معرفی
گوساله بخشی از پایین است پا که از توخالی زانو تا پاشنه و شامل عضلات عقب لگن است ساق پا. این ناحیه در بسیاری از حرکات بدن دخیل است. گوساله درد یک درد کشش آور یا چاقویی بسیار ناخوشایند برای فرد آسیب دیده است که می تواند در حین حرکات مختلف طبیعی و افزایش فعالیت بدنی یا حتی در حالت استراحت ایجاد شود. اگر درد شدید است ، فرد مبتلا ممکن است در انجام کارهای روزمره به شدت محدود شود و در نتیجه کیفیت زندگی را از دست بدهد.
علل احتمالی
به منظور بررسی موثر علل درد، مهم است که تفاوت بین دقیقاً نوع درد ، مدت زمان و وقوع آن از همه مهمتر باشد. در دردهای حاد و نامنظم گوساله که علائم آن پس از چند دقیقه بهبود می یابد ، معمولاً دلایل عضلانی مسئول درد ساق پا هستند. این می تواند یک عضله کشیده یا یک باشد فیبر عضلانی پاره شده.
عضله گرفتگی عضلات می تواند در اثر اعمال جسمی سنگین مانند ایجاد شود آهسته دویدن یا مصرف بیش از حد الکل. این باعث تغییر در الکترولیت می شود تعادل بدن و مهمتر از همه کمبود ماده معدنی است منیزیم می تواند به سرعت گرفتگی عضله را تحریک کند. گوساله منظم و ماندگار گرفتگی عضلات می تواند به دلیل بیش از حد تمرین عضلات ، به دلیل سطح بالای فعالیت بدنی یا بدقولی های آناتومیکی پا ، که باعث افزایش فشار روی عضلات می شود.
مزمن آسیب عصبی به ندرت علت درد ساق پا است. این می تواند در اثر فشرده سازی ستون فقرات باشد ریشه عصب به دلیل اینکه دیسک لغزش در ستون فقرات کمر یا فرآیندهای دژنراتیو در ستون فقرات. در این حالت ، علائمی مانند اختلالات حسی و از دست دادن قدرت اغلب هنوز رخ می دهد.
مورد خاص درد مربوط به استرس ، سندرم اصطلاحاً لود است. در اینجا ، دردناک است کشیدن گوساله به طور مکرر اتفاق می افتد ، همراه با اختلالات حسی مانند گزگز یا بی حسی و همچنین کشش و تورم ناحیه آسیب دیده. به ویژه ورزشکاران رقابتی و بدنسازان تحت تأثیر قرار می گیرند ، که در مدت زمان بسیار کوتاهی حجم عضله در آنها افزایش می یابد.
سرانجام ، احتمال وجود اختلال گردش خون در عروق از پایین پا هنگام بررسی علت نباید نادیده گرفته شود. این می تواند یک بیماری انسداد شریانی محیطی یا احتقان وریدی یا التهاب باشد. pAVK مخفف اصطلاحاً بیماری انسداد شریانی محیطی است و یک اختلال گردش خون در پاها را توصیف می کند.
در بیشتر موارد علت pAVK است آترواسکلروز. کلسیم سپرده ها در عروق سپس بسیار تلفظ می شوند که کافی نیست خون می تواند به مناطق پایین تر نفوذ کند پا. این نتایج کاهش می یابد خون جریان ، که باعث "درد ایسکمیک" دردناک می شود.
این درد به ویژه در طی فشارهای جسمی به راحتی بروز می کند. مبتلایان باید مکث کرده و مدت کوتاهی معطل شوند تا به اندازه کافی اجازه دهند خون دوباره از طریق پا عبور کند به عنوان یک ویژگی خاص ، درد ناشی از آن در برابر مقاوم است داروهای ضد درد.
متأسفانه ، در واقع هیچ گزینه درمانی برای PADK وجود ندارد. اگر علت درد ساق پا به علت یک بیماری عروقی به شکل عمیق باشد رگ ترومبوز از پا ، باید سریعترین درمان ممکن انجام شود تا پیامدهای بیماری به حداقل برسد. اول ، تجویز یک عامل رقیق کننده خون مانند اسپرین نشان داده شده است ، که لخته شدن خون را مهار می کند و جریان خون در انقباض را تسهیل می کند.
به اصطلاح ترومبولیتیک برای حل شدن ترومبوهای تازه به صورت هدفمند استفاده می شود. همچنین می توان ترومبوس در ناحیه کشاله ران را با جراحی خارج کرد ، به عنوان مثال. به این روش ترومبکتومی گفته می شود.
بعد از ترومبوز با دارو حل شده و یا با جراحی برداشته شده است ، پیشگیری لازم است. برای این منظور می توان از داروهایی مانند Marcumar® یا NOAK استفاده کرد. اینها مانع می شوند پروتئین ها که برای لخته شدن خون لازم هستند.
پاره شده فیبر عضلانی از گوساله است که یکی از رایج ترین است آسیب های ورزشی. دلیل این امر اضافه بار بیش از حد عضلات است. اغلب به دلیل گرم نشدن کافی عضلات یا بیش از حد ارزیابی توانایی شخص در کنار آمدن با استرس. همانطور که قبلا ذکر شد ، پاره شده است فیبر عضلانی یکی از موارد معمولی است آسیب های ورزشی و در هنگام پاره شدن فیبر با درد حاد تیراندازی همراه است. معمولاً عمل موجود از بین می رود و فرد مربوطه باید یک نگرش دقیق داشته باشد.
پارگی فیبر عضلانی می تواند همراه با خونریزی عضله باشد ، سپس به صورت a ظاهر می شود کبودی. موثرترین روش درمانی شامل اصطلاحاً طرح PECH (مکث ، خنک کننده یخ ، فشرده سازی ، نگه داشتن (آرام)) و مکث استرس بعدی است. درباره موضوع بیشتر بدانید: عضله پاره شده الیاف در مقابل پارگی فیبرهای عضلانی ، فشار برش واقعی فیبرهای عضلانی نیست ، بلکه فقط کشش بیش از حد فیبرهای عضلانی است
کرنش گوساله همچنین یک "آسیب" مکرر ورزشی است و معمولاً به دلیل گرم نشدن کافی قبل از ورزش یا حرکتی استرس زا در حین ورزش رخ می دهد. کرنش گوساله همچنین باعث شروع ناگهانی درد می شود که در دقایق بعدی فروکش می کند. بسته به میزان فشار ، می توان این ورزش را پس از یک استراحت کوتاه از سر گرفت.
علاوه بر این ، یک گوساله کشیده تقریباً هرگز باعث خونریزی در عضلات نمی شود ، به طوری که هیچ هماتوم (کبودی) رخ می دهد. می توانید اطلاعات بیشتری در مورد فشار عضله در اینجا: دیسک فتق یکی از شایعترین بیماریهای عصبی در جامعه ما است و معمولاً بیماری دوره بعد زندگی است. دیسک فتق نیز معمولاً در اثر بار سنگین ایجاد می شود که در آن هسته دیسک به عصب خارج شده فشار می آورد.
اختلالات حساسیت در اصطلاحاً درماتوم برای دیسک فتق است. مربوطه درماتوم برای خروجی ها اعصاب بخشهای L5 و S1 از روی گوساله فرد مبتلا گسترش می یابد. اختلالات حساسیت در ناحیه گوساله اغلب به صورت دردی بروز می یابد که واقعاً قابل کنترل نیست.
در بیشتر موارد با بی حسی یا احساس سوزن سوزن شدن همراه است. کیست بیکر برآمدگی زانو است کپسول مفصلی به عقب در جهت توخالی زانو. علت کیست معمولاً افزایش تولید مایعات در داخل زانو است کپسول مفصلی.
دلایل این امر دوباره می تواند بسیار متنوع باشد. در بیشتر موارد ، دلایل آن التهاب است ، اما موارد شناخته شده بسیاری نیز وجود دارد که علت آن به طور دقیق مشخص نیست. در مورد کیست بیکر ، درد ناشی از آن به صورت موضعی در محل قرار می گیرد توخالی زانو نه در ساق پا و به ویژه در هنگام فعالیت های ورزشی یا هنگام خم شدن زانوها اتفاق می افتد.
با این حال ، درمان کیست بیکر کاملاً ساده است ، به طوری که درد می تواند به سرعت تسکین یابد. اطلاعات بیشتر می توانید در اینجا بیابید: کیست بیکر نوع جبران فشرده سازی نوعی درمان است که اغلب در افرادی که اصطلاحاً ادم دارند استفاده می شود. این به معنای افرادی است که احتباس آب در پایین پاها دارند یا افرادی که خون آنها وجود دارد عروق در پاها مشکلات جریانی دارند.
با این حال ، یک مشکل معمول هنگام خرید جوراب ساق بلند اندازه گیری آنها دقیق نیست ، بنابراین جوراب های بسیار کوچک یا نامناسب نیز به بیماران ارائه می شود که می تواند باعث درد در ساق پا شود. احتمال دیگر این است که بیماران جوراب را به درستی نمی پوشند. به عنوان مثال ، با کشیدن کامل آنها یا چیزی شبیه به بالا. این امر همچنین باعث می شود جوراب ها نادرست متناسب شوند و این امر می تواند منجر به درد ساق پا شود.
