حمام سرد برای کودکان چه ویژگی های خاصی دارد؟
ویژگی خاص حمام سرد برای کودکان از یک طرف دما است ، از طرف دیگر باید توجه ویژه ای به افزودنیهای حمام داشته باشد. اکثر روغنهای اساسی به دلیل ترکیباتی که دارند برای کودکان مناسب نیستند. بنابراین فقط از روغنهای بسیار ملایم مانند آویشن و انیسون ستاره ای باید استفاده شود.
علاوه بر این ، حمامهای سرد مخصوص کودکان نیز وجود دارد که در آنها فقط از افزودنیهای حمام بی ضرر استفاده می شود. دما در حمامهای سرد کودکان نیز نقش مهمی دارد ، بنابراین باید دمای آب را همیشه با دماسنج حمام بررسی کرد. علاوه بر این ، a حمام سرد برای کودکان تنها در صورتی مناسب است که در مراحل اولیه سرما باشند.
به این ترتیب می توان علائم را تخفیف داد ، اما در عین حال بدن در معرض استرس زیادی نیست. در نوزادی ، یعنی قبل از اولین سال زندگی ، الف حمام سرد به طور کلی توصیه نمی شود حتی با شروع سرماخوردگی ، نوزادان از قبل از نظر جسمی تحت تأثیر قرار گرفته اند. در این شرایط حمام سرد بسیار سنگین خواهد بود. علاوه بر این ، محدودیتی وجود دارد که نوزادان هنوز نمی توانند خود را ابراز کنند و بنابراین وقتی حمام سرد گردش خون آنها را بیش از حد تحت فشار قرار می دهد ، نمی توانند ارتباط برقرار کنند.
حمام سرد در دوران بارداری و شیردهی
استحمام سرد در حین بارداری بطور کلی مجاز است. علاوه بر اثر مثبت بر سرماخوردگی ، اثر آرامش بخش حمام در طول بارداری می تواند بسیار خوب باشد با استحمام در ابتدای شروع سرماخوردگی ، قدرت دفاعی بدن تقویت می شود.
در برخی موارد ، این می تواند از نیاز به مصرف دارو جلوگیری کند. علائمی مانند سردرد و مخاط در مجاری تنفسی نیز می تواند با حمام تسکین یابد. با این حال ، باید در سه ماهه آخر از حمام گرم خودداری شود بارداری.
هنگام حمام سرد در دوران بارداری ، توجه به دمای آب مهم است. این نباید خیلی گرم باشد. همچنین گردش خون در دوران بارداری بیش از حد معمول است ، به همین دلیل است که باید بعد از حمام حتی با سرعت بیشتری بلند شوید.
با توجه به ترکیبات مختلف موجود در روغنهای اساسی ، توصیه می شود از مصرف آنها اجتناب کنید و یا قبل از این به دنبال مشاوره پزشکی باشید. در سه ماهه آخر بارداری ، از حمام گرم به طور کامل اجتناب شود ، زیرا می تواند باعث ایجاد آن شود انقباضات زودرس و پارگی مثانه. در صورت شک ، شستشوی جزئی بازوها مناسب تر است.
مشابه دوران بارداری ، می توانید در دوره پرستاری نیز حمام سرد بگیرید. با این حال ، بهتر است روغنهای اساسی یا مواد افزودنی حمام اضافه نکنید. این مواد می توانند از طریق پوست جذب شوند و استنشاق بخار آب و بنابراین وارد بدن می شود.
برخی از مواد از طریق آن به کودک منتقل می شود شیر مادر. اگر نمی خواهید بدون روغنهای اساسی کار کنید ، بنابراین باید از روغنی مناسب برای کودکان استفاده کنید ، مانند اکالیپتوس. اساساً ، حمام سرد در دوران پرستاری بسیار آرامش بخش است.
با این حال ، بدن اغلب اندکی پس از بارداری هنوز ضعیف شده است. سرما همچنین می تواند بر گردش خون تأثیر بگذارد. به همین دلیل ، هنگام پرستاری نباید حمام مخصوصاً طولانی را با سرماخوردگی انجام دهید و بعد از استحمام کوتاه ، با احتیاط بسیار بلند شوید. پس از آن ، ضروری است که خوب خشک شود و لباس گرم بپوشد تا از گرم شدن فوری بدن جلوگیری شود. همچنین جالب: دارو در دوره شیردهی
