سفتی صبح
سختی صبحگاهی می تواند در قسمت های مختلف بدن رخ دهد. بسته به اینکه کدام قسمت از بدن تحت تأثیر قرار گرفته باشد ، پزشک معاینه می تواند کمک کند تا مشخص شود کدام بیماری در موارد خاص وجود دارد. مثلا، سفتی صبحگاهی، که بیشتر در کوچک اتفاق می افتد مفاصل مانند دست و پا ، برای حضور معمول است روماتیسم (روماتوئید آرتروز)، در حالی که سفتی صبحگاهی بطور گسترده مفاصل از جمله زانو برای آرتروز مشخص است. سفتی صبح روی پاها اغلب به وجود روماتوئید مربوط می شود آرتروز. تا مطمئن شوم که روماتیسم علت شکایت است ، برای توضیحات بیشتر باید با پزشک مشورت شود.
سفتی مفصل ران
سفتی صبح خاص مفاصل می تواند در بیشتر قسمت های بدن رخ دهد. محلی سازی دقیق علائم اولین نشانه این است که کدام بیماری علت سفتی صبح است. شکایاتی که در مفصل ران اتفاق می افتد اغلب می تواند با آرتروز همراه باشد. برای فهمیدن اینکه آیا سفتی مفصل ران از علائم آن است یا خیر مفصل ران آرتروز، برای تشخیص بیشتر باید با پزشک مشورت شود.
سفتی صبحانه در عضلات
عضله درد یا احساس سفتی عضلات اغلب در طی آن اتفاق می افتد يائسگي. اما بیماری های روماتیسمی نیز می توانند باعث شکایت در عضلات شوند. احساس سفتی یا سنگینی عضلات نیز می تواند همراه باشد فیبرومیالژیا. فیبرومیالژیا هست یک خستگی مزمن و درد سندرم.
سفتی صبح در پشت
La تاندون آشیل التهاب یک آسیب معمول در ورزشکاران است. هنگامی رخ می دهد که این تاندون تحت فشار شدید و غیرمعمولی قرار بگیرد. سفتی و تحرک خاصی در صبح غیر معمول نیست تاندون آشیل التهاب
در مرحله استراحت شبانه ، تورم تاندون آشیل به دلیل روند بازآفرینی رخ می دهد. تورم باعث سفتی و تحرک صبحگاهی می شود. شکایت بیشتر درد تحت استرس
در اینجا درد شروع معمول است. در ابتدای آموزش ، درد شدیدتر است و سپس به آرامی فروکش می کند. با این حال ، بعد از آموزش ، درد دوباره ظاهر می شود. در صورت التهاب تاندون آشیل ، ابتدا باید آموزش متوقف شود. هنگامی که آموزش از سر گرفته می شود ، باید روش و بار صحیح رعایت شود تا بار دیگر تاندون آشیل بارگیری نشود.
تمام مقالات این مجموعه:
