سلامتی اصطلاحی خیره کننده است: تقریباً هر کس تصور واضح و روشنی در ذهن دارد هنگامی که (یا او) در مورد "سلامتی" صحبت می کند ، اما در واقع هیچ معنی دقیق مشخصی وجود ندارد. سلامتی دارای طیف گسترده ای از مطالب است. این مبهم بودن چند معایب را به همراه دارد: خیلی سریع و خیلی راحت می توان آن را در جریان کلمه "سبک زندگی" قایقرانی کرد - بدون اینکه در مورد کیفیت جنبه های فردی چیزی بیان کند. سلامتی به معنای چیزهای زیادی است - یا هیچ چیز. این امر به ویژه در بخش سفر یا در کشور روشن می شود سلامت جهانگردی با اغراق فرمول بندی شده: هر مهمانپذیری که با یک سونا 8 متر مربع عرضه شود ، اکنون از "منطقه سلامتی" خود برخوردار است. هر هتلی که مخفی شود قایقرانی نیمکت و تردمیل در زیرزمین در مورد "سازگاری استودیو برای اقامت متعادل. " نکته تحریک کننده: هتل و مهمانسرا حتی در این مورد اشتباه نمی کنند. بنابراین این س arال مطرح می شود که این "سلامتی" واقعاً چیست؟ چه چیزی پشت آن است؟
سلامتی چیست؟
"سلامتی" توسط جهان تعریف شده است سلامتی سازمان ، WHO ، به عنوان "رفاه جسمی ، روحی و اجتماعی". در زبان روزمره ، این کلمه هر زمان که باشد استفاده می شود صحبت از روش ها و برنامه هایی که بهزیستی جسمی را افزایش می دهند.
عملکرد ، اثر و اهداف
"سلامتی" توسط جهان تعریف شده است سلامتی سازمان ، WHO ، به عنوان "بهزیستی جسمی ، روانی و اجتماعی". سلامتی از a تغییر کرده است عمومی اصطلاحی برای یک حالت جسمی و روحی مترادف با محتوا. اشتراک عمده در نیت نهفته است: سلامتی به رفاه و همچنین به روشی که در آن حاصل می شود اشاره دارد. مسیر و هدف ، اصطلاحاً یکسان هستند. خوب ، محتوای سلامتی چیست؟ رویکردهایی که سلامتی با آنها تبلیغ می شود همیشه یکسان هستند: فرض بر این است که سلامتی زندگی مدرن و زیاده خواهی های بالقوه مضر آن را متعادل می کند. قرار است فراهم کند تعادل. استدلال ها به سرعت جمع می شوند: ما خیلی کم حرکت می کنیم ، فشار خودمان در محل کار و زندگی خصوصی ، غذای ناسالم و از راه های ناسالم می خوریم - به طور خلاصه ، بدن ، روح ، ذهن ما هیچ استراحتی پیدا نمی کنند. این همان جایی است که سلامتی درمانی برای شما فراهم می کند. مفهوم جسم ، روح و روح چیز جدیدی نیست. برای هزاران سال ، بشر اساس همه رفاه را در تعامل هماهنگ سه م componentsلفه تشخیص داده است - حتی اگر همیشه از این به عنوان "تندرستی" یاد نمی شد. و همیشه تلاش هایی برای خدمت به سه م componentsلفه به صورت جداگانه یا یافتن برنامه های مفید برای هر سه بطور همزمان بوده است - سپس یکی از "روشهای جامع" صحبت می کند. در میان روشهای جامع نگر ، تعالیم ناشی از ناحیه آسیا به ویژه قابل ذکر است. ریاضت، تایچی، چیگونگ و سایر برنامه ها پیوند دارند تفکر تکنیک ها و ورزش های رزمی با یکدیگر ، بدن و ذهن باید پیدا کنند تعادل و با تسلط به استراحت بیایید این آرامش به نوبه خود به فرد کامل تابانده شده و "سلامتی" ، رفاه را فراهم می کند. غنای وجوه به ویژه "تکنیک های" شرقی بسیار زیاد است. برخی منحصراً به هنر شفابخشی اختصاص یافته اند (مانند آیورودا یا TCM ، داروی سنتی چینی) ، دیگران جنبه های ورزشی را در پیش زمینه قرار می دهند و بنابراین معمولاً زیر پرچم "هنرهای رزمی" اجرا می شوند. اما تکواندو ، کاراته ، جودو و جیوجیتسو همیشه دارای جنبه های معنوی قوی هستند ، که قرار است تصفیه و در نتیجه - سلامتی ، رفاه را فراهم کنند. از طرف دیگر ، ما در غرب بیشتر به جنبه های زیبایی ، پزشکی و سرگرمی سلامتی گرایش داریم. (که گفته نمی شود یوگا و شرکت سرگرم کننده نخواهد بود!) نگاهی به برنامه های سازگاری استودیوها ، هتل ها یا حتی مراکز آموزش بزرگسالان این موضوع را روشن می کند. در آنجا این مربوط می شود پوست درمان ها (به عنوان مثال ماساژ صابون ، داغ شکلات) یا Tipps آرایشی ، ماساژنی خاص به برنامه های کاربردی می آید (به عنوان مثال Lomi Lomi یا Lymphdrainagen ، Shiatsu ، ماساژهای منطقه رفلکس پا) ، یا فقط پیشنهادات رفاه وجود دارد ، که برداشت های جدید و آرامش بخشی را برای بدن ترتیب می دهد به عنوان مثال Softpack ، کاملاً بدون فشار شناور در a آب کوسن. به استثنای چند مورد ، همه کاربردهای "سلامتی" به ویژه تکنیک های ملایم هستند. آنها درمان هایی هستند که چنین نیستند فشار بدن (و در نتیجه روح و روح) ، زیرا با درمان های سلامتی قرار است اثرات استرس کاهش یابد. این هدف واقعی است ، قصد همراه با سلامتی: ایجاد تعادل و یک تعادل در برابر استرس های ناشی از زندگی روزمره و از یک سبک زندگی شاید ناسالم. برای تشدید تأثیر ، درمان های سلامتی معمولاً در یک فضای کاملاً آرام انجام می شوند. جلوه ای آرامبخش از اتاق ها نشات می گیرد (فنگ شویی گاهی اوقات در اینجا به کار می افتد) ، و موسیقی یا طبیعت ویژه صدای دنیای بیرون را می بندد. اینجاست که افکار آرامش پیدا می کنند.
خطرات ، عوارض جانبی و خطرات
از این دیدگاه ، هر آنچه در ارتباط با سلامتی است فقط می تواند مثبت تلقی شود. تنها خطر ممکن است اغراق یا انتخاب تأسف آور ارائه دهنده خدمات سلامتی باشد. سلامتی همیشه یک عامل اقتصادی است ، پول زیادی در این زمینه جابجا می شود ، چیزهای زیادی به دست می آید ، رقابت عالی است. و بعضی اوقات شارلاتان ها مانند هرجای دیگر اینجا سوار می شوند. هرکسی که بخواهد کار خوبی برای خودش انجام دهد ، هرکسی که بخواهد برای سلامتی و سلامتی خود کاری انجام دهد ، باید خود را کاملاً مطلع کند و موارد زیر را به خاطر بسپارد. سلامتی دو هدف دارد: باید امنیت لحظه ای را تأمین یا بازیابی کند و به طور کلی پیشگیری ، پیشگیری از سلامتی است. حیف اگر این به قیمت یک کیف پول کوچک باشد.
