سفید کردن دندانها با روغن نارگیل
آخرین روند برای روشن دندان های سفید روغن نارگیل است گفته می شود که روغن نارگیل دارای خاصیت ضد باکتریایی است که قرار است از آن جلوگیری کند کرم خوردگی دندان. علاوه بر این ، گفته می شود روغن نارگیل در برابر بوی بد دهان و پریودنتیت و به عنوان یک عارضه جانبی مثبت باعث روشن شدن دندان ها می شود.
دو روش برای استفاده از روغن نارگیل در مراقبت از دندان وجود دارد. یکی این است که جایگزین شود خمیر دندان کاملاً با روغن نارگیل ، اما کارشناسان توصیه نمی کنند ، زیرا بسیاری از مواد فعال موجود در خمیردندان های معمولی مانند فلوراید در روغن نارگیل وجود ندارد. از طرف دیگر ، تکنیک استخراج روغن یا روغن درمانی وجود دارد که از قدیم در طب جایگزین و درمان آیورودا شناخته شده است.
در اینجا ، روغن های گیاهی قرار است قسمت داخلی آن را آبکشی کنند دهان برای چند دقیقه و در نتیجه کشتن میکروب ها و باکتری. یک مطالعه مبتنی بر شواهد یا اثبات تأثیر مثبت روغن نارگیل بر روی دندان سلامت در دسترس نیست. علاوه بر این ، شایان ذکر است که روغن نارگیل از اسیدهایی تشکیل شده است که می توانند تأثیر حمله و خشن شدن را داشته باشند. مینای دندان در دهان، زیرا دارای pH کمی هستند. در اولین لحظه ، روغن نارگیل می تواند دندان ها را سفیدتر نشان دهد و تغییر رنگ می تواند ناپدید شود ، اما آسیب اسیدی ممکن است رخ دهد. مینای دندان دیگر نمی تواند به طور مطلوب از دندان محافظت کند. دندانها می توانند در برابر آنها آسیب پذیرتر شوند کرم خوردگی دندان و احتمالاً به سرما حساس است.
مدت زمان
در اینترنت مقالات زیادی در مورد مدت های مختلف استخراج روغن وجود دارد. اکثر نویسندگان از درمان دو هفته ای با روغن نارگیل یا روغن گیاهی دیگر صحبت می کنند ، که باید روزانه یک بار به مدت چند دقیقه (5-20) در محلول غرغره شود. دهان. روغن توسط دندان "کشیده می شود" ، به همین دلیل نام روغن کشیدن به وجود آمده است.
پس از آن روغن نباید بلعیده شود بلکه باید به بیرون تف شود. در نهایت ، دهان باید کاملاً با آب شسته شود. اکنون می توانید فرایند مسواک زدن معمولی را شروع کنید.
باید مراقب باشید که زیاد فشار ندهید ، زیرا این کار می تواند خیلی بیشتر از بین برود مینای دندان تا بدون روغن درمانی اما مراقب باشید: هیچ شواهد علمی برای این درمان وجود ندارد و تأثیر آن مشکوک است. دندانپزشکان از این روش خودداری می کنند.
