ضعف عضلانی

معرفی

ضعف عضلانی (میاستنی یا میاستنی) یک است شرط که در آن ماهیچه ها در سطح طبیعی خود عمل نمی کنند ، در نتیجه برخی از حرکات را نمی توان با قدرت کامل انجام داد. ضعف عضلانی می تواند درجات مختلفی داشته باشد و می تواند از کمی احساس ضعف تا فلج آشکار متغیر باشد. دلایل مختلفی برای ضعف عضلانی وجود دارد که شایع ترین آنها کاملا بی ضرر است. با این حال ، ضعف عضلانی نیز می تواند نشانه یک بیماری جدی باشد و بنابراین باید توسط پزشک روشن شود. در اینجا شایع ترین علل ضعف عضلانی به اختصار توضیح داده می شود.

علل ساده و مستقل از بیماری ضعف عضلانی

ضعف عضلانی ساده ضعف عضلات است که به تنهایی رخ می دهد ، یعنی نه در زمینه بیماری دیگری. این بی ضررترین شکل است و معمولاً در اثر یک نادرست ایجاد می شود رژیم غذایی، اغلب در ارتباط با کمبود ورزش است. اگر غذا فاقد مواد معدنی مهم یا ویتامین ها، این می تواند با ضعف ماهیچه ها ، که اغلب با احساس کلی همراه است ، ظاهر شود خستگی.

آهن و منیزیم به ویژه برای عملکرد صحیح ماهیچه ها بسیار مهم است. پس از اعمال فیزیکی قابل توجه ، ضعف کوتاه مدت عضلات نیز ممکن است رخ دهد ، که در آن صورت کاملاً طبیعی است. به عنوان علامت همزمان a آنفولانزامانند عفونت ، ضعف و درد در عضلات نیز ممکن است رخ دهد.

ضعف عضلانی همچنین می تواند در شرایط استرس زا یا به دلیل نیازهای بیش از حد رخ دهد. ضعف های عضلانی ناشی از سایکوسوماتیک بر اساس یک علت غیر ارگانیک است ، یعنی افراد مبتلا از نظر جسمی سالم هستند اما همچنان از شکایات رنج می برند. مصرف برخی داروها نیز می تواند منجر به ضعیف شدن ماهیچه ها شود.

بعد از عمل لگن یا بعد از قرار دادن مصنوعی مفصل ران، ضعف موقتی عضلات نیز می تواند بعد از عمل رخ دهد. آ کمبود ویتامین می تواند منجر به نوعی ضعف عضلانی شود که اغلب با خستگی همزمان همراه است. مربوط ویتامین ها ویتامین B12 ، B1 ، C ، D و E. تخم مرغ یا محصولات لبنی

هر چند ویتامین D این تنها ویتامین است که انسان می تواند خود تولید کند ، شرایط خاصی باید رعایت شود یا شرایط مناسبی برای تولید و استفاده از آن وجود داشته باشد. به عنوان مثال ، نور خورشید می تواند یک پیش ساز را از طریق پوست تبدیل کند. بنابراین الف ویتامین D این کمبود مستقیماً در زمستان یا در کشورهایی که دارای اشعه ماوراء بنفش کم هستند ، رایج است.

علل دقیق و فردی برای Vitaminmangel مربوطه باز هم بسیار متغیر است. اما شایع ترین دلیل آن معمولاً تغذیه غلط و نامتعادل ویتامین آمینه است. با این وجود ، گروه های خطر یا شرایط خاصی مانند بارداری یا استرس هایی که افراد را مستعد ابتلا به a می کند کمبود ویتامین، به طوری که ضعف عضلانی بیشتر محتمل است.

به طور کلی ، مربوطه کمبود ویتامین می توان با یک درمان کاملاً علامتی ، یعنی تجویز ویتامین مفقود شده جبران کرد. بدن قادر است به سرعت و به خوبی از کمبود ویتامین رهایی یابد. علاوه بر ویتامین ها، دو ماده مغذی آهن و منیزیم همچنین در ایجاد ضعف عضلانی نقش تعیین کننده ای دارد.

بنابراین ، به عنوان یک اقدام پیشگیرانه ، متعادل است رژیم غذایی همیشه باید دنبال شود ضعف های عضلانی که بعد از ورزش رخ می دهد ، پس از استفاده مناسب از ماهیچه ها کاملاً طبیعی است و نباید باعث نگرانی شود. وقتی ماهیچه ها کار می کنند ، انرژی مصرف می کنند.

وقتی بدن در معرض سطوح بالای استرس و شدت قرار می گیرد ، شرایط انرژی تولید می کند و لاکتات در شرایط بی هوازی ، یعنی بدون اکسیژن. اگر محصول متابولیک اخیر در ماهیچه های در حال کار جمع شود ، آنها بیش از حد تصحیح می شوند. این لحظه ای است که احساس می کند دیگر قدرت ندارید و یک ضعف موقتی عضلانی وجود دارد.

به محض این که لاکتات پس از تمرین مجدداً با کمک اکسیژن متابولیزه می شود ، ضعف عضلانی از بین می رود. علاوه بر این ، نیازهای جدید آموزشی از نظر شدت و الگوهای حرکتی پس از چند بار اول اغلب منجر به انقباض عضلات در عضلات تحت فشار با احساس بعدی عضله می شود ضعف. اگر این درد عضلانی مداوم نباشد ، ضعف عضلانی به سرعت کاهش می یابد. از نظر درمانی ، روشهای ساده ای برای کاهش گرفتگی عضلات و ضعف عضلانی مرتبط یا ضعف عضلانی پس از ورزش وجود دارد.

متعادل و غنی از ویتامین رژیم غذایی از جمله کافی منیزیم مصرف و همچنین یک برنامه آموزشی متنوع و گرم کردن موثر و کشش تمرینات همچنین به عنوان اقدامات پیشگیرانه در برابر انقباض عضله و ضعف با توجه به محصول متابولیک لاکتات، تجزیه و تحلیل دقیق لاکتات می تواند برای بهینه سازی عملکرد انجام شود ، که به شما امکان می دهد محدودیت های عملکرد فردی خود را تعیین کنید. در پزشکی ، در واقع چند دارو وجود دارد که می تواند باعث ضعف عضلانی شود.

چنین ضعف عضلانی ناشی از دارو می تواند با مصرف داروهای D- پنی سیلامین و کلروکین ایجاد شود. D-Penicillamine نقش دارد روماتیسم کلروکین همچنین در درمان مسمومیت با فلزات سنگین ، در درمان برخی بیماریهای روماتیسمی ، بلکه در پیشگیری و درمان مالاریا. در صورت بروز ضعف عضلانی ، مصرف داروها باید با مشورت پزشک قطع شود.

در چارچوب بلند مدت کورتیزون درمان ، ضعف عضلانی نیز ممکن است ایجاد شود ، اغلب با علائم دیگر همراه است. ضعف عضلانی یکی از عوارض جانبی احتمالی درازمدت است کورتیزون درمان. در موارد شدید ، ضعف عضلانی می تواند به آتروفی عضلانی ، یعنی آتروفی عضلانی افزایش یابد.

به طور کلی ، با این حال ، ضعف عضلانی تحت کورتیزون درمان به صورت جداگانه انجام نمی شود ، اما با علائم دیگر همراه است. اینها شامل ضعیف شدن است سیستم ایمنی بدن، خونریزی در پوست ، ادم و دوره های افسردگی. موارد منع مصرف کورتیزون نیز وجود دارد.

این موارد منع مصرف باید قبل از مصرف روشن شود. با این حال ، اگر وجود داشته باشد عوارض جانبی کورتیزونمانند ضعف عضلانی ، پس از مشورت با پزشک تجویز کننده ، دارو باید قطع شود. روان تنی به این معناست که هیچ محرکی برای ایجاد ضعف عضلانی وجود ندارد ، اما شکایات بر اساس مشکلات روانی یا استرس است.

بررسی دقیق خود سلامت یا بیماریهای خود فرد فراتر از اندازه طبیعی می تواند باعث ایجاد ضعف عضلانی شود. ضعف های عضلانی ناشی از روانی نیز با ضعف های عضلانی ناشی از استرس ارتباط تنگاتنگی دارد ، زیرا این نیز یک موقعیت استرس زا است. افسردگی همچنین خطر فلج عضلانی سایکوسوماتیک را افزایش می دهد.

بدون هیچ گونه ارتباط ارگانیک ، افراد مبتلا از علائم جداگانه ای به اصطلاح "شبه عصبی" مانند ضعف عضلانی ، بلکه فلج یا احساسات شکایت می کنند. تشخیص فلج عضلانی سایکوسوماتیک اغلب بسیار دشوار است و زمان زیادی طول می کشد ، زیرا ابتدا باید تمام علل ارگانیک احتمالی را حذف کرد و کسانی که تحت تأثیر قرار می گیرند اغلب بینشی از بیماری نشان نمی دهند یا نمی پذیرند که فلج ماهیچه از روان ناشی می شود. وقتی از استرس به عنوان محرک ضعف عضلات نام برده می شود ، از آن به عنوان پریشانی ، یعنی استرس منفی یاد می شود.

استرس به شکل فشار جسمی ، روانی یا بیماری بر ارگانیسم فیزیکی می تواند منجر به کمبود ویتامین شود. این به نوبه خود منجر به ضعف عضلانی می شود. دلیل این امر افزایش تجزیه ویتامین ها توسط بدن است ، زیرا بیشتر در حالت استرس به آنها نیاز دارد.

ارتباط بسیار ویژه ای بین استرس ، کمبود ویتامین و ضعف عضلانی وجود دارد ، به عنوان مثال در مورد ویتامین C و کارنیتین. ویتامین C در سنتز کارنیتین ، ترکیب شیمیایی دو اسید آمینه نقش دارد. تولید ناکافی به دلیل کمبود ویتامین می تواند به نوبه خود منجر به اختلال در متابولیسم عضلانی ، یعنی ضعف عضلانی شود.

بلافاصله پس از TEP مفصل ران ، یعنی پس از قرار دادن یک پروتز کامل در داخل مفصل ران، ضعف های عضلانی در ناحیه لگن کاملاً طبیعی و بی ضرر است. از این گذشته ، این عمل یک روش تهاجمی است که در آن عضلات تحت نیروهای کششی و کششی زیادی قرار می گیرند ، به طوری که مفصل ران جراحی می تواند به راحتی توسط جراح انجام شود. بنابراین ضعف عضلانی نشان دهنده نوعی از مرحله بازسازی است. ضعف اولیه عضلات اغلب همراه است درد ناشی از زخم در مفصل عمل شده است.

ضعف عضلانی معمولاً پس از مدت کوتاهی از بین می رود. به منظور تقویت عضلات ، فیزیوتراپی معمولاً بعد از عمل تجویز می شود. با این حال ، اگر ضعف عضلانی در طول روند بهبود بیشتر به طور قابل توجهی بهبود نیابد ، باید از آسیب ساختارهای عصبی در حین عمل جراحی خودداری کرد. این را می توان با کمک اقدامات تشخیصی خاص تأیید کرد و در صورت لزوم بر اساس آن درمان کرد.