تشریح
La زانو زدن، یا کشکک ، یک استخوان تخت مثلثی و دیسکی شکل است که از جلو مشاهده می شود ، که بخشی از استخوان ما است مفصل زانو و در تحرک و قدرت زانوی ما نقش مهمی دارد. زانو زدن به بزرگ متصل است ران عضله ، عضله عضله عضلات چهار سر ران femoris که در تاندون آن کاملاً لنگر انداخته و به عنوان یک استخوان کنجد شناخته می شود. عملکرد یک استخوان کنجد ایجاد فاصله اضافی از استخوان است (در این مورد ، ران) و در نتیجه ایجاد اهرم بیشتر برای تاندون عضله به طوری که عضله مجبور به استفاده از نیروی کمتری برای حرکت دادن استخوان شود.
به همین دلیل است که می توان نیروی زیادی با این نیرو ایجاد کرد ران عضله از طریق مفصل زانو. سطح عقب زانو زدن پوشانده شده است غضروف اجازه می دهد تا مفصل زانو به راحتی بلغزانید. تقریباً مانند هر عضوی دیگر ، کاسه زانو ممکن است ملتهب شود.
این می تواند منجر به قابل توجهی شود درد و حرکت محدود در مفصل زانو. علامت اصلی التهاب مفصل زانو ، زانو است درد، به ویژه در قسمت جلوی مفصل زانو و مستقیماً در بالای / زیر کاسه زانو. علاوه بر این ، علائم معمول التهاب نیز ممکن است وجود داشته باشد ، مانند گرم شدن بیش از حد مفصل زانو ، قرمزی کم و بیش شدید پوست در اطراف کاسه زانو ، تورم کل مفصل زانو. پس از مدت ها نشستن در وضعیتی با زانوهای خمیده ، ایستادن و حالت ذهنی برای شخص مورد نظر دشوار است درد برای مدت کوتاهی قوی تر می شود. حرکت مداوم به تسکین درد کمک می کند.
علت
شایعترین علت التهاب کشکک ، بار زیاد است. اغلب غضروف ماده نیز تحت تأثیر قرار می گیرد. از طریق بسیاری از در حال اجرا، دویدن یا پریدن ، ضربه و فشار شدید مکانیکی بر روی زانو ما اثر می گذارد ، که می تواند منجر به تحریک یا التهاب کشکک شود.
این می تواند به دلیل فشار بیش از حد به شدت رخ دهد ، یا ممکن است یک دوره مزمن را طی کند. اگر در اثر ضربه سخت ناخواسته به زانو ضربه وارد شود ، بنابراین با حرکت کشویی در زانو نمی توان آن را بالشتک کرد ، غضروف می تواند آسیب ببیند ، مچ پا به معنای واقعی کلمه له می شود. تحلیل رفتن غضروف یا زانو آرتروز همچنین می تواند همراه با التهاب پشت زانو باشد.
در این حالت ، اصطکاک لغزشی مختل شده در قسمت زیرین کشکک به دلیل آسیب دیدن غضروف باعث تحریک عصب می شود ، که به عنوان درد درک می شود. علاوه بر این ، فرآیندهای التهابی داخل کشکک یا روی آن باعث تولید فرآورده های متابولیکی می شود که باید توسط سلول های ایمنی بدن پاک شود و باعث جمع شدن مایعات در زانو شود. به اصطلاح سندرم نوک کشکک یک بیماری پاتولوژیک و التهابی کاملاً مفصل زانو است که ناشی از استرس نامطلوب است.
در کشکک التهاب تاندون، درد شدید زانو ناشی از اضافه بار مزمن دستگاه اکستنسور کاسه زانو است. این امر ناشی از استرس کششی مکرر تکرار شونده است که برای زانو غیرمعمول است ، زیرا این امر عمدتا در ورزش های پرش اتفاق می افتد. به همین دلیل است که اصطلاح "زانوی جهنده" نیز مترادف سندرم تاندون کشکک است.
به خصوص مبتدیان در صورت عدم آماده سازی سریع زانو ، در معرض خطر ابتلا به علائم توصیف شده قرار می گیرند. سندرم تاندون کشکک معمولاً محافظه کارانه درمان می شود. مهمترین چیز توقف فشار تحریک کننده برای حداقل 6 هفته است. پس از آن ، می توان بار را به آرامی بازیابی کرد. علاوه بر این ، داروهای ضد التهاب مانند ایبوپروفن می تواند گرفته شود
