پیش بینی
پیش آگهی انبساط رباط خارجی اساساً به درگیر شدن سایر ساختارهای زانو و همچنین عوامل فردی فرد مبتلا بستگی دارد. به طور کلی ، اگر آسیب به طور مداوم درمان شود ، می توان پیش آگهی کشش رباط خارجی را بسیار خوب ارزیابی کرد. عوارض نادر است و ، به عنوان یک قاعده ، بازیابی کامل عملکرد و ثبات آن است مفصل زانو قابل دستیابی است با این حال ، باید توجه داشت که پیش آگهی در مورد درگیر شدن ساختارهای استخوانی و آسیب های جدی در زمینه تصادفات بزرگ به طور قابل توجهی بدتر است.
پیشگیری
پس از آسیب های ورزشی شناخته شده اند که علت اصلی رباط خارجی است کشش، احتیاط ویژه ای توصیه می شود ، خصوصاً برای ورزشهایی که مشکوک به ایجاد این آسیب هستند. یک توصیه کلی ، که یک اقدام پیشگیرانه برای توسعه کشیدگی رباط خارجی است ، نمی تواند توصیه شود.
