انگشتان دست و پا: علل ، درمان و کمک

انگشتان دست بی حس علائم آسیب دیده یا کم کار است اعصاب. آنها در گروه اختلالات حساسیت قرار دارند و معمولاً علت آن مستقیماً در انگشتان است. گزینه های درمانی زیاد است.

انگشتان بی حس چیست؟

انگشتان بی حس انگشتانی هستند که انگار خواب رفته اند. با این حال ، احساس سوزن سوزن شدن معمولی رخ نمی دهد. انگشتان بی حس انگشتانی هستند که انگار خواب رفته اند. با این حال ، احساس سوزن سوزن شدن معمولی رخ نمی دهد. افراد مبتلا احساس کمتری دارند درد در انگشتان آسیب دیده و همچنین فشار را تا حدی محدود درک می کنیم. علت این آسیب به عصب اولنار، که از ستون فقرات گردنی از طریق آرنج تا انگشتان عبور می کند. به دلیل موقعیت عصب ، در طی برخی از کارها یا ورزش ها ، نیشگون گرفتن کاملاً سریع اتفاق می افتد که به نوبه خود انگشتان دست را بی حس می کند.

علل

انگشتان بی حس می توانند دلایل مختلفی داشته باشند. اغلب این نتیجه به اصطلاح است پلی نوروپاتی ها. این بیماری سیستم عصبی توسط ایجاد می شود دیابت به عنوان مثال بیش از اندازه الکل مصرف و مسمومیت همچنین باعث بی حس شدن انگشتان می شود. علاوه بر این ، انگشتان بی حس می توانند به دلیل انقباض عصب متاکارپ رخ دهند. این معروف است سندرم تونل کارپ، که باعث بی حسی معمولی می شود ، بلکه احساس سوزن سوزن شدن شدید نیز می شود. علائم ممکن است در کل رخ دهد ساعد. سندرم تونل اولنار به اصطلاح نیز منجر به مشکلات ذکر شده می شود. همچنین از تنگنا در مسیرهای عصبی ناشی می شود. شدت انگشتان بی حس می تواند بسیار متفاوت باشد. علت دیگر می تواند تنش عضلانی باشد. به خصوص در ناحیه ستون فقرات گردنی از جمله تنش اغلب رخ می دهد ، که باعث بی حس شدن انگشتان می شود. علائم با کمبود آن تشدید می شود ویتامین B12، از آنجا که این ویتامین برای تشکیل غلاف محافظ در اطراف عصب ضروری است. سرانجام ، انگشتان بی حس نیز به دلیل آسیب دیدگی بین دست و ستون فقرات گردنی ایجاد می شوند. به خصوص در حین ورزش ، حرکات غیر طبیعی می تواند باعث خرد شدن عصب شده و باعث بی حسی انگشتان شود. استراحت طولانی مدت روی آرنج نیز اختلال ایجاد می کند خون جریان می یابد و می تواند در برخی شرایط عصب را خرج کند.

بیماری هایی با این علامت

  • دیابت شیرین
  • Polyneuropathy
  • سندرم تونل کارپ
  • کمبود ویتامین
  • سندرم شیار اولنار
  • اختلالات گردش خون

تشخیص و دوره

تشخیص انگشتان بی حس می تواند توسط فرد مبتلا انجام شود. با این حال ، برای تعیین علل اساسی باید با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت شود. این متخصص اندازه گیری هدایت عصبی را برای محدود کردن ناحیه آسیب دیده انجام می دهد. توموگرافی رایانه ای نیز ممکن است لازم باشد ، با این حال ، علائم را می توان به طور کامل بدون معاینات بدنی با استفاده از یک علت تعیین کرد تاریخچه پزشکی. انگشتان بی حس از کمی بی حسی تا کمبود کامل احساس در انگشتان ایجاد می شود. این معمولاً ظرف چند روز اتفاق می افتد ، اما معمولاً از بین می رود. اگر علت ، مانند عصب ملتهب ، درمان نشود ، فلج انگشتان می تواند در بدترین حالت رخ دهد.

عوارض

انگشتان دست ممکن است پس از ضربه به بازو یا دست ، عوارض قرقره ای را نشان دهد. شکستگی یا بریدگی عمیق در این ناحیه اغلب به عصب آسیب می رساند و درمان آسیب را پیچیده می کند. بسیاری از افراد خوابیدن روی آرنج را عادت بی ضرری می دانند. اغلب ، این اختلال ایجاد می کند خون به انگشتان جریان می یابد و باعث بی حسی در اندام ها می شود. این روند به خودی خود بی ضرر است. با این حال ، جمع شدن مکرر آرنج می تواند رهبری به عوارضی مانند آسیب عصبی در ناحیه اولنار. علائم چنین عوارضی شامل سوزن سوزن شدن شدید ، مداوم و همچنین بدتر شدن است درد در انگشتان دست تشدید a پولیروپاتی، یعنی یک بیماری ثانویه از سیستم عصبی، همچنین می تواند با انگشتان دست بی حس شود. این امر به ویژه پس از سنگین شدن بیشتر صادق است الکل مصرف. در این حالت انگشتان بی حس نشان می دهند الکل مستی تنش پیشرونده عضلانی در ناحیه ستون فقرات گردنی ، که منجر به ساییدگی و پارگی مهره های گردنی شده است ، نیز عوارضی هستند که با احساس بی حسی انگشتان قابل مشاهده می شوند. بعلاوه ، کمبود ویتامین B12 که به موقع تشخیص داده نشده و اصلاح نمی شود رهبری به عوارض همراه با بی حسی در اندام ها.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

انگشتان بی حس می توانند به سرعت رشد کنند ، در صورتی که فرد مبتلا وضعیت خاصی را به خود اختصاص دهد. این می تواند مهم باشد اعصاب و تاندون ها، باعث بی حسی موقتی انگشتان می شود. البته در این حالت نیازی به مراجعه به پزشک نیست ، زیرا هیچ آسیب بعدی نمی تواند ایجاد شود. با این حال ، هرکسی که دچار بی حسی دائمی یا مکرر انگشتان شود باید به این مشکل مبتلا شود شرط توسط پزشک معاینه می شود. تحت شرایط خاص ، این علامت ممکن است یک بیماری زمینه ای جدی را پنهان کند که نیاز به درمان حرفه ای دارد. هرکسی که در این مرحله از مراجعه به پزشک خود چشم پوشی کند ، خطر بسیار بالایی را متحمل می شود. اگر یک اختلال گردش خون در پشت انگشتان بی حس پنهان شود ، حتی آسیب دائمی نیز می تواند باقی بماند. در چنین حالتی انگشتان با مقدار کمی تأمین می شوند خون، و در نتیجه بی حسی فوق الذکر. افراد مبتلا می توانند این تصویر بالینی را با تغییر رنگ آبی نوک انگشتان تشخیص دهند. حداکثر در زمان بروز این علامت ، باید در اسرع وقت با پزشک مشورت شود. در صورت عدم درمان ، ممکن است انگشتان منفرد حتی از بین بروند. بنابراین ، موارد زیر اعمال می شود: هر کسی که به طور دائمی از انگشتان بی حس رنج می برد ، نباید مراجعه به دکتر را به تعویق بیندازد. فقط درمان به موقع می تواند از بروز عوارض جدی جلوگیری کند.

درمان و درمان

بسته به دلایل اصلی بی حس شدن انگشتان ، روش های مختلف درمانی استفاده می شود. در مورد عصب نیشگون گرفته ، مداخله جراحی اغلب لازم است. در طول چنین جراحی ، اگر شیار خیلی باریک باشد ، عصب آزاد شده و به جلو حرکت می کند. انگشتان بی حس که فقط به دلیل "خواب رفتن" دست ایجاد می شوند ، معمولاً خود به خود برطرف می شوند. حرکات ساده برای حل مسئله کافی است. در صورت بروز علائم بیشتر ، باید با پزشک مشورت شود. سپس او می تواند تعیین کند که a کمبود ویتامین B12 حضور دارد و آماده سازی مناسب را تجویز می کند. علائم حاد نیز در برخی موارد با هفتگی درمان می شود ویتامین B12 تزریق. اگر انگشتان بی حس شده به دلیل آسیب جدی به اعصاب، جامع تن درمانی علاوه بر مداخلات جراحی در نظر گرفته می شود. این امر به ویژه اگر انگشتان بی حس همراه با فلج باشد ضروری است.

چشم انداز و پیش آگهی

اگر احساس بی حسی در انگشتان به طور منظم در زندگی روزمره رخ می دهد و اختلالات شبانه نیز ایجاد می شود ، باید به دنبال کمک پزشکی باشید. بسته به علائم ، این ممکن است یک بیماری جدی را پنهان کند که فقط توسط پزشک قابل کشف و درمان کافی است. سپس پزشک مطمئن خواهد شد که به عنوان مثال اختلال حسی منادی a نیست ضربه. در صورت لزوم ، درست است معیارهای می تواند بلافاصله آغاز شود. اگر افراد مبتلا علائم بی حس شدن انگشتان را نادیده بگیرند ، آسیب دائمی به کل بدن می رسد سیستم عصبی و همچنین به عضلات و عروق می تواند نتیجه باشد. در نتیجه ، اغتشاش حسی تنها با هزینه های سنگین پزشکی تا حدی قابل بازیابی است. با درمان به موقع و همچنین درمانی هدفمند معیارهای، علامت را می توان تا حد زیادی برطرف کرد. اگر بیماری های مزمن مانند دیابت or روماتیسم مستثنی هستند ، علت بی حس شدن انگشتان اغلب اختلال در اعصاب است. از معاینه هدایت عصب و سی تی اسکن می توان برای تشخیص میزان آسیب استفاده کرد. آ آزمایش خون اطلاعاتی در مورد اینکه آیا کمبود ویتامین حاضر است. در زنان ، نوسانات هورمونی می تواند علائم همراه با بی حس شدن انگشتان را ایجاد کند. اگر درمان های دستی و دارویی موجب تسکین نشوند ، جراحی برای رفع بی حسی و بازگرداندن عملکرد حرکتی خوب به انگشتان انجام می شود.

پیشگیری

از انگشتان بی حس می توان به طور موثر جلوگیری کرد. در حال حاضر به توجه به وضعیت بدن فرد در محل کار ، خانه یا ورزش کمک می کند و به خصوص فشار از آرنج را کاهش می دهد. ستون فقرات گردنی نیز باید به طور مرتب تسکین یابد. ماساژ همچنین باعث تقویت خون می شود گردش و بنابراین از بی حس شدن انگشتان جلوگیری می کند. البته موارد فوق الذکر ویتامین B12 مصرف نیز برای انگشتان سالم بدون بی حسی ضروری است. به ویژه گیاهخواران باید به تعادل توجه کنند رژیم غذایی، به عنوان ویتامین B12 عمدتا در یافت می شود تخم مرغ، گوشت و شیر. علاوه بر این ، مهم است که انگشتان دست را در اسرع وقت تشخیص دهید و علل را از بین ببرید. اگر سریع اقدام کنید ، می توانید علائم را کاملاً از بین ببرید. از طرف دیگر ، اگر بیش از حد صبر کنید ، ممکن است اعصاب آسیب دیده از بین بروند و انگشتان بی حس برای همیشه باقی بمانند. به ویژه ورزشکاران با گرم شدن زیاد می توانند از ملتهب شدن اعصاب جلوگیری کنند. کسانی که زیاد در رایانه شخصی کار می کنند نیز باید مطمئن شوند که دستان آنها در موقعیت طبیعی قرار گرفته است مفاصل زیاد خم نشوید برای جلوگیری از بی حس شدن انگشتان می توان از تکیه گاه های مناسب استفاده کرد.

کاری که می توانید خودتان انجام دهید

تعدادی موثر وجود دارد داروهای خانگی و معیارهای که به انگشتان بی حس کمک می کند. در بیشتر موارد ، کافی است اندامی که به خواب رفته اند را با حرکت دورانی یا به آرامی حرکت دهید ماساژ آنها را به آرامی حتی تحریک نور جریان خون به انگشتان را تحریک می کند و بی حسی بدون آن را به سرعت برطرف می کند درد. ماساژهای حلقوی کف با روغن زیتون or روغن نارگیل به ویژه موثر واقع شده اند. کمک حاد نیز توسط فعالیت بدنی نوید داده می شود. ورزش و ورزش چسبندگی فاسیا را در عضلات و اعصاب حل می کند و باعث تقویت خون می شود گردش در بی حس بافت همبند. در صورت احساس خارش خفیف در انگشتان ، ژیمناستیک سبک ، پیلاتیز or یوگا تمرینات معمولاً کافی است. بی حسی همراه را می توان با استفاده از برنامه های گرم مانند بالشتک های گودال گیلاس یا کمپرس برطرف کرد. دیگر داروهای خانگی ضد التهاب هستند زردچوبه, سیر or دارچین. با داشتن یک سبک زندگی سالم با ورزش کافی و غذای کامل می توان از انگشتان کبوتر جلوگیری کرد رژیم غذایی. آجیل، موز و سبزیجات برگ سبز تیره تنها تعدادی از غذاهایی هستند که تأثیر مثبتی بر عملکرد عصب دارند. اگر انگشتان بی حس با وجود همه موارد باقی بمانند یا به طور غیرمعمول رخ دهند ، توصیه می شود صحبت به دکتر خانواده خود