تشخیص پارگی فیبر عضلانی پشت
تشخیص پارگی فیبر عضلانی نسبتاً ساده است ، زیرا بیمار معمولاً می تواند دلیل و روند پارگی را توضیح دهد. پزشک اغلب پارگی را تشخیص می دهد فیبر عضلانی بر اساس علائم بالینی مانند درد، تورم ، کبودی و کاهش جزئی انقباض عضلات آسیب دیده بدون هیچ گونه کمک تشخیصی بیشتر. در صورت شک ، یک سونوگرافی تشخیص می تواند علاوه بر تجزیه و تحلیل دقیق و معاینهی جسمی.
درمان پارگی فیبر عضلانی پشت
در مورد پاره شدن فیبر عضلانی، مهم است که بلافاصله حرکت و بارگیری عضلات آسیب دیده را متوقف کنید. پس از آن شما باید در اسرع وقت خنک شوید. هرچه سرد شدن زودتر انجام شود ، شانس بهبودی بیشتر خواهد بود.
در مورد a عضله پاره شده فیبر ، استفاده از اصطلاحاً "PECH درمانی" نیز توصیه می شود. PECH مخفف 4 اقدام است که باید در صورت a انجام شود فیبر عضلانی پاره شده: P مخفف مکث ، E برای یخ ، C برای فشرده سازی و H برای پشتیبانی زیاد است. این بدان معنی است که بلافاصله پس از پارگی فیبر عضلانی ، بیمار باید بلافاصله بی حرکت شود - یعنی مکث فعالیت.
پس از آن ، خنک کردن با کیسه های یخ یا اسپری یخ برای کاهش تورم و مهار التهاب مهم است و به دنبال آن استفاده از a باند فشاری برای جلوگیری از خونریزی بیشتر سرانجام ، ساختار آسیب دیده باید در سطح ایده آل بالاتر قرار گیرد قلب مرحله. اگر پارگی رشته های عضلانی در پشت وجود داشته باشد ، دو اقدام آخر نسبتاً م lessثرتر است.
بسته به اینکه کدام قسمت از فیبرهای عضله پشت پاره شده باشد ، a باند فشاری ممکن است در بعضی موارد اعمال شود. از آنجا که کمر اندامی نیست که بتوان آنرا به سادگی بلند کرد ، در مورد a ضروری نیست فیبر عضلانی پاره شده در پشت. علاوه بر فیبر عضلانی پاره شده، کشیدگی ها ، کوفتگی ها و کشیدگی های رباط ها نیز با درمان PECH قابل درمان هستند.
به طور کلی ، درمان PECH به عنوان اولین اقدام در نظر گرفته می شود ، که می تواند علائمی مانند درد، التهاب و تورم ، اما تأثیر مستقیمی بر بهبودی فوری ندارد. این فقط شرایط اولیه را بهینه می کند. روند بهبودی می تواند 3 تا 12 هفته طول بکشد.
در این مدت ، مراقبت از عضله مهم است ، زیرا در حالت آسیب دیده حتی بیشتر در معرض پارگی جدید فیبر عضلانی است. در اصل ، درمان محافظه کارانه کافی است و به این معنی است که مبتلایان با صبر و حوصله منتظر بمانند و فقط پس از آن با فشار شدید عضله را دوباره عادت دهند. کینزیوتاپ ها می توانند به تسکین ناحیه عضله آسیب دیده و تقویت عضلات مجاور کمک کنند.
درمان a عضله پاره شده فیبر می توان یک فیبر عضلانی پاره شده در پشت را چسباند تا از بهبودی پشتیبانی کند. روش نوار چسب زدن فقط به عنوان پشتوانه ای برای سایر درمان ها دیده می شود (قانون PECH) این درمان از نظر علمی اثبات نشده است ، اما در بسیاری از بیماران نتایج خوبی را نشان می دهد.
هدف از نوار کین برداشتن عضلات ، در این مورد عضلات پشت و کاهش تنش است. اگر شکایتی از وجود دارد عضله پاره شده الیاف در قسمت فوقانی پشت ، معمولاً سه نوار استفاده می شود. دو نوار در سمت چپ و راست از ستون فقرات قفسه سینه و سوم به صورت افقی در سطح وسط دو نوار اول قرار دارد.
وسط باید نشان دهنده حداکثر باشد درد نقطه. برای نوار کشی ، بیمار حالت خم شده ای با پشتی گرد پیدا می کند تا عضلات کمر حداکثر کشیده شوند. اگر ستون فقرات کمر تحت تأثیر پارگی فیبر عضلانی قرار گیرد ، نوارها اغلب به شکل ستاره (چهار نوار) استفاده می شوند. در این حالت ، حداکثر درد در وسط تشکیل ستاره قرار دارد.
