اقدامات کلی
- برای ورید بی حرکتی لازم نیست ترومبوز از هر گونه محلی سازی و مورفولوژی! این فقط برای تسکین علائم بسیار دردناک مفید است پا تورم (صرف نظر از محل ترومبوس و مورفولوژی). در مقابل ، بسیج اقدام مهمی است. توجه: یک داروی ضد انعقادی که به طور منظم انجام می شود باید وجود داشته باشد.
- قانون 3 x L و 3 x S: "راه رفتن و دراز کشیدن را ترجیح می دهید" و "نشستن و ایستادن بد است".
- در اسرع وقت باند فشاری یا جوراب فشاری مناسب برای کاهش علائم حاد بالینی (ادم و درد) و فراوانی و شدت سندرم پس از ترومبوتیک (PTS).
- تنظیم مدفوع برای جلوگیری از نیاز به فشار اجباری شکم (پیشگیری از ریوی) آمبولی).
- همیشه بپوش جوراب های فشرده سازی هنگام نشستن یا دراز کشیدن به مدت طولانی برای جلوگیری از ترومبوز.
- حرکات مکرر ، حتی در ساعات کار ، به خصوص هنگام کار زیاد در یک وضعیت بدن ، به طور قابل توجهی برای جلوگیری از این کار است ترومبوز.
- نیکوتین محدودیت (خودداری از تنباکو استفاده کنید).
- محدود شده الکل مصرف (مردان: حداکثر 25 گرم الکل در روز زنان: حداکثر 12 گرم الکل در روز)
- محدود شده كافئين مصرف (حداکثر 240 میلی گرم کافئین در روز ؛ معادل 2 تا 3 فنجان قهوه یا 4 تا 6 فنجان سبز /چای سیاه).
- هدف داشتن وزن طبیعی! تعیین BMI (شاخص توده بدن، شاخص توده بدن) یا ترکیب بدن با استفاده از آنالیز امپدانس الکتریکی و در صورت لزوم ، شرکت در یک برنامه کاهش وزن تحت نظارت پزشکی.
- بررسی داروی دائمی به دلیل تأثیر بالقوه بر بیماری موجود.
- توصیه های سفر در صورت خطر ترومبوز:
- قبل از شروع سفر ، در یک مشاوره پزشکی سفر شرکت کنید!
- از پروازهای طولانی مدت (مسافرت پرواز> 6 ساعت ؛ "سندرم کلاس اقتصادی") و طولانی تر شدن سواری با قطار و اتوبوس جلوگیری می کند.
- به مصرف مایعات کافی توجه کنید!
- پوشیدن لباسهای گشاد در حین پرواز.
- پوشیدن جوراب های فشرده سازی (کلاس 1-2) تا زیر زانو.
- در صورت لزوم ، یک دارو را در نظر بگیرید پیشگیری از ترومبوز.
روش های درمانی غیر جراحی مرسوم
- روش تجدید ارزیابی اولیه برای کاهش بروز و شدت سندرم پس از ترومبوتیک (PTS) ؛ نشانه: ترومبوز ایلیوفمورال esp. در بیماران جوان با احتمال خونریزی کم
- ضد انعقاد با درمان اضافی کاتتر (فارماکومکانیکی ، ترومبولیز هدایت شده توسط کاتتر (PCDT)) برای از بین بردن یا خرد کردن ترومبوس پس از تزریق tPA
- در یک مطالعه با PCDT ، به عنوان بسیاری از بیماران توسعه یافته است سندرم پس از ترومبوتیک در گروه PCDT همانند گروه کنترل فقط با ضدانعقاد (47 در مقابل 48٪ ؛ نسبت خطر ، 0.96/95: 0.82 ؛ فاصله اطمینان 1.11٪ ، 10-1.7): خونریزی عمده در 0.3 روز اول پس از PCDT بیشتر بود (XNUMX در مقابل XNUMX٪ )
کمک های پزشکی
- جوراب های فشرده سازی توجه: مستندات مربوط به پا حداقل در سه نقطه اندازه گیری در شروع درمان و هر چهار هفته بعد از آن.
واکسیناسیون
واکسیناسیون های زیر توصیه می شود ، زیرا عفونت اغلب می تواند منجر به بدتر شدن بیماری فعلی شود:
- واکسیناسیون آنفولانزا
- واکسیناسیون پنوموکوک
داروی تغذیه ای
- مشاوره تغذیه ای مبتنی بر تجزیه و تحلیل تغذیه ای
- توصیه های تغذیه ای مطابق با مخلوط رژیم غذایی با در نظر گرفتن بیماری موجود. این به معنی سایر موارد است:
- در کل 5 وعده سبزیجات و میوه های تازه (400 گرم g 3 وعده سبزیجات و 2 وعده میوه).
- یک یا دو بار در هفته ماهی دریایی تازه ، یعنی ماهی دریایی چرب (امگا 3) اسیدهای چرب) مانند ماهی آزاد ، شاه ماهی ، ماهی خال مخالی.
- فیبر بالا رژیم غذایی (غلات سبوس دار ، سبزیجات).
- رعایت توصیه های ویژه غذایی زیر:
- در صورت لزوم ، تنظیم مدفوع را انجام دهید تا نیازی به فشار اجباری شکم (پیشگیری از ریوی) نباشد آمبولی).
- رژیم غذایی غنی از:
- ویتامین ها (ویتامین C ، E)
- عناصر کمیاب (سلنیوم)
- اسیدهای چرب امگا 3 (ماهی دریایی)
- انتخاب غذای مناسب بر اساس تجزیه و تحلیل تغذیه ای
- همچنین به بخش "درمان با ریز مغذی ها (مواد حیاتی) ”- در صورت لزوم ، گرفتن رژیم غذایی مناسب مکمل.
- اطلاعات دقیق در داروی تغذیه ای از ما دریافت خواهید کرد
