تزریقات به مفصل زانو
تزریق به مفصل زانو می تواند علائم و شکایات زانو را بهبود بخشد آرتروز. در واقع دو امکان تزریق وجود دارد.
- در یک، کورتیزون به مفصل تزریق می شود.
کورتیزون دارای اثر ضد التهابی است و بنابراین باعث تسکین می شود درد.
- با این حال به مراتب بیشتر ، به افراد مبتلا تزریق می شود اسید هیالورونیک. این ماده ای است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود و به طور معمول در سلول های مفصلی تولید می شود. اگر التهاب وجود داشته باشد ، غلظت اسید هیالورونیک ممکن است کاهش یابد ، که توانایی غضروف لیز خوردن.
تزریق به مفصل زانو سپس می تواند گمشده را جایگزین کند اسید هیالورونیک.
- آنها روی خود دروغ می گویند معده و هر دو بازو در کنار زاویه دار باشند سر و زیر پیشانی جمع شد. هر دو پا کشیده شده اند. نوک انگشتان آنها به سمت پایین است.
حالا یکی را به آرامی دراز کنید پا به سمت سقف بروید و تا پایان حرکت خود راه بروید. سپس به آرامی قرار دهید پا دوباره قطع شد. این کار را با طرف دیگر تکرار کنید.
- آنها به پشت دراز می کشند و هر دو بازو را در کنار بدن به آرامی خوابیده اند.
هر دو پا را به سمت بالا دراز کرده و زانوها را کنار هم نگه دارید. تا جایی که پاها بالا هستند ، راه بروید. وقتی هر دو پا بالا هستند ، هر دو زانو را کمی خم کنید.
این موارد هرگز به طور کامل تمدید نمی شوند. حالا یکی رو بیار پایین پا پایین. هرگز با پاشنه پا تا سطح زانوها راه نروید ، اما همیشه بالاتر از آنها باشید.
با این کار ، شما فقط دامنه های حرکت کوچک و آهسته را ایجاد می کنید. حرکت ساق پا دوباره با سرعت پایین بالا بروید و آن را ادامه دهید. دوباره زانو خم شده و کاملاً کشیده نشده است. با دیگری پایین برو ساق پا. دوباره ، دقیقاً بالاتر از ارتفاع زانوی خود راه بروید.
کیست بیکر
نتیجه مکرر زانو آرتروز هست کیست بیکر هنگامی که فشار روی زانو افزایش می یابد. این منجر به افزایش تجمع مایعات در توخالی زانو. درد، فشار و تحرک محدود نتایج مستقیم است. تحت شرایط خاص ، کیست بیکر معمولاً قهقرا می شود.
تمام مقالات این مجموعه:
