If کم آبی بدن (کمبود مایعات) بر اساس یک بیماری ، خود آن است درمان نگرانی اصلی (علت درمانی) است.
اقدامات کلی
- در صورت اقامت در بیمارستان:
- تعادل مصرف و خروجی مایعات - روزانه آب گردش مالی ثبت شده است.
- مصرف مایعات از موارد زیر تشکیل شده است:
- خروجی مایعات از موارد زیر تشکیل شده است:
- تولید روزانه ادرار
- ترشح از لوله ها ، زهکش ها ، فیستول ها.
- از دست دادن آب از طریق مدفوع
- تبخیر آب از بدن (perspiratio insensibilis - کاهش نامحسوس آب بدن از طریق پوست (تبخیر) ، غشاهای مخاطی و تنفس (میزان رطوبت هوای بازدم)) - 300-1,000 میلی لیتر در روز (داده ها در مورد میزان تعریق غیرحساسیت متفاوت است به طور گسترده ای در ادبیات)
- نظارت الکترولیت تعادل (تعادل نمک).
- توزین - شرکت کنندگان جوان در مطالعه سالم به دلیل روزه داری شبانه ، میانه وزن 0.8 کیلوگرم را از دست می دهند
- تعادل مصرف و خروجی مایعات - روزانه آب گردش مالی ثبت شده است.
- در مورد تب:
- استراحت در رختخواب و استراحت بدنی (حتی اگر تب فقط خفیف است اگر درد اندام و شلی بدون تب رخ می دهد ، استراحت در رختخواب و استراحت جسمی نیز لازم است ، زیرا میوکاردیت/قلب التهاب عضلات می تواند در نتیجه عفونت رخ دهد).
- Febbre زیر 38.5 درجه سانتیگراد لزوماً نیازی به درمان ندارد! (موارد استثنا: کودکان مستعد ابتلا به تشنج تب دار؛ افراد مسن ، ناتوان بیماران با ضعیف شده سیستم ایمنی بدن).
- در صورت تب کمپرس گوساله از 39 درجه سانتیگراد می تواند به کاهش دما کمک کند ، که اغلب منجر به بهبود در شرط.
- بعد از تب ، در صورت لزوم بیشتر یک روز استراحت بدون تب ، (بیشتر به طور کامل استراحت در رختخواب و در خانه بمانید).
- الکل محدودیت (خودداری از مصرف الکل).
- محدود شده كافئين مصرف (حداکثر 240 میلی گرم کافئین در روز ؛ معادل 2 تا 3 فنجان قهوه یا 4 تا 6 فنجان سبز /چای سیاه).
- بررسی داروی دائمی به دلیل تأثیر بالقوه بر بیماری موجود.
معاینات منظم
- معاینات پزشکی منظم
داروی تغذیه ای
- مشاوره تغذیه ای مبتنی بر تجزیه و تحلیل تغذیه ای
- توصیه های تغذیه ای مطابق با مخلوط رژیم غذایی با در نظر گرفتن بیماری موجود. این به معنی سایر موارد است:
- در کل 5 وعده سبزیجات و میوه های تازه (400 گرم g 3 وعده سبزیجات و 2 وعده میوه).
- یک یا دو بار در هفته ماهی دریایی تازه ، یعنی ماهی دریایی چرب (امگا 3) اسیدهای چرب) مانند ماهی آزاد ، شاه ماهی ، ماهی خال مخالی.
- فیبر بالا رژیم غذایی (غلات سبوس دار ، سبزیجات).
- رعایت توصیه های ویژه غذایی زیر:
- برای جلوگیری از کم آبی بدن، به اندازه کافی و به طور مساوی در طول روز بنوشید: میزان نوشیدن روزانه حدود 1.5-2 لیتر در روز یا 35 میلی لیتر از آن آب مصرف از طریق نوشیدنی (= مقدار نوشیدن) و غذای جامد / کیلوگرم کیلوگرم در روز ؛ آب معدنی ، میوه و چای گیاهی، آبگرمکن یا آبگوشت مناسب است.
- کمبود آب بدن (تعادل مایعات):
- در مورد ایزوتونیک خفیف کم آبی بدن (به عنوان مثال ، به دلیل استفراغ, اسهال (اسهال)) ، مصرف آبگوشت مناسب است.
- برای کم آبی خفیف هیپوتونیک ، آب معدنی یا نوشیدنی های ایزوتونیک کافی است.
- در اشکال شدیدتر کمبود آب ، جایگزینی آب از طریق تزریق (رجوع کنید به "Drug درمان").
- در طی یک بیماری تب ، ممکن است از دست دادن مایعات شدید اتفاق بیفتد. مصرف مایعات باید در باشد کلیه و قلب بزرگسالان سالم طبق قانون زیر زیر: برای هر درجه از درجه حرارت بدن بالاتر از 37 درجه سانتیگراد ، 0.5-1 لیتر اضافی در درجه سانتیگراد. چای مناسب ترین هستند علاوه بر این ، یک غذای کامل سبک رژیم غذایی توصیه می شود به عنوان بخشی از این رژیم غذایی ، از غذاهای زیر و روش های آماده سازی باید اجتناب شود ، زیرا تجربه نشان داده است که آنها اغلب باعث ناراحتی می شوند:
- وعده های غذایی پرحجم و چرب
- حبوبات و سبزیجاتی مانند سفید کلم، کلم پیچ ، فلفل ، کلم ترش ، تره فرنگی ، پیاز ، کلم سویا ، قارچ.
- سنگ خام و میوه هسته
- نان تازه ، نان سبوس دار
- تخم مرغ پخته شده
- نوشیدنی های گازدار
- غذاهای سرخ شده ، نان دار ، دودی ، بسیار تند یا بسیار شیرین.
- غذای خیلی سرد یا خیلی گرم
- رژیم غذایی غنی از:
- ویتامین C - به دلیل تب ممکن است کمبود ویتامین C داشته باشد. علاوه بر این ، ویتامین C برای مهم است سیستم ایمنی بدن. غذاهای غنی از ویتامین C سبزیجاتی مانند اسفناج و میوه ها (پرتقال ، توت فرنگی ، کیوی ، مویز) هستند که در هنگام عفونت نیز به خوبی تحمل می شوند.
- انتخاب غذای مناسب بر اساس تجزیه و تحلیل تغذیه ای
- همچنین به بخش "درمان با ریز مغذی ها (مواد حیاتی) ”- در صورت لزوم ، گرفتن رژیم غذایی مناسب مکمل.
- اطلاعات دقیق در داروی تغذیه ای از ما دریافت خواهید کرد
