ورزش برای خار پاشنه

یک بیماری شایع پا ، خار پاشنه (خار پاشنه) است. 10 درصد از بزرگسالان را مبتلا می کند. شایع ترین وقوع (شیوع) بیماری در زنان بین 40 تا 60 سال مشاهده می شود. مردان کمتر تحت تأثیر قرار می گیرند. خار پاشنه پیوندهای غیر فیزیولوژیکی استخوان در ناحیه استخوان استخوان پا است. … ورزش برای خار پاشنه

کفش کفی | ورزش برای خار پاشنه

کفش کفی کفی مخصوص کفش به خار پاشنه پایینی کمک می کند ، زیرا ناحیه آسیب دیده را تسکین می دهد. این کفی ها در قسمت خار پاشنه دارای یک فرورفتگی (مشت کفی) هستند. کفی ویسکوالاستیک (کفی ژله ای) نیز می تواند مفید باشد ، زیرا فشار را بر روی کل پا پخش می کند. در مورد پاشنه عقب… کفش کفی | ورزش برای خار پاشنه

درمان / درمان | فیزیوتراپی برای خار پاشنه

درمان/درمان درمان خار پاشنه ، و همچنین برنامه درمانی فردی و اقدامات انجام شده همیشه به نوع و شدت خار پاشنه ، سن بیمار و همچنین بیماریهای قبلی وی بستگی دارد. به طور کلی می توان دو شکل ممکن از درمان را تشخیص داد. هر دو دارای… درمان / درمان | فیزیوتراپی برای خار پاشنه

عملیات | فیزیوتراپی برای خار پاشنه

عمل جراحی درمان خار پاشنه فقط در موارد نادر ضروری است. با این حال ، اگر باید اتفاق بیفتد ، مرحله بعد از درمان بیماری طولانی می شود ، زیرا روش جراحی اجازه نمی دهد پا برای چند هفته بارگیری شود. سپس یک برنامه آموزشی بعد از عمل که مخصوص بیمار طراحی شده است در… عملیات | فیزیوتراپی برای خار پاشنه

مدت زمان | فیزیوتراپی برای خار پاشنه

مدت زمان طول مدت خار خارش به عوامل مختلفی بستگی دارد ، از جمله نوع خار پاشنه ، مدت زمان وجود آن و درمان محافظه کارانه یا جراحی. با درمان محافظه کارانه ، معمولاً با مصرف داروهای ضد التهابی و ضد درد می توان درد حاد را در عرض چند روز برطرف کرد. با این حال ، از آنجا که این شکل از… مدت زمان | فیزیوتراپی برای خار پاشنه

فیزیوتراپی برای خار پاشنه

از آنجا که خار پاشنه اغلب در اثر نادرست دائمی یا اضافه بار تاندون در ناحیه استخوان پا ایجاد می شود ، در بسیاری از موارد درمان فیزیوتراپی می تواند به کنترل مشکلات کمک کند. محتویات فیزیوتراپی عمدتاً تمرینات تقویتی و کششی برای پای آسیب دیده است. اگر خار پاشنه ناشی از کوتاه شدن… فیزیوتراپی برای خار پاشنه

التهاب در تاندون کف پا

تعریف پلانتار فاسیا یا آپونوروز پلانتار در کف پا قرار دارد و از غده غده ای روی استخوان پاشنه تا انتهای استخوان های متاتارس ، Ossa metatarsalia امتداد دارد. این یک صفحه بافت همبند قوی مستقیماً زیر پوست است که اساساً در ساخت و نگهداری طولی نقش دارد ... التهاب در تاندون کف پا

عیب یابی | التهاب در تاندون کف پا

تشخیص در اغلب موارد التهاب فاسیای کف پا ، درمان محافظه کارانه هدف اصلی است. از یک طرف ، این شامل کفی های کفش است که در محل خار پاشنه یا ناحیه منشاء تاندون کف پا دارای فرورفتگی است ، به طوری که وقتی پا تحت فشار قرار می گیرد ،… عیب یابی | التهاب در تاندون کف پا

پیشگیری | التهاب در تاندون کف پا

پیشگیری اقدامات مختلفی برای جلوگیری از التهاب تاندون کف پا انجام می شود. اول از همه ، اجتناب یا حداقل انجام ندادن فعالیتهایی که استرس و تنش زیادی را در ناحیه کف پا ایجاد می کند بسیار مفید است. اگر چنین بود ، فاسیای کف پا را "گرم کنید" و آن را در داخل بکشید ... پیشگیری | التهاب در تاندون کف پا

خار پاشنه چیست؟

مترادف خار پاشنه پاشنه، خار پاشنه پا، خار پاشنه پایین، خار پاشنه بالایی، خار پاشنه پشتی، فاسییت پلانتاریس تعریف خار پاشنه چیست؟ خار پاشنه به طور کلی به عنوان یک رشد استخوانی شناخته می شود که در ناحیه پا ایجاد می شود و می تواند منجر به ناراحتی شدید هنگام راه رفتن و حتی در هنگام استراحت شود. در اصل،… خار پاشنه چیست؟

خار پاشنه پایین | خار پاشنه چیست؟

خار پاشنه پایین برخی از بیماران دارای رشد استخوانی در زیر پاشنه پا هستند. به این خار پاشنه کف پا نیز می گویند. این نوع خار پاشنه می تواند مادرزادی یا اکتسابی باشد. اگر مادرزادی باشد، می تواند سال ها بدون توجه وجود داشته باشد و هیچ ناراحتی ایجاد نکند. خار پاشنه اکتسابی در این ناحیه معمولا باعث ناراحتی… خار پاشنه پایین | خار پاشنه چیست؟

موربوس لدرهوز

فیبروماتوز فاشیال پلانتار تعریف بیماری لدرهوز یک بیماری خوش خیم بافت همبند پا است. در ناحیه پلانتار آپونوروز (= اصطلاح لاتین برای صفحه تاندون کف پا) رخ می دهد. به طور دقیق تر، ضخیم شدن بافت همبند عمیق یا فاسیای پا است. … موربوس لدرهوز