مناسب تنفس برای بسیار مهم است سلامت و تحت تأثیر عوامل زیادی مانند فشارجسمی شرط و کیفیت هوا تنفسی درمان برای انواع مختلف نقص تنفسی ، بیماری های تنفسی ، برای استفاده می شود فشار, خستگی و بیماری روانی یا متفاوت یاد بگیرند تنفس تکنیک.
تنفس درمانی چیست؟
تنفسی تن درمانی همچنین شامل برخی از تنفس تکنیک ها و یادگیری حالت ها تکنیک های تنفسی که می توان آموخت شامل این موارد است لبتنفس انسداد ، شکم و دیافراگم. تنفس توسط کنترل می شود مغز. معمولاً به صورت ناخودآگاه رخ می دهد و اغلب تا تنگی نفس یا ادرار مورد توجه و مشاهده قرار نمی گیرد سرد تنفس را دشوار می کند. درمان های تنفسی را می توان بین روش های درمانی تنفسی تشخیص داد ، در صورت وجود بیماری یا اختلال عملکرد ، به عنوان مثال به دلیل آسم, استعمال دخانیات یا آلودگی هوا ، و از طرف دیگر درمان های تنفسی ، که در بدن جایگزین یا استفاده می شود روان درمانی. تنفسی پزشکی درمان، به عنوان مثال ، برای بهبود استفاده می شود ریه عملکرد در موارد ضعیف ضعیف ریه ها و تقویت سیستم تنفسی و برونش. این نوع تنفسی درمان اغلب در کلینیک های تخصصی ارائه می شود. همچنین می تواند توسط فیزیوتراپیست های آموزش دیده مناسب انجام شود. تنفس درمانی جایگزین شامل وضعیت عاطفی و زبان بدن بیمار است. نفس به عنوان نیرویی دیده می شود که می تواند برای خودآگاهی بهتر مهار شود ، تمدد اعصاب و آرامش رویکردها و روشهای مختلفی در این شکل از نفس درمانی وجود دارد. به عنوان مثال ، در عمل یک درمانگر تنفسی یا در مراکز توان بخشی انجام می شود.
عملکرد ، اثر و اهداف
تنفس درمانی برای طیف وسیعی از بیماریهای مختلف تنفسی و همچنین برای مکانیک تنفسی ناکافی استفاده می شود. تنفس عمیق بهتر تولید می کند اکسیژن تأمین بدن. تنفس درمانی پزشکی در ارتوپدی ، داخلی و جراحی و همچنین مراقبت های دوران بارداری جایگاه مهمی را به خود اختصاص داده است. مزمن دستگاه تنفسی تنگ شدن ریه بیماری (که به آن ریه افراد سیگاری نیز گفته می شود) و انسداد مزمن برونشیت بیماری های شایع هستند که به طور امیدوار کننده از درمان تنفسی استفاده می شود مخصوصاً در موارد آسم، مزمن سرفه و تنگی نفس ، درمان تنفسی پزشکی برای کاهش حمله از طریق تکنیک های خاص تنفسی و تسکین تنگی نفس مفید است. تنفسی تن درمانی (درمان فیزیوتراپی) را می توان با استفاده از دستگاهی که باعث بازدم بیمار در برابر مقاومت می شود ، انجام داد. این باعث انبساط لوله های برونش می شود و باعث خلط بهتر مخاط می شود. این همچنین برای ورزش استفاده می شود ریه تابع. تنفسی تن درمانی همچنین شامل تکنیک های خاص تنفسی و یادگیری حالت هایی مانند صندلی مربی که امکان تنفس راحت تر را فراهم می کند. تکنیک های تنفسی که می توان آموخت شامل این موارد است لبانسداد ، تنفس شکمی و تنفس دیافراگم. برای پیشگیری از درمان تنفسی پزشکی نیز استفاده می شود ذات الریه، قوی کردن قفسه سینه عضلات و افزایش ظرفیت ریه. در نهایت ، درمان تنفسی منجر به افزایش کلی عملکرد بیمار می شود. درمان های تنفسی جایگزین بر اساس رویکردهای کاملاً متفاوتی انجام می شوند و نه تنها بیماران با عملکرد تنفسی ضعیف ، بلکه به طور کلی افرادی را که می خواهند آگاهی بدن و درونی بدن خود را افزایش دهند ، هدف قرار می دهند. تعادل. در اینجا فرض بر این است که نفس با تمام عملکردهای جسمی و روانی ارتباط تنگاتنگی دارد. از این نتیجه گیری می شود که از طریق تنفس درمانی می توان بر تمام سطوح انسانی تأثیر مثبت گذاشت. اگرچه تنفس غیر ارادی است ، اما می توان آن را آگاهانه کنترل کرد ، همان چیزی است که روش های درمانی تنفسی جایگزین از آن بهره می گیرند. در میان دیگر ، اینها شامل روشهایی مانند نفس تجربی طبق I. میدندورف ، eutony طبق G. Alexander ، پرانایاما از یوگا, چیگونگ of داروی سنتی چینی و تنفس هولوتروپیک با توجه به S. Grof. از جمله بیماری های روحی که در آن تنفس درمانی جایگزین نقش اصلی دارد اضطراب و افسردگی. سرانجام ، تنفس درمانی برای برخی گروه های حرفه ای مانند خوانندگان ، نوازندگان ، بازیگران و رقصندگان از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
خطرات و خطرات
نفس درمانی که به طور نادرست استفاده شود یا به صورت سطحی آموزش داده شود ، به شدت دلسرد می شود ، زیرا می تواند عوارض جانبی جدی داشته باشد. به عنوان مثال ، درمان تنفسی هولوتروپیک ، که هدف آن این است که فرد را از طریق بیش فعالی، برای افراد مبتلا به خطر است خون اختلالات فشار یا زنان باردار. در مورد برخی از بیماریهای روانی ، که می تواند در نتیجه بیماری بدتر شود ، باید در مورد تنفس درمانی نیز احتیاط کرد. تمرینات تنفسی. بنابراین ، قبل از شروع درمان تنفسی ، اطمینان از صلاحیت پزشک و ضروری بودن درمان تنفسی برای بیماری ها ضروری است.
