علائم | زانوی رباط پاره شده

نشانه ها

اولین علامت a رباط پاره شده تیراندازی تیز است درد، گاهی اوقات در هنگام بروز ضربه صدای پارگی شنیده می شود. پس از آن ، علائم معمول التهاب ظاهر می شود: از آنجا که رباط ها ساختارهای اساسی برای پایداری را نشان می دهند ، این نیز کاهش می یابد. آ رباط پاره شده دیگر نمی تواند عملکرد خود را انجام دهد. علاوه بر این ، یک فشار وجود دارد درد بالاتر از محلی سازی آسیب دیده - به خصوص در رباط های جانبی ، که سطحی هستند و احساس آنها آسان است.

• ورم
• درد
• تغییر رنگ گرما و قرمز
• عملکرد محدود شده (حرکت)

تشخیص

تشخیص با مصرف بیمار انجام می شود تاریخچه پزشکی (البته حادثه ، شخصیت درد، مشکل اصلی.) و تست های مختلف. برای کشش رباط های مختلف می توان از آزمایشات دستی استفاده کرد.

اگر رباط پاره شود ، تحرک از نظر پاتولوژیک در این ناحیه شناسایی می شود. پزشک همچنین می تواند روش های تصویربرداری دیگری مانند اشعه ایکس یا MRI را برای تأیید تشخیص انجام دهد.

• اگر بیمار در حالت خوابیده قرار داشته باشد ، درمانگر می تواند به راحتی زانو را برای آزمایش رباط خارجی یا استرس والگس برای آزمایش رباط داخلی وارد تنش واریس کند.
• "تست کشو" برای رباط های صلیبی وجود دارد ، به موجب آن پایین تر برمی گردد پا کمی به جلو کشیده می شود (قدامی) رباط صلیبی) یا با خم شدن به عقب (رباط صلیبی خلفی) رانده می شود.

درمان / درمان

در مرحله اولیه ، موقعیت خود را قرار دهید پا زیاد و خنک (تا حدی که تعیین شده باشد!) خنک سازی بیش از حد روی آن تأثیر منفی می گذارد التیام زخم) در برابر تورم و درد در حال حاضر یا به خصوص در هنگام بی حرکتی اولیه ، حرکت دادن زانو به میزان منظم (در ابتدا به صورت غیر فعال) بسیار مهم است تا فیبرهای در حال رشد را به عملکرد و تراز خود عادت دهیم و از مفصل در برابر از دست دادن تحرک محافظت کنیم. تمرینات قدرتی ایزومتریک را می توان از همان اوایل شروع کرد. از آنجا که سیستم پایداری غیرفعال تحت تأثیر قرار گرفته ، مهم تر است که سیستم پایداری فعال را بیشتر آموزش دهیم - به عبارت دیگر: ایجاد عضلات اطراف زانو.

اهداف درمانی در دوره بعدی قدرت ، حساسیت به عمق و هماهنگی آموزش. هنگامی که زانو دوباره انعطاف پذیر است ، تمرینات روی بالشتک لرز ، سطوح ناهموار و در حالت یک پا مناسب است. عضلات کوتاه شده توسط وضعیت تسکین یافته کشیده شده و دوباره یک الگوی راه رفتن فیزیولوژیکی یاد می گیرد. شما می توانید تمرینات را در مقاله ها پیدا کنید:

• ورزش هایی برای آسیب دیدن رباط های داخلی و خارجی
• ورزش هایی برای پارگی رباط صلیبی
• ورزش در صورت پارگی / گسترش رباط