La پوست نه تنها انعکاس روح است ، بلکه از مواد مغذی و تأمین مواد حیاتی. با وجود یک منبع غذایی غنی و مفید ، یک فرد کافی تأمین مواد حیاتی همیشه تضمین نمی شود. تأمین ناکافی مواد حیاتی می تواند ایجاد شود ، به عنوان مثال ، تهیه مواد غذایی نادرست یا نیاز به مواد حیاتی جداگانه (نگاه کنید به "مواد غذایی").
این می تواند نه تنها به صورت جسمی قابل توجه باشد سلامت مشکلات ، مانند کاهش عملکرد ، اما همچنین اثر خود را در پوست. پوست مشکلاتی مانند خشک یا پوست چرب، بثورات و خارش یا حساسیت زیاد به پوست می تواند ناشی از عدم تأمین کافی مواد مغذی و مواد حیاتی باشد. ظاهر و شرط از پوست شما تا حدودی به خود-تصویر و در نتیجه اعتماد به نفس شما شکل می گیرد.
چگونه پوست طبیعی را تمیز کنیم؟
اولین مرحله مراقبت از پوست تمیز کردن است. روش تمیز کردن مناسب شامل تحریک نکردن ، کشیدن یا کشش پوست طبیعی و سالم ، کلیه مواد شستشو ، حتی صابون قلیایی را تحمل می کند راه حلصابون ها - دوباره ، کمتر بیشتر است. پوست خود را با عشق درمان کنید. پوست شما همچنین از صابون هایی با PH پایین در حدود 5.5 لذت می برد. استفاده از این صابون های خاص از پوشش اسیدی پوست پشتیبانی می کند. لطفا همیشه پاک کننده ها را با دقت بشویید. مطمئن شوید که آب خیلی گرم نیست آ جوهره ی صورت پوست را شاداب و زنده می کند و احساس تمیز و دلپذیری را ایجاد می کند.
چگونه از پوست طبیعی مراقبت کنیم؟
پوست طبیعی نیاز به تثبیت طبیعی دارد تعادل از محتوای چربی و رطوبت ، بسته به درجه فشار در محل کار ، خانه و اوقات فراغت.لیپیدها محافظت از پوست طبیعی در برابر کم آبی بدن و عملکرد مانع را در برابر تأثیرات زیست محیطی مضر تقویت کنید. مواد مرطوب کننده مانند گلیسیرین ، سوربیتول و اسید هیالورونیک جلوگیری از کم آبی بدن. آنها رطوبت پوست و در نتیجه خاصیت ارتجاعی آن را افزایش می دهند. هیدروژل ها و روغن سبک درآب امولسیون برای پوست های طبیعی مناسب ترند. فقط اگر پوست تنش داشته باشد یا در معرض پوست باشد سرد در زمستان باید چربتر باشد آب-در روغن امولسیون استفاده شود
