طب سوزنی گوش و کاهش وزن
تأثیر گوش طب سوزنی بر اشتها و در نتیجه کاهش وزن از نظر علمی اثبات شده است. گوش طب سوزنی می تواند اشتها را مهار کند ، کاهش وزن را تسهیل کند ، به تنظیم وزن بدن کمک کند و از اثر یو-یو که اغلب ترسناک است جلوگیری کند. بسته به تشخیص ، پزشک طب سوزنی نقاط خاصی از گوش را با سوزن های دائمی به اندازه سر سوزن که حدود 1 میلی متر از پوست بیرون می زند ، بیرون می زند.
آنها با یک وصله کوچک پوشانده می شوند ، حدود هفت تا ده روز در گوش می مانند. پس از درمان ، بدن به آن واکنش نشان می دهد طب سوزنی سوزن می زند و شروع به تنظیم می کند. احساس سیری سریعتر ایجاد می شود.
ولع مصرف کاهش می یابد ، حملات پرخوری ناپدید می شود و متابولیسم تحریک می شود. وزن کاهش می یابد. بسته به نقطه ضعف ، بیمار آرام تر ، متعادل تر ، پایدارتر ، کمتر تهاجمی یا افسردگی کمتری پیدا می کند.
نتیجه: اشتها کم می شود. یک پیش شرط مهم برای کاهش وزن - با وجود طب سوزنی - کاهش مصرف غذا از طریق رژیم های غذایی انتخاب شده ، اما سوزن ها به حفظ آنها کمک می کنند. کاهش قابل توجه وزن در حدود 75٪ اتفاق می افتد. چاق با کمک TCM بسیار خوب درمان می شود. تعیین اهداف معقول ، واقع بینانه و بلند مدت مهم است.
برنامه بلند مدت کاهش وزن
یک پیش شرط مهم برای این برنامه طولانی مدت این است که این برنامه نیازی به یک ماده غذایی کاملاً کم کالری و خام ندارد. رژیم غذایی. رژیم های تصادفی معمولاً منجر به تضعیف و خنک سازی انرژی موجود می شوند. کم کالری و پر کربوهیدرات رژیم غذایی بهتر است.
برای هر بیمار ، غذا باید به صورت جداگانه و طبق قوانین پنج عنصر انتخاب شود. به این ترتیب ، با وجود کاهش کالری دریافتی ، یک تقویت انرژی از ارگانیسم حاصل می شود. بر خلاف رژیم های غذایی غربی ، که همه چیز در مورد است کالری, ویتامین ها و مواد معدنی ، رژیم های غذایی چینی همه چیز در مورد اثراتی است که غذا بر انرژی زندگی چی و در نتیجه بر یین و یانگ دارد.
این اثرات به اصطلاح انرژی زا طبق چهار اصل توصیف می شود: پنج محدوده دما (گرم - گرم - خنثی - سرد - سرد) در ابتدا تأثیر کلی بر ارگانیسم دارند. کیفیت حرارتی اثر گرم کننده یا خنک کننده بر روی بدن دارد. پنج طعم (ترش - تلخ - شیرین - تند - شور) را می توان به کیفیت Yin یا Yang و یک دایره عملکردی اختصاص داد.
پنج دایره عملکردی: کبد (ترش) - قلب (تلخ) - طحال (شیرین) - ریه (داغ) - کلیه (شور) به طور معکوس به یکی از پنج سلیقه اختصاص می یابد. چهار جهت عمل (صعودی - شناور - نزولی / غرق شدن - سقوط) جهت حرکت انرژی حیاتی Qi را توصیف می کند ، که توسط مواد غذایی در ارگانیسم تولید می شود. نکته شگفت انگیز در مورد رژیم های غذایی چینی این است که یک منبع کافی از ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر کمیاب تضمین شده است.
در طب چینی ، غذا همیشه یک دارو نیز است. زیرا می توان به طور خاص از قدرت Qi یک ماده غذایی استفاده کرد تعادل انرژی حیاتی بیش از حد یا بسیار کم در ارگانیسم وجود دارد. بهتر است اگر یک برنامه ساختاری برای کاهش وزن همراه با پزشک تهیه و اجرا شود.
