مدت زمان پارگی فیبر عضلانی پشت
مدت زمان a فیبر عضلانی پاره شده در ناحیه پشت برای هر بیمار فردی است و تا حد زیادی به شدت آسیب بستگی دارد. فیبرهای بیشتری تحت تأثیر پارگی قرار می گیرند فیبر عضلانی، روند بهبودی بیشتر طول می کشد. به طور کلی ، با این حال ، می توان گفت که هر پاره شده است فیبر عضلانی، چه در پشت و چه در ساق پا ، ظرف چند هفته بهبود می یابد. بنابراین همچنین توصیه می شود که در مورد ورزش باید حدوداً سه تا شش هفته مکث کند. پس از آن ، بیمار باید مجدداً به آرامی آزمایش شود تا ببیند آیا بدون آن می توان کمر را فشار داد درد.
