ژنوفوبیا: علل ، علائم و درمان

ژنوفوبیا - که به آن پارونوفوبیا یا اروتو فوبیا نیز می گویند - به ترتیب به ترس اغراق آمیز آسیب شناختی از جنسیت و همچنین ترس از اروتیسم اشاره دارد. ژنوفوبیا یکی از ترس های خاص است. علائم و شکایات بسته به شدت ژنوفوبیا ممکن است متفاوت باشد. پیشگیرانه معیارهای معمولاً امکان پذیر نیست.

ژنوفوبیا چیست؟

ژنوفوبیا به یک اضطراب جنسی گفته می شود که ترس از صمیمیت را به طور گسترده توصیف می کند. ژنوفوبیا می تواند از نظر شدت متفاوت باشد شرط پیشرفت می کند ، می تواند چنان شدید شود که افراد مبتلا ، نزدیکی کامل جسمی را رد کنند. افراد مبتلا از ترس از تخیلات وابسته به عشق شهوانی ، تصاویر وابسته به عشق شهوانی در فیلم ها یا سریال ها رنج می برند ، و گاهی اوقات از افکار وابسته به عشق شهوانی نیز می ترسند. ژنوفوبیا می تواند در آغاز خفیف باشد ، اما باعث شکایت های شدیدتر و شدیدتری می شود. اگر ژنوفوبیا شناخته نشود یا درمان نشود ، مسئله ساز است ، بنابراین - به دلیل روند بیماری - شکایات بیشتر و شدیدتر می شوند.

علل

علل ژنوفوبیا هنوز به طور کامل شناخته نشده است. با این حال ، متخصصان پزشکی معتقدند که گاهی حمله جنسی قبلی یا حتی سو abuse استفاده جنسی می تواند باعث ژنوفوبیا شود. در بسیاری از موارد ، افراد مبتلا تجربه های جنسی را نه در ارتباط با اراده یا لذت خود بلکه با دستکاری و خشونت تجربه کرده اند. بنابراین اکثر افراد مبتلا از ژنوفوبیا رنج می برند - به دلیل تجربیات منفی در آنها کودکی یا سالهای نوجوانی ؛ هیچ دلیل فیزیکی برای این وجود ندارد با این حال ، گاهی اوقات ممکن است یک دلیل پزشکی نیز وجود داشته باشد. مردانی که به طور مکرر با قدرت خود دست و پنجه نرم می کنند ، ممکن است ترس از تماس جنسی داشته باشند. بالاتر از همه ، ترس از "دوباره" دوباره وجود دارد. وقتی چندین بیماری بهم آمیخته می شوند ، گاهی مشکل ساز می شود. به عنوان مثال ، ژنوفوبیا ، به دلیل مشکلات قدرت ، می تواند دلیل جلوگیری از صمیمیت باشد ، در حالی که ضعف قدرت به دلیل بیماری های دیگر ایجاد شده است. بنابراین ، این احتمال نیز وجود دارد که ژنوفوبیا یک بیماری همزمان با سایر بیماری های زمینه ای باشد. بعضی اوقات ، فیلم های وابسته به عشق شهوانی یا کارهای چاپی در کودکی همچنین ممکن است باعث شود فرد مبتلا از ژنوفوبیا رنج ببرد ، همانطور که رنج می برد شوک از تصاویر جنسی

علائم ، شکایات و علائم

علائم و شکایات متفاوت است. مثلا، قلب تپش قلب و حملات ترسناک ممکن است رخ دهد ، ممکن است تنگی نفس ایجاد شود ، یا گاهی اوقات اضطرابی مانند ترس ایجاد شود. لرزیدن شدید نیز امکان پذیر است. اساساً ، یک حمله وحشتناک خشونت آمیز ایجاد می شود ، که این اطمینان را می دهد که رابطه صمیمی فقط با سختی زیاد انجام می شود یا اصلاً انجام نمی شود. شدت علائم می تواند متفاوت باشد. در حالی که مبتلایان همچنان می توانند ترس خود را در آغاز کنترل کنند ، با پیشرفت بیماری ، این مسئله ایجاد می شود که ترس فرد مبتلا را کنترل می کند.

تشخیص و دوره

اگر شکایاتی مانند تنگی نفس ، افزایش ضربان قلب یا حتی آن وجود داشته باشد حملات ترسناک در ارتباط با مقاربت جنسی ، افکار وابسته به عشق شهوانی یا حتی تماشای فیلم ها یا تصاویر وابسته به عشق شهوانی رخ می دهد ، در پایان متخصص پزشکی به سرعت تایید کرد که این یک ژنوفوبی است. گاهی اوقات سابقه زندگی - با اشاره به سو abuse استفاده جنسی - همچنین می تواند تشخیص را تضمین کند. شکایات پزشکی یا جسمی معمولاً به ندرت اتفاق می افتد یا اصلاً رخ نمی دهد ، بنابراین معاینات فیزیکی لازم نیست. با این حال ، اگر موردی از ژنوفوبیا باشد که همراه با اختلالات قدرت رخ داده باشد ، پزشک باید خیلی خوب دلیل مشکلات قدرت را در اینجا بررسی کند. باید در نظر گرفت که سیر ژنوفوبیا را نباید دست کم گرفت. در پایان ، پرهیز جنسی می تواند آنقدر شدید شود که هیچ تمایلی یا فعالیت جنسی وجود نداشته باشد. ژنوفوبیا می تواند آنقدر قوی باشد که مرد دیگر نعوظ پیدا نکند یا زن به طور مداوم از واژن رنج ببرد گرفتگی عضلات. این دوره گاهی چندین سال طول می کشد ، اما همچنین می تواند بسیار سریع باشد ، به طوری که افراد مبتلا پس از چند ماه توسط ترس خود کنترل می شوند.

عوارض

ژنوفوبیا عمدتا باعث علائم و عوارض روانی می شود. اینها می توانند خود را به روش های مختلف نشان دهند. اغلب اوقات ، بیمار تجربه می کند حملات ترسناک یا احساس اضطراب هنگام تماس با اروتیسم یا موقعیتهای وابسته به عشق شهوانی. لرزش و تعریق شدید نیز وجود دارد. قلب میزان آن معمولاً افزایش می یابد و گاز می گیرد تنفس رخ می دهد کیفیت زندگی به واسطه ژنوفوبیا بسیار دشوار شده و انجام اقدامات جنسی و فعالیتهای جنسی برای افراد مبتلا غیرممکن است. غیر معمول نیست افسردگی و سایر شکایات روانشناختی رخ دهد. عقده های حقارت و کاهش عزت نفس وجود دارد. با این حال ، هیچ شکایت و عارضه جسمی وجود ندارد. این درمان خود توسط یک روانشناس انجام می شود و چنین نیست رهبری به عوارض بعدی با این حال ، ممکن است مدت زمان طولانی تری طول بکشد و در هر مورد موفقیت آمیز نباشد. از داروها معمولاً استفاده نمی شود. روش های درمانی مختلفی نیز در دسترس بیمار است که با مسائل جنسی سروکار دارند و می توانند ژنوفوبیا را حل کنند. این امید به زندگی را محدود نمی کند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

مراجعه به پزشک در اولین علائم بیماری ضروری است اختلال اضطراب به نظر می رسد. در صورت تنگی نفس ، ضربان قلب سریع یا تعریق ، به پزشک نیاز است. اگر شدت علائم افزایش یابد یا در فواصل زمانی کوتاه تری بروز کند ، باید با پزشک مشورت شود. اگر فرد مبتلا دچار حمله وحشت شود ، به کمک و پشتیبانی احتیاج دارد. بی قراری درونی ، وسواس فکری یا تغییرات اسپاسم در سبک زندگی غیرعادی تلقی می شود و باید درمان شود. اگر رفتار اجتنابی ، لرزیدن بدن ، سرد اندامها یا رفتار تهاجمی رخ می دهد ، باید با پزشک مشورت شود. اگر علائم ناشی از افکار جنسی ، اروتیسم یا نزدیکی جسمی است ، باید با یک درمانگر مشورت شود. اگر کاهش در رفاه عمومی وجود داشته باشد ، یک تجربه شدید از فشار، یا پریشانی عاطفی ، باید با پزشک تماس گرفته شود. اگر گوشه گیری اجتماعی ، انزوا یا ترس از ملاقات با مخاطبان جدید وجود دارد ، توصیه می شود به پزشک مراجعه کنید. اگر دیگر نمی توان تعهدات روزمره را انجام داد یا غلظت مشکلات پیش آمده ، مراجعه به پزشک ضروری است. در صورت اختلالات خواب ، افزایش یافته است خون فشار، سردرد و همچنین اختلالات در روند هضم ، باید با پزشک مشورت شود. اگر احساساتی مانند انزجار ، شرمندگی یا اعتماد به نفس پایین ایجاد شود ، فرد مبتلا برای بهبود کیفیت زندگی به یک درمانگر نیاز دارد.

درمان و درمان

روش های بی شماری مانند هر ترس دیگر ، و روش های مختلفی برای درمان ژنوفوبیا وجود دارد. عمدتا ترکیبی از وجود دارد درمان و دارو توصیه می شود با یک مشاوره کنید روانپزشک، درمانگر یا حتی روانشناس در زمینه ژنوفوبیا ؛ بعضی اوقات می توان کتاب راهنما نیز تهیه کرد که به خوبی شامل نکات ، ترفندها و گزارشات تجربی است. بسیاری از داروهایی که می توانند در زمینه هراس استفاده شوند باید توسط پزشک تجویز شوند. مهم است که دوز دارو به طور مستقل تغییر نکند. به عنوان بخشی از درمان بیشتر ، جستجوی آن نیز مهم است درمان از روانپزشک یا روانشناس برای خود شما درمان توصیه می شود صحبت به شریک زندگی خود نیز هست. دومی ، بر اساس رفتار فرد مبتلا ، نسبتاً سریع متوجه خواهد شد که در واقع مشکلی وجود دارد ، اما تقصیر را متوجه خود خواهد کرد نه شخص مبتلا.

چشم انداز و پیش آگهی

زیرا ژنوفوبیا غالباً به دلیل تجربیات اولیه است کودکی، این نیاز دارد روان درمانی و بعد از چند جلسه درمان نمی شود. مرحله تشخیصی با یک برنامه درمانی شامل چندین جلسه از انجام می شود روان درمانی. علاوه بر این ، باید مشخص شود که آیا ژنوفوبیا توسط جسمی ایجاد شده است درد - در این صورت ، این مشکلات جسمی نیز باید برطرف شود. با این حال ، اغلب ، حتی در این موارد ، ترس روانی قبلاً چنان جا افتاده است که بدون حمایت درمانی به خودی خود از بین نخواهد رفت. با این حال ، هرچه بیمار زودتر به دنبال معالجه باشد ، حل و فصل ژنوفوبیا راحت تر است - به همین دلیل است که فقط برای چشم انداز یک درمان سریع خوب است که به سرعت کمک کند. در نهایت ، پیش آگهی ژنوفوبیا همچنین به رابطه با شریک جنسی بستگی دارد ، اگر در حال حاضر رابطه ای وجود داشته باشد. اگر مشکلی در رابطه زوجین وجود نداشته باشد ، این می تواند ژنوفوبیای موجود را حتی قوی تر کند. از طرف دیگر ، یک رابطه اطمینان و درک با یکدیگر از روند بهبودی پشتیبانی می کند و محیطی را ایجاد می کند که در آن می توان بدون فشار خارجی برای غلبه بر ژنوفوبیا کار کرد. از طرف دیگر ، شرط اگر فشار از طرف همسر برای دستیابی به رابطه جنسی طبیعی در اسرع وقت ایجاد شود ، می تواند بدتر شود.

پیشگیری

نمی توان قاطعانه از ژنوفوبیا جلوگیری کرد. با این حال ، می توان روند بیماری را متوقف کرد ، در صورتی که علائم اولیه آن را نشان می دهد یا گاهی حملات خشونت آمیزی را تجربه می کند ، که می تواند باعث ژنوفوبیا شود ، متوقف می شود. سیر مثبت بیماری یا فوبیا تنها در صورت شروع درمان به موقع امکان پذیر است.

مراقبت پس از آن

در مورد ژنوفوبیا ، امکان مراقبت های بعدی بسیار محدود است. شرط ابتدا باید توسط پزشک به درستی درمان شود و همیشه نمی توان درمان کامل را تضمین کرد. به طور معمول ، نمی توان از ژنوفوبیا پیشگیری کرد ، بنابراین فرد مبتلا همیشه برای جلوگیری از عوارض بعدی به درمان فوری و مستقیم توسط پزشک وابسته است. درمان ژنوفوبیا بیشتر با کمک روانشناس یا انجام می شود روانپزشک. تشخیص به موقع می تواند تأثیر بسیار مثبتی در روند بعدی این شکایت داشته باشد. به عنوان یک قاعده ، فرد مبتلا باید علائم ژنوفوبیا را خودش تشخیص دهد و همچنین با پزشک مشورت کند. برای جلوگیری از ناراحتی های بیشتر روانی یا حتی افسردگی، حمایت از دوستان و خانواده بسیار مهم است. در بسیاری از موارد ، درک شرایط نیز برای حمایت از مبتلایان ضروری است. اگر ژنوفوبیا با کمک دارو درمان شود ، باید اطمینان حاصل شود که دارو به طور منظم مصرف می شود. امید به زندگی بیمار با این بیماری کاهش نمی یابد.

این همان کاری است که می توانید خودتان انجام دهید

فرد مبتلا به سختی خودش می تواند ژنوفوبیا را درمان کند ، بنابراین برای تشخیص و درمان باید از یک متخصص متخصص مشاوره شود. اینکه کدام یک از روشهای درمانی را متخصص مناسب می داند تنها پس از بررسی دقیق علل تعیین می شود. از آنجا که ژنوفوبیا می تواند دلایل مختلفی داشته باشد ، تشخیص آن اغلب دشوار است. فرد مبتلا قبل از هر چیز باید با خود صبور باشد و به پزشک خود اعتماد کند. در بسیاری از موارد ، می توان بر ژنوفوبیا غلبه کرد. در زندگی روزمره ، مبتلایان می توانند آگاهانه جزایر را ایجاد کنند و اهدافی را تعیین کنند که به آنها کمک می کند تمدد اعصاب. خیلی ذهنی است غلظت در مورد این موضوع یا حتی مشغله ذهنی تقریباً انحصاری با آن به احتمال زیاد وجود دارد رهبری به تنش بیشتر از تمدد اعصاب. اگر فرد مبتلا در رابطه ای زندگی می کند ، باید جرات اعتماد به شریک زندگی خود را داشته باشد. این اغلب به مشارکت در بحث با دکتر کمک می کند. پرداختن به موضوع تا حد ممکن با آرامش بسیار مفید است. مرزهای مشخص مهم و مجاز هستند. گرچه ژنوفوبیا یک مشکل روانی است ، اما بسیاری از بیماران هنوز با شکایت های جسمی روان تنی واکنش نشان می دهند. برنامه ای از فعالیت بدنی سبک و ورزش می تواند تأثیر بسیار مثبتی داشته باشد.