معرفی
درمان از تاندونیت آشیل سخت است. حتی در دوران باستان ، پاشنه آشیل نقطه ضعفی بود. حتی امروز درمان بیماری تاندون آشیل یکی از دشوارترین روشهای درمانی در ارتوپدی است. به همین دلیل ، درمان باید در اسرع وقت انجام شود تا از مزمن التهاب جلوگیری شود.
بررسی اجمالی گزینه های درمانی
گزینه های درمانی زیر برای درمان تاندونیت حاد آشیل در دسترس است: به عنوان یک گزینه درمانی طولانی مدت برای جلوگیری از تشدید التهاب یا در صورت التهاب مزمن موجود:
- خنک سازی
- مسکن ها (از جمله داروهای ضد التهاب مانند ایبوپروفن یا آسپرین)
- گوه های پاشنه
- باند
- تن درمانی
- تزریق کورتیزون
- بانداژ نوار با نوار کینزیوتیپ
- لیزر درمانی
- اولتراسوند درمان
- عمل
اقدامات حاد برای خود درمانی
تعدادی روش برای درمان وجود دارد تاندونیت آشیل که هر فرد مبتلا می تواند بدون نیاز به مراجعه به پزشک خود را انجام دهد. با این حال ، یکی از ساده ترین روش های درمانی برای تاندونیت آشیل همیشه برای کاهش میزان آموزش است. حرکاتی که باعث درد باید اجتناب شود ، اما نباید پا کاملاً بی حرکت باشد.
علاوه بر این، تاندون آشیل باید خنک شود تاندون آشیل با بالا بردن پاشنه پا راحت می شود. بنابراین کفش های پاشنه دار توصیه می شود.
همچنین باند ویژه تاندون آشیل پاشنه پا را با یک گوه یکپارچه تسکین می دهد. این امر به ویژه در مرحله حاد تاندونیت آشیل برای کاهش کوتاه مدت آن توصیه می شود درد و تورم - بی حرکتی پا (به معنای وقفه ورزشی)
- ارتفاع پاشنه
- کریوتراپی
سرما درمانی ، به ویژه در آغاز ، یعنی در مرحله حاد التهاب تاندون آشیل ، یک ابزار درمانی بسیار مهم است.
چنین التهابی معمولاً با مشخص می شود درد، قرمزی ، گرم شدن بیش از حد ، تورم و عملکرد محدود تاندون. به ویژه قرمزی و گرمای بیش از حد را می توان با استفاده از سرماخوردگی کاهش داد. این همچنین باعث کاهش درد می شود ، که باعث بهبود عملکرد می شود. سرما را می توان به صورت کیسه یخ یا کیسه خنک کننده روی تاندون آشیل قرار داد. با این حال ، باید این مواد را با یک پارچه یا حوله نازک پوشانده تا پوست در اثر سرما آسیب نبیند.
مواد مخدر
درمان التهاب تاندون آشیل معمولاً به صورت محافظه کارانه ، یعنی با دارو انجام می شود. جراحی فقط در موارد بسیار نادر تاندونیت آشیل انجام می شود. معمولاً التهاب با مصرف برخی از داروها همراه با کمبود تاندون به طور کامل بهبود می یابد.
درمان محافظه کارانه التهاب تاندون آشیل عمدتا براساس گروه خاصی از مواد است که هم درد دارند و هم عملکرد ضد التهابی دارند. NSAIDs (داروی ضد التهاب غیر استریود) مانند استیل سالیسیلیک اسید ، ایبوپروفن و دیکلوفناک از دو طریق به بیماران آسیب دیده کمک کنید. از آنجا که درد شدید می تواند در مورد تاندونیت آشیل ایجاد شود ، معمولاً مصرف آن ضروری است داروهای ضد درد در مرحله حاد بیماری.
در عین حال ، داروها از طریق اثر ضد التهابی می توانند تأثیر فعالی بر روند بهبودی تاندون آشیل داشته باشند. در اینجا لازم به ذکر است که داروها حاوی نیستند کورتیزون و بنابراین معمولی است عوارض جانبی کورتیزون-دارای داروهای ضد التهاب در اینجا وجود ندارد. به خصوص داروهایی با مواد م activeثر ایبوپروفن و دیکلوفناک برای درمان محافظه کارانه التهاب تاندون آشیل مناسب هستند.
داروهای دیگری که در بهبود التهاب تاندون آشیل تأثیر دارند ، داروهای ضد التهاب حاوی ماده فعال هستند کورتیزون. از آنجا که یک درمان با کورتیزون معمولاً با عوارض جانبی همراه است ، این فقط در موارد پیشرفت شدید بیماری در نظر گرفته می شود. بسته به دوره بهبودی ، تزریق کورتیزون حتی برای کنترل التهاب تاندون ممکن است لازم باشد.
به طور کلی ، درمان التهاب تاندون آشیل بهتر است با مشورت با پزشک معالج انجام شود. این امر به ویژه در مواردی که درد وجود داشته باشد بیشتر صادق است. پزشک به بهترین شکل می تواند تصویر بالینی فردی و روش درمانی مناسب را ارزیابی کند.
در میان سایر روش های درمانی ، استفاده از برخی از پمادها یک روش محبوب در درمان تاندونیت آشیل است. تأثیر واقعی استفاده از پمادها در مورد تاندونیت آشیل بسیار بحث برانگیز است. به دلیل تبخیر پماد روی پوست ، هر پمادی که استفاده می شود اثر خنک کننده ای در ناحیه مربوطه دارد.
پمادهای حاوی عوامل فعال غالباً حاوی مواد ضد التهابی مانند هستند ایبوپروفن or دیکلوفناک. باید در نظر گرفته شود که عوامل فعال نه تنها در مکان مناسب عمل می کنند بلکه ابتدا توسط پوست جذب شده و در کل گردش خون توزیع می شوند. بنابراین ، فقط قسمت بسیار کمی از ماده فعال می تواند بر روی تاندون آشیل عمل کند.
بهتر است دارو به صورت قرص مصرف شود زیرا دوز مصرفی را می توان خیلی بهتر تخمین زد. پمادهای دیگر بدون مواد فعال شیمیایی تولید شده ، مانند روغن درخت چای, پماد اسب or آرنیکا پماد ، مانند هر پماد ، یک اثر خنک کننده در مکان مناسب داشته باشید. یک اثر درمانی فراتر از این با این پماد ها هنوز به طور علمی اثبات نشده است و بنابراین بسیار بحث برانگیز است. به طور خلاصه ، تنها درمان التهاب تاندون آشیل نباید به طور انحصاری با استفاده از پمادها انجام شود ، اما درعوض باید یک درمان مناسب و فردی را با پزشک معالج در میان گذاشت.
تمام مقالات این مجموعه:
