تکنیک های ماساژ
به طور خلاصه ، متفاوت است ماساژ تکنیک ها به دو گروه بزرگ تقسیم می شوند: فرم های ماساژ کلاسیک و جایگزین. در دوره کلاسیک ماساژ، پوست، بافت همبند و ماهیچه ها دقیقاً در نقطه ای تحت تأثیر نیروی مکانیکی تحت درمان قرار می گیرند. اشکال کلاسیک از ماساژ معمولاً همه از نظر پزشکی شناخته شده اند و می توان آنها را در کتابهای درسی معمول و راهنماهای درمانی یافت.
از طرف دیگر اشکال جایگزین ماساژ بیشتر به درمان اختلالات اندام های داخلی با تحریک سطح بدن و در نتیجه فعال سازی قوس های رفلکس مختلف توجه دارند. به این ترتیب ، یک اندام بیمار به طور مستقیم درمان نمی شود ، بلکه درمان با ماساژ یک سطح اختصاص داده شده به این اندام انجام می شود. در حالی که اکثر روشهای کلاسیک تحت پوشش قانونی است سلامت ماساژهای جایگزین معمولاً بخشی از خدماتی هستند که باید توسط خود بیماران پرداخت شود. علاوه بر این ، انواع مختلف ماساژ را می توان به گروه های ماساژ مستقیم ، بازتابنده و الکترومکانیکی تقسیم کرد.
همچنین می توان از دستگاه های مختلفی برای ماساژ استفاده کرد ، مانند توپ ماساژ یا ماساژ لیست سیاهبه ماساژ کلاسیک ماساژ کلاسیک عمدتا برای کشش و سفت شدن ماهیچه های اسکلتی استفاده می شود. علاوه بر این ، بیماریهای سیستم اسکلتی عضلانی (به ویژه ستون فقرات) و تغییرات پس از سانحه نیز نشانه های معمولی برای ماساژ کلاسیک هستند.
با فعال کردن مناطق مختلف بازتابی ، این فرم حتی می تواند در موارد شکایات عصبی مانند فلج ، اسپاسم، اختلالات حساسیت و نورالژیبه ماساژ کلاسیک عمدتا با افزایش ماساژ کار می کند خون گردش خون در نواحی تحت درمان بدن طبق راهنما ، ماساژ کلاسیک شامل پنج حرکت دست است که به دلیل اثرات خاص آنها در بخشهای مختلف اعمال می شود.
آرامش بخش ترین این پنج حرکت ، اصطلاحاً «خروج» است. به خصوص در ابتدای جلسه ماساژ ، این روش برای توزیع روغن یا کرم پوستبه نوازش روی پوست از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا پوست بیمار ابتدا باید به دست ماساژور عادت کند.
در حین استفاده ، نوازش بین چهار حرکت دیگر دست به عنوان مرحله بهبودی عمل می کند. در طول اصطلاحاً "ورز دادن" (پتریساژ) ، پوست و بافت عضلانی بیمار بین انگشت شست ، شاخص و وسط خمیر می شود. انگشتبه از طرف دیگر ، در موارد تنش قابل توجه ، می توان از کل دست ماساژور استفاده کرد.
هدف اصلی این گرفتن دست ، آزادسازی تنش در ناحیه عضلانی و شل شدن زیر جلدی است بافت همبند با افزایش خون جریان. در طول "اصطکاک" (اصطکاک) ، هر دو نوک انگشتان درمانگر و همچنین کف دست حرکات دایره ای کوچک و کوچکی روی سطح بدن بیمار انجام می دهند. این حرکت همچنین می تواند برای آزادسازی م tensionثر تنش و سفت شدن نواحی تحت فشار بیش از حد عضلات مورد استفاده قرار گیرد.
دسته دیگر ماساژ کلاسیک "ضربه زدن" (tapotement) است. درمانگر حرکات کوتاه و چشمگیری را یا با لبه دست یا با انگشتان دست انجام می دهد. به این ترتیب ، محلی خون گردش خون را می توان تا حد زیادی افزایش داد و میزان تنش (تن) عضلات را کاهش داد.
هنگام لرزش (لرزش) ، نوک انگشتان یا دست صاف روی بیمار و عضله قرار می گیرد لرزش آغاز می شود دقیقاً همین حرکت دست است که به نظر می رسد تأثیر بسزایی بر بافت عمیق و حتی بافت دراز کشیده دارد اعضای داخلیبه علاوه بر این ، "ارتعاش" یک اثر شل کننده دارد و بنابراین می تواند برای تسکین استفاده شود گرفتگی عضلات.
در حالی که ماساژ کلاسیک برای درمان بیماریهای مزمن بسیار مناسب است ، التهابات حاد منع مصرف مطلق محسوب می شود. این بدان معناست که ماساژ کلاسیک نباید روی بیماران مبتلا به فرآیندهای التهابی حاد در سیستم اسکلتی عضلانی انجام شود. این قانون در مورد سایر بیماری های حاد مانند عفونت های تب دار و بیماری های سیستم عروقی نیز صدق می کند.
دلیل ممنوعیت ماساژهای کلاسیک در چنین بیمارانی این واقعیت است که فرض بر این است که ماساژ فشار زیادی به ارگانیسم ضعیف شده وارد می کند. علاوه بر این ، ماساژ کلاسیک نباید روی بیماران مبتلا به بیماریهای شدید پوستی انجام شود. فشار وارد شده به پوست در طول ماساژ می تواند این تغییرات را بدتر کند.
ماساژ انعکاسی ماساژ بازتابنده متعلق به گروهی است که به اصطلاح انواع ماساژ جایگزین نامیده می شوند. این بدان معناست که در حین استفاده نه بیمار ، و/یا ناحیه دردناک بدن ماساژ داده می شود ، بلکه سایر نواحی ماساژ داده می شود که با یک روش بازتابی بر بیماری تأثیر می گذارد. طب سوزنی: احتمالاً شناخته شده ترین شکل ماساژ reflektorischen ، طب فشاری است.
طب سوزنی در اصل از منطقه آسیایی آمده است ، به طب سنتی اختصاص داده شده است و در حال حاضر نیز در اروپا بسیار محبوب است. اصل از طب سوزنی بر اساس تخصیص نقاط مختلف فشار خاص به مناطق و اندام های بدن است. با فعال کردن یکی از این نقاط فشار ، مسیرهای رسانا تحریک شده و در نتیجه بر اندام مربوطه تأثیر می گذارد.
آموزش طب فشاری در مجموع 20 مورد از این مسیرها را توصیف می کند. علاوه بر این ، این نوع ماساژ جایگزین رابطه ای متعادل بین بدن و ذهن را هدف قرار می دهد. ماساژ طب فشاری یک پیشرفت بیشتر در طب فشاری معمولی است که در آن از چوب های مخصوص ماساژ استفاده می شود. در ابتدای جلسه درمان ، درمانگر وسط بدن بیمار را با حرکت شروع می کند سر و پایین آمدن روی پا
به این ترتیب ، اولین برداشت از جسمی و روحی شرط به دست آوردن است به محض اینکه درمانگر عدم تعادل را روی پوست احساس کرد ، درمان هدفمند با کمک چوب های ماساژ شروع می شود. حجامت سر ماساژ: علاوه بر این ، امروزه به اصطلاح "ماساژ سر حجامت" نیز اغلب استفاده می شود.
در این نوع ماساژ ، یک لیوان حجامت مخصوص روی یک قسمت سالم از پوست قرار می گیرد. شیشه حجامت در تماس مستقیم با روغنی است که قبلاً به سطح بدن مالیده شده و کمی مکش روی بافت ایجاد می کند. سپس می توان شیشه حجامت را بر روی ناحیه مورد نظر منتقل کرد.
تأثیر این نوع ماساژ بر اساس افزایش گردش خون در پوست است ، بافت همبند و ماهیچه ها ثابت شده است که ماساژ با لیوان حجمی نسبت به ماساژ کلاسیک دارای اثر تقویت کننده گردش خون قوی تری است. اثرات درمانی واقعی انواع ماساژ جایگزین هنوز به طور علمی اثبات نشده است.
نشانه های معمول برای اجرای فرم های ماساژ بازتابی شکایاتی مانند است میگرن و اختلالات روماتیسمی فراتر از همه ، حجامت به عنوان یک روش درمانی بسیار امیدوار کننده در بیماران مبتلا به مشکلات دیسک بین مهره ای ، شکایات زانو و کمریبه همانطور که قبلاً ذکر شد ، علائم ماساژ رفلکس تنها به بیماریهای اسکلتی عضلانی محدود نمی شود.
همچنین انتظار می رود طب فشاری و حجامت بر تصاویر بالینی داخلی تأثیر مثبت داشته باشد. به همین دلیل ، بیشتر و بیشتر بیماران مبتلا به برونشیت ، آسم ، فشار خون بالا، افت فشار خون یا مشکلات گوارشی تحت طب فشاری هستند حتی افراد مبتلا به التهاب مزمن در ناحیه لوزه ها باید بتوانند با استفاده از حجامت به آنها کمک کنند.
ماساژ الکترومکانیکی در عین حال ، ماساژ دیگر یک معیار درمان صرفاً دستی نیست. دستگاه های ماساژ الکترومکانیکی رواج فزاینده ای پیدا کرده اند ، اما بسیار پایین تر از انواع کلاسیک ماساژ هستند. تخت های ماساژ مخصوص اجازه می دهد تمدد اعصاب در حالی که دراز کشیده اید.
علاوه بر این ، ران ، پشت و/یا گردن می توان آن را با صندلی های ماساژ مخصوص شل کرد. چنین صندلی هایی در حال حاضر حتی در اکثر مراکز خرید یافت می شوند. وجه مشترک همه دستگاه های الکترومکانیکی این است که ماساژ توسط تعامل عناصر ارتعاشی ، غلطک های چرخان ، سیلندرها یا بالشتک های هوا انجام می شود.
بسته به دستگاه ، ماساژ فشار ، ورز دادن و ضربه زدن امکان پذیر است و می توان ماهیچه ها را شل کرد. مشابه ماساژ کلاسیک ، اثرات دستگاه های الکترومکانیکی با افزایش گردش خون بافت و ماهیچه ها ایجاد می شود.
