پاهای پاپیون: علل ، علائم و درمان

از پاهای O اغلب به عنوان پاهای فوتبال به خصوص در سراسر آلمان یاد می شود. قطعاً کاملاً بدون دلیل نیست ، زیرا ورزش فوتبال می تواند بدشکلی پاها را تقویت کند - اما این هیچ ارتباطی با توپ ندارد. بنابراین ، به وضوح نه تنها فوتبالیست ها از پاهای کمان رنج می برند.

پاهای کمان چیست؟

اساساً درک می شود که پایه های O بیش از a نیستند پا موقعیت و شکل پا که از هنجار محور فیزیکی خارج می شود. به همین دلیل پاهای کمان نیز در پزشکی و اصطلاحات اصطلاحات فنی به اصطلاح سوposاستفاده های محوری به حساب می آیند. اما به چه معنی است؟ معنای آن چیزی بیشتر از این نیست که پاها هر کدام نسبت به بیرون زاویه کم و بیش جدی دارند. به طور معمول ، پاها باید خیلی مستقیم به سمت یکدیگر حرکت کنند. انحراف بسیار مشابه ، زانو زدن است. کاسه های کاسه ای نام خود را از این واقعیت گرفته اند که بین پاها یک فرورفتگی بیضی شکل یا حتی گرد وجود دارد - بستگی به میزان سوpositionاستفاده دارد.

علل

علل کاسه می تواند بسیاری از موارد را نشان دهد. از یک طرف ، تغییر شکل پاها می تواند مادرزادی باشد. این معمولاً در اوایل مورد توجه قرار می گیرد کودکی. اما در اینجا مسئله این است که تغییر شکل اولیه پاها در هنگام رشد کاملاً غیرعادی نیست. تعداد زیادی از کودکان در سنین بسیار کم از پاهای آرشه یا حتی زانو زدن رنج می برند. در حدود 70 درصد موارد ، تغییر شکل ها با رشد کودک اصلاح می شوند. دلایل دیگر ، می تواند شکستگی استخوان ، عواقب فلج ، بیماری هایی مانند راشیت و پوکی استخوان، یا شدید چاقی و همچنین اضافه بار بیش از حد پا ناشی از ورزش.

علائم ، شکایات و علائم

علائم پاهای آرشه ای به سیستم اسکلتی عضلانی محدود می شود. روی پاها ، پاها و در بعضی موارد کمر و ستون فقرات تأثیر می گذارند. با این حال ، در بسیاری از موارد ، افرادی که دارای پاهای خفیف خم هستند هیچ علائمی ندارند و به دلیل تغییر شکل ، حتی با افزایش سن دچار ساییدگی و پارگی زیاد نمی شوند. در درجه اول، درد می تواند رخ دهد. این موارد به ویژه در زانوها قابل مشاهده است. دو طرف داخلی زانوها به ویژه تحت فشار قرار می گیرند. درد همچنین می تواند تابش کند. درد معمولاً با اعمال فشار زیاد می شود. همچنین بعد از بیدار شدن از صبح قویتر از روز هستند. درد ممکن است با کشش یا فشار افزایش یابد. پاهای کمان بیشتر باعث افزایش سایش مفصل می شود ، که می تواند باعث پیشرفت شود آرتروز. به عنوان شرط پیشرفت می کند ، ممکن است پاها دچار بد وضعیتی شوند ، در نتیجه آنچه به عنوان پاهای پائین کشیده می شود شناخته می شود. اینها می توانند ظرفیت تحمل بار را کاهش دهند مچ پا مفاصل و به طور کلی پا اگر فقط یکی باشد پا تحت تأثیر ناسازگاری قرار می گیرد ، ستون فقرات درگیر می شود و مربوط می شود کمر درد. ران ممکن است در نتیجه تنظیم تغییر کند. علائم کاسه ای شامل درد سیاتیک ، راه رفتن معمولی و کمتر معمول است سردرد. غالباً ، علائم نشان داده می شود کودکی.

تشخیص و پیشرفت

بسته به شدت تغییر شکل ها و بدشکلی ها ، می توان پاهای آرشه را با یک نگاه اولیه بررسی کرد. با این حال ، علائم معمول ، مانند درد و اختلالات حرکتی ، همیشه لازم نیست که همراه با تشخیص باشند. بسیاری از افراد بدون اینکه علائم جدی را تجربه کنند ، زندگی خود را با پاهای خفیف خفیف زندگی می کنند. با این وجود ، خطرات پاهای آرشه را نباید کاملاً دست کم گرفت. چون مفصل غضروف ممکن است در اینجا سریعتر فرسوده شود ، ممکن است خطر افزایش یابد آرتروز در پیری در صورت بروز شکایات ، به ویژه در مواردی که تغییر شکل بسیار شدید باشد یا مادرزادی نباشد اما "ناگهانی" ایجاد شود ، معاینات مختلف می توانند درجه و علت تغییر شکل را تعیین کنند. بهترین نمونه ها اشعه ایکس و تجزیه و تحلیل ویژه راه رفتن است.

عوارض

به دلیل داشتن کاسه ، افراد مبتلا گاهی از درد شدیدی رنج می برند. این نیز می تواند رهبری به محدودیت های قابل توجهی در شغل یا زندگی روزمره ، به طوری که بیمار دیگر قادر به انجام وظیفه خود نباشد. با این حال ، پاهای کمان لزوماً نیست رهبری به عوارض در هر مورد غیر معمول نیست که بیماران تا آخر عمر با پاهای کمان زندگی می کنند و ناراحتی خاصی را تجربه نمی کنند. با این حال ، به دلیل پاهای تعظیم ، خطر آرتروز در مفاصل می تواند به طور قابل توجهی افزایش یابد ، به طوری که مبتلایان معمولاً به معاینات منظم وابسته می شوند تا از این عارضه جلوگیری کنند. بدرفتاری پاها نیز ممکن است رخ دهد و تأثیر بسیار منفی بر زندگی روزمره بیمار داشته باشد. به عنوان یک قاعده ، درمان مستقیم پاهای کمان در کودکان لازم نیست. در بیشتر موارد ، این تغییر شکل خود به خود و با بزرگسالی دوباره از بین می رود. با این حال ، در موارد شدید ، مداخلات جراحی برای کاهش علائم ضروری است. این درمان خود می تواند چندین سال طول بکشد. با این حال ، امید به زندگی بیمار تحت تأثیر منفی پاهای کمان قرار نمی گیرد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

پاهای پاپیون از نظر پزشکی دلیلی برای درمان پزشکی نیست. این یک لکه نوری است که هیچ ارزش بیماری ندارد. مراجعه به پزشک در موارد عادی ضروری نیست. اگر در روند رشد و نمو فرزندان تغییر شکل شدید سیستم اسکلتی مشاهده شود ، می توان آنها را هنگام معاینه با پزشک برطرف کرد. اگر در حین جابجایی محدودیت های حرکتی یا درد وجود داشته باشد ، مراجعه به پزشک برای روشن شدن علت ضروری است. ناهنجاری های راه رفتن ، لنگی یا انحراف لگن باید بررسی شود در صورت لزوم ، اصلاحی معیارهای نشان داده شده اند. از طرف دیگر ، افرادی که دارای پاپیون هستند و می توانند بدون شکایت در زندگی روزمره حرکت کنند ، نیازی به کمک پزشکی ندارند. اگر تغییرات بینایی باعث بی نظمی ذهنی یا عاطفی شود ، مراجعه به پزشک یا درمانگر توصیه می شود. نوسانات خلقی، باید وضعیت ذهنی پایین یا از دست دادن رفاه مورد بحث قرار گیرد. اگر کناره گیری از زندگی اجتماعی یا امتناع از شرکت در فعالیت های معمول ورزشی مشهود است ، باید با پزشک مشورت شود. تغییر شخصیت ، احساس مداوم غم و اندوه ، درد شکم، بی حالی ، اختلالات خواب ، یا سردرد ممکن است نشانه های پریشانی روانشناختی باشد و اگر چندین روز یا چند هفته ادامه داشته باشد باید به پزشک ارائه شود. در صورت بروز احساس بیماری ، مشاوره با پزشک نیز توصیه می شود.

درمان و درمان

نحوه درمان پاهای آرشه در درجه اول به شدت تغییر شکل و همچنین به سن بیمار بستگی دارد. در کودکان ، هیچ خاص درمان در بیشتر موارد مورد نیاز است زیرا تغییر شکل اغلب طی سالها به خودی خود رشد می کند. با این حال ، برای اینکه بتوانید در امنیت باشید ، می توانید به بدترین سوpos سو استفاده ها برسید. اگر این موارد وجود داشته باشد ، می تواند منجر به تغییر شکل بیشتر و دائمی پاها شود. اگر پاهای کمان در سنین پیری رخ دهد ، روش مشابه است. اگر تغییر شکل خیلی شدید نباشد ، می توان آن را به آرامی و با دقت با زیره های مخصوص کفش و کفش های ارتوپدی خنثی کرد. البته ، این درمان می تواند به سرعت چندین ماه یا حتی سالها طول بکشد. مداخلات جراحی سریعتر و م moreثرتر هستند. با این حال ، اینها در واقع فقط در صورت تغییر شکل شدیدتر و بسیار پاتولوژیک استفاده می شوند. و: اگر بیماری زمینه ای وجود داشته باشد ، در وهله اول باید کاملاً درمان شود.

چشم انداز و پیش آگهی

دوره طبیعی در صورت عدم تطابق با مفصل زانو نمی توان به طور دقیق پیش بینی کرد. یک پیامد احتمالی طولانی مدت زودرس است آرتروز از مفصل زانو. زیرا ناحیه داخلی مفصل بیشتر تجربه می شود فشار با کمان پا، این منطقه فرسایش بیشتری را تجربه می کند. علاوه بر این ، رسانه منیسک بیش از حد استفاده شده است ، که می تواند رهبری به داخلی گونارتروز. به خصوص استخوان مفصل داخلی استخوان ران در این مورد آسیب دیده است. این می تواند منجر به درد در بیمار شود و در موارد شدید ، تحرک را محدود کند. در این موارد ، الف مفصل زانو پروتز ممکن است برای کاهش علائم لازم باشد. با این حال ، در موارد دیگر ، افراد مبتلا حتی پس از سالها هیچ خسارت بعدی نمی بینند. بااینکه گونارتروز یک عارضه احتمالی محسوب می شود ، احتمال آن را نمی توان پیش بینی کرد. به همین ترتیب ، هیچ پیش بینی علمی در مورد چگونگی تأثیر ناهماهنگی مفصل زانو در احتمال ابتلا به آرتروز وجود ندارد. علی رغم اصلاح جراحی محور پا ، از نظر نظری هنوز هم امکان وجود دارد آرتروز در حال توسعه. با این حال ، درصد بیماران مبتلا به پروتز مفصل زانو 10 سال پس از جراحی درمان فقط 25٪ است. جراحی درمان همیشه ضروری نیست ، بنابراین می توان به طور خاص با ابزارهای ارتوپدی از آسیب های ناشی از آن جلوگیری کرد.

پیشگیری

از پاهای کمان فقط به میزان بسیار محدود می توان جلوگیری کرد. با كودكان ، همیشه باید اطمینان حاصل شود كه در آنها اختلالات وضعیتی ایجاد نمی شود. به همین ترتیب ، همیشه باید اطمینان حاصل شود که کودکان در سنین خیلی کم با وزن اضافی بیش از حد دست و پنجه نرم نمی کنند. البته همین امر در مورد افراد آسیب دیده در بزرگسالی نیز صدق می کند. در غیر این صورت ، فقط می توانید به وضعیت بدن خود توجه کرده و در اولین بروز علائم پاهای پاپیونی ، در اسرع وقت اقدام کنید.

مراقبت پس از آن

در صورت بروز علائم در نتیجه یک روش جراحی مانند استئوتومی تنظیم ، مراقبت از پیگیری O-پا ضروری است. پس از جراحی ، بیمار باید حدود چهار تا پنج روز در بیمارستان بماند. در صورت بروز تورم شدید ، ممکن است مدت اقامت در بیمارستان بیشتر شود. تحمل وزن کامل روی پای جراحی ممکن است فقط در صورت اثبات ترمیم استخوان توسط یک عضو انجام شود اشعه ایکس معاینه. اما تحمل نسبی وزن مجاز است. حدود شش هفته بیمار از پیاده روی استفاده می کند ایدز مانند چوب زیر بغل. با تشکر از سیستم صفحه زاویه پایدار که اخیراً استفاده شده است ، وی معمولاً می تواند فعالیت های کامل تحمل وزن را پس از دو تا سه هفته از سر بگیرد. به منظور پیشبرد دوره بهبودی ، درمانهای مختلف فیزیوتراپی انجام می شود. این شامل تن درمانی, زهکشی لنفاوی، کیروتراپی یا درمان دستی. از هفته 3 تا 4 ، بیمار نیز مجاز به انجام این کار است ژیمناستیک در آب مانند آبزیان آهسته دویدن or شنا خزیدن یا دوچرخه ثابت سوار شوید. قبل از ترخیص ، پزشک تجویز می کند ایدز برای بیمار که می تواند در خانه استفاده شود. در طی مراقبت های پیگیری ، به طور منظم به بیمار داده می شود تزریق مقابله کردن ترومبوز (خون لخته) اینکه چه زمانی بیمار می تواند به کار خود برگردد بستگی به حرفه خود دارد. به عنوان مثال کار در دفتر می تواند پس از حدود شش هفته از سر گرفته شود. برای مشاغلی که به فعالیت بدنی نیاز دارند ، ممکن است حداکثر سه ماه بگذرد.

کاری که می توانید خودتان انجام دهید

در بیشتر موارد ، افرادی که پاهای آرشه دارند ، هیچ گونه جسمی ندارند سلامت اختلالات عملکرد سیستم اسکلتی عضلانی بدون علائم و بدتر شدن بیماری است شرط انتظار نمی رود با این وجود ، پاهای کمان نشان دهنده یک نقص نوری برای بسیاری از مبتلایان است. تحت شرایط خاص ، استفاده از درج یا کف مخصوص ارتوپدی می تواند تغییر شکل در زندگی روزمره را ایجاد کند. در کودکان و نوجوانان این احتمال وجود دارد که تغییر شکل ایجاد کند رشد با ادامه روند رشد و توسعه. برای حمایت از این امر باید تمرینات فیزیوتراپی انجام شود. فشار از بالا بردن یا حمل اجسام سنگین باید خودداری شود. علاوه بر این ، هنگام انجام فعالیت های ورزشی ، باید انواع ورزش های انجام شده بررسی شود. در برخی از بیماران ، تغییر در فعالیت های ورزشی از قبل منجر به تخفیف علائم می شود. اگر پاهای کمان در بزرگسالی ایجاد شود ، بیماری های مزمن اغلب وجود دارد. در این موارد ، دستورالعمل های پزشک باید رعایت شود تا ناراحتی به حداقل برسد و پیشرفت بیماری به تأخیر بیفتد. اگر پاهای کمان به دلیل اضافه وزن ایجاد شد ، باید وزن خود بیمار در اسرع وقت کاهش یابد. ورزش کافی و سالم و همچنین متعادل رژیم غذایی می تواند وزن را کاهش دهد. برای نگهداری از آن توصیه می شود سلامت برای تنظیم وزن بدن با توجه به BMI.