درد پشت مچ پا

معرفی

درد پشت زانو زدن یک علامت نسبتاً غیر مشخص است و نمی توان آن را به وضوح به یک بیماری اختصاص داد. درد اغلب نشانه اضافه بار یا افزایش سایش به دلیل افزایش است غضروف پوشیدن. تصویربرداری رادیولوژیک اغلب برای تشخیص ضروری بودن پزشک لازم است.

علل

کشکک در هنگام اعمال جسمی در معرض نیروهای زیادی قرار دارد ، بنابراین ممکن است منجر به این شود غضروف آسیب در پشت کشکک در دراز مدت و حتی قسمت هایی از غضروف رد می شود. این غضروف آسیب به طور عمده در ورزشکاران به دلیل فشار زیاد رخ می دهد. بعلاوه آسیب غضروف، اضافه بار نیز می تواند منجر شود سندرم نوک کشکک - التهاب تاندون کشکک.

علاوه بر اضافه بار ورزشی ، ضربه یا انحرافات آناتومیک (به عنوان مثال بدخیمی مفصل ران یا زانو زدن) همچنین می تواند منجر به شود آسیب غضروف. غضروف پشت کشکک به عنوان یک بافر عمل می کند و بنابراین نیروهای وارد بر کشکک را کاهش می دهد مفصل زانو. اگر آسیب غضروف وجود دارد ، به اصطلاح سندرم درد پاتلوفمورال اغلب اتفاق می افتد

علاوه بر این ، به اصطلاح سندرم پلیکا همچنین می تواند باعث شود درد. درون زانو ، چندین چین (plicae) مفصل وجود دارد مخاط. اگر چنین چین و چروکی ضخیم شود ، به عنوان مثال در اثر التهاب ، درد و حرکت محدود شده معمولاً نتیجه آن است.

علاوه بر این ، در پشت کشکک ، تجمع چربی وجود دارد که بدن چربی هوفا نامیده می شود. هنگام افتادن روی زانو ، این بدن چربی می تواند در اثر فشار بیش از حد پاره شود یا ملتهب شود. در هر دو مورد یک درد خنجری در پشت وجود دارد زانو زدن.

با افزایش سن ، تخریب استخوان نیز اتفاق می افتد. رتروپاتلار آرتروز می تواند در ناحیه زانو ایجاد شود. به ندرت ، درد ممکن است در دوران نوجوانی رخ دهد.

این امر به دلیل رشد سریع ایجاد می شود ، که جهت تاندون کشکک و استخوان را تغییر می دهد ران عضله مسئول کشش زانو هنوز به اندازه کافی قوی نیست. این کار معمولاً با تمرین هدفمند این عضله برطرف می شود. یکی از دلایل درد پشت زانو زدن می تواند به اصطلاح باشد مفصل زانو افیون

این تجمع مایعات در پشت کلاه زانو در داخل است کپسول مفصلی. مایعات می تواند باشد مایع سینوویال, چرک و یا حتی خون. اینگونه ریزش ها از طرق مختلف ایجاد می شود.

علت مکرر آن آسیب دیدگی رباط در ناحیه زانو است ، به عنوان مثال پارگی رباط صلیبی. یک زانوی دررفته یا آرتروز، که اغلب در افراد مسن یافت می شود ، نیز از علل معمول آن است مفصل زانو تراوش افیوژن منجر به تورم زانو می شود که اغلب با تحرک و درد محدود همراه است.

علاوه بر این ، قرمزی در ناحیه زانو نیز ممکن است ایجاد شود. فیوژن مفصل زانو با معاینات ساده قابل تشخیص است. سپس یک تشخیص احتمالی "کشکک کشنده" یا "کاسه زانو رقص" نامیده می شود.

در صورت تشخیص "کشکک رقص" ، زانوی آسیب دیده باید محافظت شود و تا آنجا که ممکن است در موقعیت قرار گیرد. ریزش مفصل زانو - چقدر خطرناک است؟ کاسه زانو (کشکک) سومین شریک مشترک مفصل زانو است ، همراه با استخوان ران و استخوان درشت نی.

در موارد فشار شدید روی زانو و همچنین حرکات پاها از اهمیت تعیین کننده ای برخوردار است. بین کاسه زانو و ران استخوان غضروف مفصلی وجود دارد. این غضروف ها در اثر حرکت و فشار به طور فزاینده ای فرسوده می شوند.

وقتی غضروف کاملاً فرسوده شد ، این دو استخوان ها مستقیم روی هم قرار بگیرند. این شرط سپس زانو نامیده می شود آرتروز. این معمولاً با درد شدید همراه است.

به عنوان مثال هنگام کار بر روی زانوها ، یا با کشش کلی شدید بر روی زانو ، به عنوان مثال هنگام بلند کردن بارهای سنگین ، زانو در اثر فشار زیادی وارد می شود. اگر بار به طور دائم اعمال شود ، این می تواند منجر به آرتروز کشکک شود. آرتروز زانو همچنین می تواند دلایل تشریحی داشته باشد.

به عنوان مثال ، اگر کشککک و ران استخوان به درستی متناسب نیست ، اصطکاک می تواند رخ دهد ، که در نهایت منجر به آرتروز می شود. مخصوصاً دوندگان در معرض خطر توسعه هستند آرتروز زانو به دلیل فشار زیاد و حرکت زانو. درد زانو می تواند در حین یا بعد از فعالیت های ورزشی به خصوص بعد از آن رخ دهد آهسته دویدن.

اینها می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. علل معمول این موارد است عدم تعادل عضلانی عضلات ران ، مادرزادی پا بدخیمی (به اصطلاح "پاهای آرشه ای" یا "زانو زدن") یا بی ثباتی مفصل ران و مچ پا مفاصلعلاوه بر این ، نادرست است در حال اجرا همچنین می تواند منجر به درد در پشت سر زانو شود. به عنوان مثال ، اگر زانوی خود را بیش از حد خم کنید آهسته دویدن و در نتیجه فشار بیشتری روی مچ پا وارد کنید ، این می تواند باعث التهاب غضروف زیر مچ پا شود.

این التهاب سرانجام منجر به احساس درد شدیدی در پشت مچ پا می شود و باید با یک وضعیت نرم بدن درمان شود. التهاب تاندون کشکک نامیده میشود سندرم نوک کشکک. تاندون کشکک از لبه پایین کشکک تا لبه بالایی استخوان درشت نی کشیده می شود.

التهاب تاندون کشکک معمولاً به دلیل افزایش یا کشش غیر کششی تاندون است. چنین التهابی غالباً در ورزشهای پرش مانند والیبال یا بسکتبال و همچنین در دوندگان مسافت طولانی اتفاق می افتد. سندرم تاندون کشکک می تواند ابعاد مختلفی به خود بگیرد و بنابراین به چهار درجه تقسیم می شود.

بسته به درجه ، علائم در حالت استراحت یا فقط هنگامی که بیمار تحت استرس است رخ می دهد. التهاب تاندون معمولاً به صورت محافظه کارانه یعنی بدون جراحی درمان می شود. فیزیوتراپی ، ماساژ ، باند ، کشش تمرینات و همچنین دارو و پماد می تواند علائم را بهبود بخشد.

بیماری سیندینگ-لارسون مترادف آن است سندرم نوک کشکک. با این حال ، این اصطلاح به التهاب تاندون کشکک ، به ویژه در کودکان و نوجوانان اشاره دارد. این التهاب یا آسیب دیدگی تاندون اغلب در طی رشد اتفاق می افتد.

در طول رشد ، اشک های کوچک می توانند در تاندون ایجاد شوند و در نتیجه باعث التهاب شوند ، که در نهایت رشد غضروف را تحریک می کند. درد حاصل از اتصال تاندون کشکک تحتانی است. می توانید اطلاعات بیشتر در مورد بیماری سیندینگ-لارسون را در اینجا پیدا کنید.