اماس کیسه های مفصلی اغلب در رخ می دهد مفاصل که به ویژه تحت سطح بالایی قرار می گیرند فشار. اینها شامل شانه ، آرنج ، ران و زانو است. درباره علائم خاص و گزینه های درمانی بیشتر بدانید بورسیت در هر مفصل زیر
بورسیت در شانه
از جانب بورسیت در شانه به ویژه گروه های شغلی که اغلب بیش از سر، مانند سرایدارها یا نقاشان. اما فعالیت های خانگی که بازو به طور مکرر از سطح افقی بلند می شود ، مانند تمیز کردن پنجره ، می تواند باعث ایجاد بورسیت در شانه شود.
اغلب اوقات ، بورس زیر سطح شانه تحت تأثیر التهاب - به این شکل بورسیت بورسیت سوبکرومیالیس نیز گفته می شود. مشخصه آن شدید است درد در شانه ، که عمدتا در شب رخ می دهد. برای تسکین درد، نه فقط داروهای ضد درد بلکه ضدالتهاب است تزریق اغلب استفاده می شود
بورسیت در آرنج
بورس آرنج مستقیماً زیر آن قرار دارد پوست و بنابراین به ویژه حساس است التهاب. در بیشتر موارد ، بورسیت در آرنج ناشی از تحریک مداوم است - به عنوان مثال ، زیرا هنگام خواندن یا کار آرنج به طور مداوم بالا می رود. این فرم بورسیت مزمن به آرنج دانشجویی نیز معروف است.
با این حال ، بورس در آرنج نیز مستعد ابتلا به آن است التهاب ناشی از آسیب: سقوط روی آرنج یا زخم باز که از طریق آن باکتری ورود می تواند به سرعت باعث التهاب شود.
بورسیت ران
انواع بورسها در اطراف این کشور وجود دارد مفصل ران. اگر التهاب رخ دهد ، معمولاً در قسمت فوقانی آن دیده می شود ران استخوان در محل اتصال با مفصل ران. درد ناشی از التهاب می تواند به باسن تابانده شود.
بورسیت در زانو
سه بورس اصلی زانو ، مانند بورس آرنج ، به دلیل موقعیت واقع در زیر آن ، بخصوص به بورسیت حساس هستند. پوست. بسته به اینکه کدام بورس ملتهب است ، بین سه نوع مختلف التهاب در زانو تمایز قائل می شود:
- Bursitis praepatellaris: در این فرم ، بورسا ، که روی آن قرار دارد زانو زدن و به عنوان یک بافر بین پوست و پشت زانو ، تحت تأثیر قرار می گیرد.
- Bursitis infrapatellaris: در این شکل ، بورس ، که در زیر آن قرار دارد زانو زدن، تحت تاثیر قرار گرفته است.
- بورسیت Pes anserinus: در این فرم ، بورسای واقع در زیر اصطلاحاً pes anserinus (پای غاز) تحت تأثیر قرار می گیرد.
بیشتر اوقات ، بورسیت در زانو به دلیل زانو زدن مکرر ایجاد می شود.
از بروز بورسیت جلوگیری کنید
برای جلوگیری از بورسیت ، فشار مکرر بر روی برخی از مفاصل باید اجتناب شود در غیر این صورت ، ممکن است التهاب ناشی از ثابت باشد فشار.
گروه های شغلی خاصی که به ویژه به دلیل مشاغلی که به آنها فشار وارد می کنند ، در معرض خطر هستند مفاصل - مانند ستون های کاشی - باید از خود با استفاده از آنها محافظت کنند ایدز مانند بالشتک های زانو یا آرنج. برای افرادی که مشاغل اداری دارند ، صندلی های بالشتی و ساعد پد توصیه می شود. اگر از طرف دیگر ، در اثر فعالیت های ورزشی ، بورسیت رخ دهد ، باید توجه ویژه ای به آن شود در حال اجرا کفش هایی که بر روی مفاصل و حرکات تمیز آسان هستند.
اگر اولین علائم در شانه ، آرنج یا زانو ظاهر شد ، باید از حرکت استرس زا خودداری کرد و مفصل باید برای مدتی خنک و بی حرکت شود. به این ترتیب اغلب می توان از بورسیت کامل پیشگیری کرد.
