به دلیل فعالیتهای کم تحرک یا خمشی بیشتر در زندگی روزمره یا شغلی ، ستون فقرات گردنی (ستون فقرات گردنی) به طور مداوم در معرض بارهای ناهموار است. وضعیت بدنی معمولی خود را به صورت کمر خمیده ، شانه هایی که به جلو آویزان هستند نشان می دهد سر که عقب گذاشته یا خم شده است دیسک های مهره ای دیگر تحت همان بار مرکزی قرار ندارند و عضلات باید دائماً با این مسئله مقابله کنند.
اگر بدن به دلیل عدم ثبات قادر به جبران وضعیت بدن نباشد ، علائم ناخوشایندی بروز می کند. این دردها و مشکلات در قسمت فوقانی ستون فقرات ، ستون فقرات گردنی ، تحت اصطلاح "سندرم ستون فقرات گردنی" خلاصه می شود. علل و علائم بسیار متفاوت است. روش درمانی / ژیمناستیک بدنی به هر بیمار بستگی دارد. با این حال ، از تمرینات و نکات ویژه برای پیشگیری و درمان سندرم ستون فقرات گردنی استفاده می شود.
مداخلات فیزیوتراپی
قبل از شروع درمان / فیزیوتراپی برای سندرم ستون فقرات گردنی ، ابتدا باید تمام ساختارهای مهم ستون فقرات گردنی و اطراف آن مورد بررسی بالینی قرار گیرد. در تشخیص فیزیوتراپی ، ابتدا به اصطلاح "آزمایشات ایمنی" انجام می شود تا اطمینان حاصل شود که رباط های ثابت کننده مهم سالم هستند و مغز تأمین توسط A. vertebralis مختل نمی شود. به منظور آزمایش شریاناز سر تا آنجا که ممکن است به یک طرف تبدیل شده و کمی در آن قرار می گیرد گردن (هر دو طرف باید آزمایش شوند).
از بیمار خواسته می شود تا 10 را بشمارد. در این موقعیت شریان فشرده شده است ، اما با عرضه طبیعی باید به اندازه کافی اجازه دهد خون برای ورود به مغز با وجود فشرده سازی اگر خون تأمین اختلال ایجاد شده است ، اختلالات گفتاری، اختلالات بینایی ، خواب آلودگی یا تهوع ممکن است در طول آزمایش رخ دهد.
در این حالت باید درمان / درمان متوقف شود و بیمار باید به پزشک مراجعه کند. آزمایش ایمنی دوم لیگامنتی (باندها) آلاریا را آزمایش می کند. بدین منظور ، فیزیوتراپیست لمس می کند روند چرخش از دوم مهره گردن رحم و بیمار را کج می کند سر به طرف دیگر با دست دیگر.
La روند چرخش در حین حرکت باید به طرف مقابل بچرخد. اگر حرکت نکند ، ممکن است انسداد ایجاد شود. آخرین آزمایش ایمنی Ligamentum transversum atlantis را آزمایش می کند ، یعنی یک باند اطراف اولین مهره گردن رحم.
برای این منظور ، روند چرخش از دهانه رحم دوم بدن مهره دوباره لمس می شود سر توسط فیزیوتراپ ثابت می شود و روند چرخشی به آرامی به جلو رانده می شود. اگر رباط سالم است ، هیچ چیز نباید در اینجا حرکت کند.
اگر آزمایشات منفی باشد ، می توان معاینه فعال و غیرفعال کلیه حرکات ستون فقرات گردنی (کشش ، خم شدن ، چرخش ، تمایل جانبی) را انجام داد. حرکت تک تک مهره ها در برابر یکدیگر نیز با استفاده از تکنیک های دستی آزمایش می شود. در کل معاینه ، به محدودیت های حرکتی ، حرکات بیش از حد و حرکات دردناک توجه می شود.
سرانجام ، عضله اطراف از نظر طول و قدرت آزمایش می شود. اگر اعصاب همچنین تحت تأثیر قرار می گیرند ، معاینات مختلفی وجود دارد که رسانایی را آزمایش می کنند و می توانند اعصاب فردی (ULNT) را از یکدیگر متمایز کنند. واکنش همچنین باید در این مورد و همچنین توانایی درک محرکهای مختلف (گرم ، سرد ، تیز ، صاف) مورد آزمایش قرار گیرد.
بسته به نتایج معاینه ، فیزیوتراپی برای سندرم ستون فقرات گردنی اهداف مختلفی دارد اگر یک بی ثباتی شناسایی شود ، عضلات تثبیت کننده و احتمالاً هماهنگی باید آموزش دید در صورت انسداد ، اینها باید آزاد شوند و دامنه حرکت باید افزایش یابد.
در صورت تنش ، تمرکز بر روی بسیج ، گسترش حرکت و انفجار است - به عبارت دیگر ، تمدد اعصاب. در صورت درد، ابتدا باید ساختارها برطرف شده و علت درد کشف شود. اگر این به دلیل بی ثباتی یا وضعیت بد بدن است ، باید بعد از آن علت را بررسی کرد درد کاهش
عصب می تواند بسیج شود تا توانایی سر خوردن دوباره بازیابی شود و در نهایت علت فشرده سازی نیز در اینجا درمان می شود. مقاله تحرک ستون فقرات گردنی نیز ممکن است در این زمینه مورد توجه شما باشد. در مورد انسداد ، اینها باید آزاد شوند و دامنه حرکت گسترش یابد.
در صورت تنش ، تمرکز بر روی بسیج ، گسترش حرکت و انفجار است - به عبارت دیگر ، تمدد اعصاب. در صورت درد، ابتدا باید ساختارها برطرف شده و علت درد کشف شود. اگر این به دلیل بی ثباتی یا وضعیت بد بدن است ، باید پس از کاهش درد علت آن را بررسی کرد.
عصب می تواند بسیج شود تا توانایی سر خوردن بازیابی شود و در نهایت علت فشرده سازی نیز در اینجا درمان شود. مقاله تحرک ستون فقرات گردنی نیز ممکن است در این زمینه برای شما جالب باشد. در شرایطی که تنش، تمرکز همچنین بر روی بسیج ، گسترش حرکت و انفجار است - به عبارت دیگر ، تمدد اعصاب. در صورت درد ، ابتدا باید ساختارها تخفیف داده شود و علت درد مشخص شود.
اگر این به دلیل بی ثباتی یا وضعیت بد بدن است ، باید پس از کاهش درد علت آن را بررسی کرد. اعصاب را می توان بسیج کرد تا توانایی سر خوردن بازیابی شود و سرانجام علت فشرده سازی نیز در اینجا درمان شود. مقاله تحرک ستون فقرات گردنی نیز ممکن است در این زمینه مورد توجه شما باشد.
تمام مقالات این مجموعه: