فشار خون پایین و سردرد- می توانید این کار را انجام دهید!

معرفی

بسیاری از افراد از کمبود رنج می برند خون فشار. علائمی مانند سردرد، سرگیجه یا مشکلات گردش خون نتیجه آن است. افراد لاغری که مقدار کمی الکل می نوشند و ورزش نمی کنند ، اغلب تحت تأثیر قرار می گیرند. کم خون فشار را می توان با اقدامات مختلف به محدوده طبیعی رساند و در نتیجه با علائم مرتبط با کمبود مقابله کرد فشار خون. اگر اقدامات برای عادی سازی خون فشار به طور دائم انجام می شود ، احتمال زیادی وجود دارد که فشار خون برای همیشه در محدوده نرمال باقی می ماند.

چرا فشار خون پایین باعث سردرد می شود؟

کم فشار خون می تواند باعث چاقو یا ضربان شود سردرد. دلیل سردرد ضعف در اکسیژن رسانی به مغز وقتی فشار خون خیلی پایین است خون عروق از مغز هنگامی که فشار خون پایین است ، گشاد می شود و هنگامی که فشار خون بالا است ، عروق خونی با تنگ شدن واکنش نشان می دهند.

این اثر باعث می شود گردش خون در محدوده خاصی حفظ شود. با این حال ، این مکانیسم فقط در فشار خون سیستولیک بین 100 تا 200 میلی متر جیوه مثر است. اگر فشار خون به زیر این آستانه برسد ، جریان خون کاهش می یابد و سردرد روی دادن. جریان خون به سر از اهمیت ویژه ای برخوردار است ، زیرا خون باید در برابر گرانش پمپ شود. بنابراین ، فشار خون پایین ابتدا از طریق علائم ناشی از کمبود خون به این بیماری قابل مشاهده است مغز.

چه علائم همراه دیگری اغلب مشاهده می شود؟

علائم دیگر عبارتند از: سرگیجه ، از دست دادن هوشیاری ، اختلالات بینایی ، تهوع و خستگی. این علائم عمدتا در اثر کمبود عرضه مغز ایجاد می شود. مغز نسبت به کمبود اکسیژن حساس است.

علائمی که در اثر عرضه کم ایجاد می شود ، همگی باعث ایجاد تمایل برای بدن به حالت افقی می شود. حالت دروغ گفتن ، خون رسانی به مغز را بهبود می بخشد و علائم به تدریج از بین می روند. اگر عرضه کم به حد بحرانی برسد ، غش رخ می دهد.

بنابراین فرد مبتلا مجبور می شود به حالت دروغ بگوید. به طور معمول ، فرد در نتیجه به هوش می آید. فشار خون پایین می تواند به دلیل کمبود اکسیژن به مغز منجر به سرگیجه شود.

سرگیجه ناشی از تعادل اندامهای مرکزی سیستم عصبی و به این معنی است که اطلاعات مربوط به وضعیت و حرکت بدن به درستی پردازش نمی شوند. به عنوان مثال ، در اندام های تعادل ، که تقریباً از مخچه و گوش داخلی، سیگنال پردازش می شود که ما در حلقه ها می رویم. این به طور خودکار ماهیچه هایی را که مانع افتادن ما می شوند ، تنش می دهد.

سرگیجه به ما علامت می دهد که مشکلی وجود دارد و باعث می شود که بخواهیم بنشینیم یا دراز بکشیم. بنابراین سرگیجه مکانیسم محافظتی بدن است تا بتوان مغز را با خون و اکسیژن بیشتری تأمین کرد. با این حال ، سرگیجه همچنین می تواند نشانه بیماری جدی تری باشد ، مانند: ضربه، و اگر کاهش نیاورد یا بسیار شدید است ، قطعاً باید توسط پزشک مشخص شود.

تهوع علامتی است که اغلب با فشار خون پایین اتفاق می افتد. این تهوع می تواند دلایل متعددی داشته باشد بدن سعی می کند با افزایش ترشح آدرنالین ، فشار خون پایین را خنثی کند.

اثر آدرنالین متعدد است. یکی از اثرات آن مهار حرکات دستگاه گوارش است که به آن تحرک نیز گفته می شود. این کاهش تحرک منجر به اختلالات گوارشی و احتمالاً تهوع می شود.

یکی دیگر از دلایل تهوع ، کمبود عرضه مغز است. از یک طرف ، حالت تهوع می تواند ناشی از سرگیجه قبلی باشد ، از طرف دیگر ساختار دیگری در مغز وجود دارد که در صورت کمبود عرضه واکنش نشان می دهد. این ساختار مرکز شکست یا ناحیه postrema نامیده می شود.

استفراغ در این ساختار ، که در ساقه مغز واقع شده است ، ایجاد می شود. کمبود عرضه نیز می تواند منجر به تحریک و در نتیجه منجر شود استفراغ. برای برخی از افراد ، فشار خون پایین در درجه اول منجر به خستگی ، بی حالی و کمبود رانندگی می شود.

خستگی سریع ناشی از خونرسانی ناکافی است. هرگونه فعالیت ، چه فقط یک روال عادی روزانه باشد ، کمتر تحمل می شود. بدن برای حفظ عملکردهای بدن به مراحل بازسازی بیشتری نیاز دارد. با این حال ، خستگی مداوم همچنین می تواند نشانه بیماری های دیگر باشد. علت خستگی دائمی باید توسط پزشک مشخص شود. ترکیبی از خستگی و فشار خون پایین می تواند به طور کلاسیک نشانه ای از این بیماری باشد کم کاری تیروئید.