علائم | ورم مفصل ران

نشانه ها

بیماران مبتلا به تاندونیت در ران شکایت از درد در منطقه آسیب دیده درد معمولاً به این صورت توصیف می شود سوزش، کشیدن و چاقوکشی. غالباً هنگام کشش عضله آسیب دیده ، تاندون آسیب می بیند.

این می تواند به صورت عمدی باشد کشش ورزش یا به عنوان بخشی از روند طبیعی حرکت در حال اجرا. علاوه بر درد، گرم شدن بیش از حد و قرمز شدن پوست بیش از التهاب ممکن است کمتر اتفاق بیفتد. علاوه بر این ، درد سخت شدن و فشار قابل توجه است.

در موارد حاد (به عنوان مثال قدم زدن) ممکن است 24 ساعت طول بکشد تا درد و سایر علائم ظاهر شود. در مورد التهاب مزمن تاندون ران (به عنوان مثال به دلیل وضعیت بد) ، کلسیفیکاسیون تاندون می تواند به دلیل روند التهابی طولانی مدت رخ دهد. این امر با خرد کردن یا ترک خوردن صداها در حین حرکت قابل توجه می شود و می تواند دردناک باشد. علاوه بر این ، دراز مدت از ران (برای جلوگیری از درد) می تواند منجر به محدودیت در حرکت هنگام راه رفتن شود.

محل التهاب

التهاب تاندون ها در سمت داخلی ران در ورزشهای رقابتی غیر معمول و رایج نیست. در طرف داخلی ران قرار دارد جمع كننده ها، یعنی عضلات مسئول انقباض پاها به سمت وسط. این عضلات ریشه در ناحیه عضله دارند استخوان pubic.

گیرنده تاندون ها در حرکات سریع و غیرمعمول می تواند ملتهب شود. التهاب جمع کننده تاندون ها به طور مکرر در فوتبالیست ها و سایر ورزشکاران توپی و زنان از بخش عملکرد به عنوان نشانه ای از بار بیش از حد ، فشار نادرست و عدم بازآفرینی اتفاق می افتد. دردی که افراد مبتلا از آن شکایت می کنند اغلب وابسته به بار است و در هنگام بروز اتفاق می افتد جمع كننده ها استفاده می شود.

از آنجا که این موارد در هنگام راه رفتن عادی نیز تحت فشار قرار می گیرند ، درد هنگام جابجایی روزمره نیز رخ می دهد. مهم است که وقتی جمع كننده ها ملتهب شده ، عضلات و تاندون های آسیب دیده در امان می مانند. درمان حاد با ایبوپروفن، کمپرس سرد و همچنین کمپرس Voltaren® کمک می کند.

در دوره بیماری ، درمان با گرما امکان پذیر است. درد در قسمت خارجی ران می تواند ناشی از یک فرآیند التهابی در تروکانتر بزرگ باشد. تروکانتر بزرگ بخشی از استخوان ران است و در نزدیکی ران قرار دارد. تاندون های عضلات مختلف (عضلات گلوتئال و ران) به آن متصل می شوند.

اضافه بار یا بارگذاری نادرست می تواند منجر به التهاب بورس شود (بورسیت trochanterica) روی استخوان ران. کیسه های بورسا وظیفه جذب فشار از تاندون ها و ساختارهای رباط را دارند تا روی استخوان مالیده نشوند. که در بورسیت، نه تنها بورس ها بلکه تاندون هایی که در برابر این بورس ها قرار دارند اغلب ملتهب می شوند.

اصطلاحاً تراکتوس ایلیوتیابلیس از روی تروتچر عبور می کند. این یک رباط تاندونی قوی است که در امتداد کل سمت خارجی ران از مفصل ران تا زانو قرار دارد. اگر مجرای الیوتیبالیس مجبور به کار در برابر نیروهای برشی قوی به دلیل وضعیت نادرست وضعیت بدن یا اضافه بار (مثلاً با پاهای کمان) باشد ، ممکن است بورسا در تروکانتر بزرگ ملتهب شود ، زیرا دستگاه ایلیوتیبالیس به شدت مالش می یابد.

این بیماری نامیده می شود زانو دونده یا ITBS. اگر التهاب ناشی از بد قرار دادن است ، باید اصلاح شود تا از التهاب مکرر ناشی از سویه غیر فیزیولوژیکی (غیر طبیعی) جلوگیری شود. اگر التهاب ناشی از حادثه حاد باشد ، مانند ضربه کوفتگی یا حرکت نادرست ، بی حرکتی ، خنک سازی و درمان با داروهای ضد التهاب نشان داده شده است.

La چهار سر ران عضله در قسمت جلوی ران قرار دارد. این وظیفه اصلی مسئول کشش در زانو است. بیمارانی که التهاب تاندون ران در قسمت جلوی ران را دارند ، همیشه مجبور به درد شدید نیستند.

گاهی اوقات کمی سفتی یا احساس ضعف در چهار سر ران ذکر شده است. اگر التهاب فقط مختصر باشد ، با گرم شدن خوب می توان درد را کاهش داد. اگر التهاب شدیدتر باشد ، درد و مشکلات اغلب در طول بار (مثلا جلسه آموزش) شدیدتر می شوند.

افرادی که با ترمز سریع ، شروع و تغییر جهت حرکت ، ورزش می کنند (به عنوان مثال تنیس، بسکتبال یا سایر ورزشهایی که با دو سرعت کوتاه انجام می شود) اغلب تحت تأثیر قرار می گیرند. در اصل ، هر ورزشی می تواند علیتی داشته باشد ، که در آن طولانی تر است در حال اجرا واحدها ، پرش ، چمباتمه زدن و دو سرعت کوتاه درگیر هستند. تمام این حرکات منجر به فشار طولانی ، مداوم یا کوتاه ، ناگهانی و شدید به آن می شود چهار سر ران تاندون

این موضوع همچنین ممکن است مورد توجه شما باشد:

• درد در قسمت جلوی ران

درد در پشت ران بسته به محل آن می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. التهاب تاندون ها در عضلات گلوتئال اغلب با التهاب بورس در ناحیه تروکانتر بزرگ استخوان ران همراه است. دلایل این امر می تواند یک تاندون سریع یا لگن باشد - یک تاندون به طور مکرر بر روی تروکانتر می لغزد یا می افتد و این یا بورسای موجود در آن را تحریک می کند.

تاندون ها نیز می توانند در این روند ملتهب شوند. در چنین مواردی ، اختلاف احتمالی در پا طول نیز باید در نظر گرفته شود. اما در اینجا دوباره ، فعالیت بدنی بیش از حد ممکن است یک دلیل احتمالی باشد.

التهاب تاندون ران ، که تقریباً در یک سوم میانی یا پایینی پشت قرار دارد ، بر تاندون های عضله ایسکایکروال تأثیر می گذارد. این ها عضلات مفصل ران هستند و زانو را خم می کنند. تاندون های این گروه عضلانی در بسیاری از افراد کوتاه می شود.

این به این دلیل است که امروزه ما زیاد می نشینیم و به همان اندازه مسافت را نمی دویم. این امر همچنین می تواند ناشی از وضعیت بد بدن باشد پا. با این حال ، اغلب ، افرادی که در فعالیت دارند در حال اجرا یا تازه شروع به تمرین کرده اند تحت تأثیر قرار می گیرند.

التهاب تاندون ها در زانو به خصوص در قسمت جلویی غیرمعمول نیست. این تاندون بازکننده بزرگ زانو ، عضله چهار سر است. تاندون آن نیز ممکن است در معرض آسیب دژنراتیو طولانی مدت باشد ، در این صورت تاندینوز نامیده می شود.

فشار دائمی نادرست یا ضربه حاد (به عنوان مثال در حین ورزش یا در حین لانج) می تواند دلیل آن باشد. در صورت درد زانو ، صدمات ناشی از رباط صلیبی دستگاه ها ، رباط های وثیقه یا منیسک همیشه باید در نظر گرفته شوند. این می تواند توسط یک ارتوپد رد شود.

اگر درد در توخالی زانو مشخص شده است ، التهاب تاندون های عضلات ایسیوکروارال - این عضلاتی هستند که در امتداد پشت ران قرار دارند و از زانو شروع می شوند - ممکن است ، هرچند که این نادر است. معاینه لمس توسط پزشک می تواند کیست بیکر (برآمدگی کپسول زانو به داخل) را رد کند توخالی زانو) به عنوان علت شکایت. التهاب تاندون ها در کشاله ران معمولاً به صورت درد و تورم ، قرمزی و گرم شدن بیش از حد کشاله ران آسیب دیده است. علت التهاب تاندون معمولاً بیش از حد زیاد است ، به همین دلیل ورزشکاران (به ویژه ورزشکاران دونده) خصوصاً تحت تأثیر بیماری قرار می گیرند.

در اصل ، تمام عضلاتی که از لگن به ران حرکت می کنند ، می توانند تحت تأثیر تاندون قرار بگیرند التهاب در کشاله ران، اما معمولاً خم کننده لگن است (Musculus Iliopsoas) که باعث ناراحتی می شود. درمان تاندون التهاب در کشاله ران در ابتدا شامل استراحت جسمی ، پا باید بالا برود خنک شدن کشاله ران و مصرف داروهای ضد التهاب و ضد درد نیز در ابتدای بیماری مفید است.

در طی بیماری ، فشار باید تحت نظر فیزیوتراپی به تدریج از سر گرفته شود. اطلاعات بیشتر در مورد این:

• التهاب التهاب ران در کشاله ران

عضله چهار سر ران بزرگترین عضله جلوی ران است. در ناحیه لگن به خم شدن لگن کمک می کند.

در زانو باعث کشش می شود. تاندون چهار سر ران در انتهای تحتانی عضله چهار سر ران قرار دارد و از آنجا به سمت دیگر گسترش می یابد زانو زدن، جایی که با تاندون کشکک ادغام می شود. التهاب تاندون چهار سر ران معمولاً در اثر اضافه بار مزمن تاندون ایجاد می شود.

به ویژه در مشاغلی که زانو زدن زیاد دارند (به عنوان مثال کاشی کاری) ، تاندون کشکک اغلب تحت تأثیر التهاب نیز قرار می گیرد. التهاب تاندون معمولاً خود را به صورت درد نشان می دهد که در اثر فشار روانی شدیدتر می شود. درمان اساسی شامل کمبود پای آسیب دیده و سپس افزایش آرام آرام بار است.