بورسیت اغلب در اثر فعالیت های یک طرفه یا حرکات تکراری ایجاد می شود ، مانند زمانی که شما در صندوق صندوق داری هستید. عدم تعادل عضلانی یا وضعیت بد بدن نیز می تواند باعث ایجاد بورسیت در آرنج شود ، زیرا بلند شدن مداوم شانه باعث افزایش تن در کل ناحیه شانه-گردن ، ناحیه بازو و بار روی آرنج می شود. یک… ادامه مطلب
درمان بورسیت آرنج در درمان ، یافتن علل بورسیت و درمان آنها به طور خاص بسیار مهم است. در اکثر موارد فشار بیش از حد بر عضلات ساعد وجود دارد که در اثر حرکات یک طرفه ایجاد شده است. ناحیه ای که ماهیچه های کشنده دست در آن واقع شده اند به ویژه… ادامه مطلب
ورزش برای بورسیت آرنج ورزش در صورت بورسیت در آرنج بستگی به نوع ورزش دارد. آموزش تنه و پاها بدون درگیری بازو بدون تردید امکان پذیر است. از ورزشهای عقب افتاده مانند تنیس ، بدمینتون یا اسکواش باید اجتناب شود ، زیرا هر گونه فشار می تواند علائم را بدتر کند. آموزش فقط باید… ادامه مطلب
تمریناتی که در حین اقدامات توانبخشی پس از پارگی رباط در آرنج انجام می شود ، به بازگرداندن قدرت و تحرک مفصل در اسرع وقت کمک می کند. این امر باید تضمین کند که بیماران می توانند در اسرع وقت فعالیتهای روزمره خود را از سر بگیرند و در صورت تمایل به ورزش بازگردند. حرکات کششی… ادامه مطلب
اقدامات بیشتر در فیزیوتراپی اگر بیمار با تشخیص پارگی رباط در آرنج به تمرینات فیزیوتراپی مراجعه کند ، اولین قدم این است که در یک مشاوره فردی مشخص شود که آیا جراحات دیگر یا بیماریهای قبلی وجود دارد و آیا یک عمل جراحی است یا کاملاً محافظه کارانه است. درمان انتخاب شده است پس از آن ،… ادامه مطلب
علائم از آنجا که یک رباط پاره شده در آرنج با یک دوره کم و بیش طولانی استراحت مفصل همراه است ، بسته به روش درمانی انتخاب شده ، این منجر به از دست دادن قدرت و تحرک عضلانی می شود. هدف از تمرینات تقویت ، تثبیت و بسیج مفصل آرنج است. بسته به… ادامه مطلب
تشخیص های افتراقی تاندون بلند دوسر معمولاً تحت تأثیر التهاب تاندون دوسر قرار می گیرد. با درد ، قرمزی و گرما در ناحیه آسیب دیده قابل توجه است. بیماران اغلب به دلیل التهاب و دردی که ایجاد می کنند در حرکات خود محدود می شوند و دیگر نمی توانند کار یا ورزش سنگین انجام دهند. به منظور. واسه اینکه. برای اینکه … ادامه مطلب
در پزشکی ، سندرم انقباض عبارت است از کشیدن دردناک ماهیچه ها و تاندون ها در مفصل. بیشتر اوقات مفصل شانه را درگیر می کند. سندرم انقباض چیست؟ سندرم شلوغی به عنوان سندرم ضربه زدن نیز شناخته می شود. این شامل محدودیت در تحرک و عملکرد مفصل آسیب دیده است که با درد همراه است. دلیل این… ادامه مطلب
فیزیوتراپی می تواند به تاثیر مثبت بورسیت مفصل ران و تسریع بازسازی کمک کند. بورسیت مفصل ران ، که در محافل تخصصی به عنوان بورسیت شناخته می شود ، یک بیماری دردناک و التهابی بورس مفصل ران است. دو نوع رایج بورسیت مفصل ران ، بورسیت تروکانتریک است که… ادامه مطلب
درمان بورسیت در مرحله حاد بورسیت ، مراقبت از مفصل آسیب دیده بسیار مهم است تا با تحریک بیشتر استرس ، التهاب را تشدید نکند. این نیز به این دلیل مهم است که بورسیت می تواند مزمن شود ، یعنی اگر بی حرکتی کافی نباشد یک التهاب دائمی ایجاد می شود. مسکن ها و… ادامه مطلب
علائم بورسیت علائم بورسیت مفصل ران بسته به نوع و علت آن می تواند متفاوت باشد ، اما همه اشکال یک ویژگی مشترک دارند ، چهار علامت معمولی التهاب: تورم ، قرمزی ، گرم شدن بیش از حد ، درد و اختلال عملکرد مفصل ران یا ناحیه کشاله ران. در محافل تخصصی ، بین… ادامه مطلب
خلاصه کیسه های بورس بین استخوان ها و ماهیچه ها قرار دارند و نوعی لایه کشویی بین آنها ایجاد می کنند. فیزیوتراپی بورسیت با هدف تسکین درد و جلوگیری از ایجاد بورسیت بیشتر انجام می شود. اینها می توانند به دلیل وضعیت بد بدن ، بارگذاری نادرست و اضافه بار ایجاد شوند. از طریق تمرینات مناسب ، درمانگر درمانگر می تواند یک آموزش فردی ایجاد کند… ادامه مطلب