درد شست: علل ، درمان و کمک

بدون شست، مردم قادر به استفاده صحیح از دست خود نیستند ، زیرا نامحسوس است انگشت نقش اصلی پنهان دارد. با این حال ، این تنها وقتی مورد توجه قرار می گیرد که انگشت شست دیگر آنطور که باید کار نمی کند. یک دلیل برای این امر می تواند انگشت شست باشد درد، ناشی از آسیب دیدگی یا ساییدگی مفصل است.

درد شست چیست؟

شست درد معمولاً به تمام علائم دردناکی که در ناحیه انگشتان و شست. شست درد: این یک اصطلاح گسترده است ، زیرا شامل تمام شرایط دردناک در ناحیه شست است. معمولاً علائم موضعی هستند و تورم ، حساسیت به لمس یا درد در کشیدن وجود دارد. دامنه حرکت انگشت شست محدود است و در گرفتن و نگهداری اشیا مشکلاتی وجود دارد. علائم دیگر عبارتند از گردن تنش ، کمر درد، دستها به خواب می روند و ساعد درد غالباً ، درد شست ناشی از آسیب یا التهاب of تاندون هاعضلات ، استخوان ها، رباط ها یا مفاصل.

علل

دلایل درد شست پیچیده است. در بیشتر موارد ، شرایط مختلف باعث ناراحتی می شود. این موارد از شکستگی ، که به طور عامیانه شکستگی نیز خوانده می شود ، تا رگ به رگ شدن ، پارگی رباط ها ، التهابات و اختلالات عصبی است. اما بیماری های مزمن استخوان ها و مفاصل همچنین می تواند محرک درد شست باشد. به همان اندازه که علل می تواند متفاوت باشد ، علائم مربوطه نیز متفاوت است. از آنجا که انگشت شست همیشه استفاده می شود ، بروز پارگی رباط ، شکستگی و پیچ خوردگی رباط غیرمعمول نیست. این امر در ارتباط با حوادث ، زمین خوردن یا هنگامی که انگشت شست تحت فشار بیشتری قرار گرفته است اتفاق می افتد. نتیجه تورم ، قرمزی درد شدید و تحرک محدود این است انگشت یا کل دست علت دیگر درد شست بیماری مفصل است ، مانند آرتروز. ساییدگی مفصل قطعاً می تواند در دست و رهبری به درد و محدودیت حرکت از نظر درد ، درد شست مشابه حاد است التهاب از مفاصل. مزمن آرتروز و واکنش پذیر آرتروز نمونه هایی از این هستند. هر دو در اثر عفونت های باکتریایی روده و دستگاه ادراری که قبلاً فروکش کرده اند و توسط قارچ ها یا باکتری. اینها از طریق باز وارد جریان خون می شوند زخم و از آنجا وارد مفاصل شوید. علاوه بر درد ، التهاب می تواند باعث قرمزی ، تورم و گرم شدن ناحیه آسیب دیده شود. علت شناخته شده درد شست نیز وجود دارد نقرس - یک بیماری متابولیک که در آن اسید اوریک بلورها در مفاصل رسوب می کنند. این بیماری بر تحرک مفاصل تأثیر می گذارد و باعث درد می شود. همچنین متداول است التهاب تاندون، تحریک تاندون ها در عضلات شست ماشه این کار شرط معمولا به راحتی استفاده بیش از حد می شود. توده های کوچک در ناحیه دست ، که به گانگلیون معروف هستند ، می توانند عضلات اطراف را تحت فشار قرار دهند ، اعصاب و رباط ها و همچنین باعث درد در شست می شود.

بیماری هایی با این علامت

• شکستگی استخوان
• پیچ خوردن
• رباط پاره شده
• استئوآرتریت
• آرتروز
• آرتریت واکنشی

• نقرس
• التهاب تاندون
• گانگلیون (گانگلیون)
• يائسگي
• آرتروز انگشت

• دررفتگی انگشت
• اختلال متابولیک
• آرتروز
• روماتیسم
• شکستگی انگشت

عوارض

درد شست می تواند رهبری به انواع عوارض که با درد شروع می شوند و ادامه می یابند درمان. بدون عملکرد کامل از شست، حرکات و رویه های روزمره دست تبدیل به یک چالش واقعی می شود. تمام فرایندهای درک و در نتیجه تقریباً هر کاری که با دست انجام می شود فقط با پشتیبانی از انگشتان شست انجام می شود. اگر این به طور معمول عمل نکند ، درد شست مانند یک معلولیت احساس می شود. از این گذشته ، حتی غذا خوردن ، نوشیدن یا بهداشت شخصی نیز بدون شست امکان پذیر نیست. مبتلایان غالباً احساس ناتوانی و ناامیدی می کنند. تحریک پذیری افزایش می یابد و در وهله اول عوارض روانی ایجاد می شود. در نتیجه این واقعیت که مبتلایان از قبل با چیزهای روزمره روبرو هستند ، اشتیاق آنها برای زندگی کاهش می یابد. غیرمعمول نیست که مبتلایان دچار این بیماری شوند افسردگی. با این حال ، در اکثر موارد ، درد شست شکایتی موقت است که با درمان ها و روش های درمانی قابل رفع است. احساس تسکین به دنبال دارد. عوارض نیز می تواند شامل داروهایی باشد که برای تسکین درد مصرف می شوند. اینها می توانند عوارض جانبی مانند سردرد, خستگی، مشکل در تمرکز ، تهوع, استفراغ و مشکلات دستگاه گوارش.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

از آنجا که انگشت شست یک قسمت مهم از بدن است ، در صورت طولانی شدن درد شست باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کرد. به خصوص پس از تصادفات یا سقوط ، مراجعه به پزشک خانواده توصیه می شود. در صورت لزوم ، وی بیمار را به جراح ، ارتوپد یا پزشک ورزشی ارجاع می دهد. برای تسکین درد ، قرص تجویز می شوند که به نسخه نیاز دارند. مراجعه به پزشک همچنین برای رد شرایط ثانویه مهم است. اگر شکستگی ، پارگی رباط ها ، بیماری مفصل یا تاندونیت مورد بررسی و درمان قرار نگیرد ، می توانند رهبری به تغییر شکل یا محدودیت های دائمی اندام.

تشخیص

اگر بتوان علائم را به خوبی توصیف کرد ، تشخیص اولیه برای علل احتمالی درد شست در همان اوایل ممکن است. درد شست می تواند کشیدن ، خنجر زدن ، تیراندازی یا سوراخکاری باشد. برخی از مبتلایان به طور مداوم درد را تجربه می کنند ، دیگران با حرکات کوچک مانند گرفتن یا کشش. تورم معمولاً پارگی رباط ها ، شکستگی ها یا پیچ خوردگی ها را نشان می دهد. از تصویربرداری معمولاً برای تأیید سو susp ظن و نتیجه گیری استفاده می شود. اینها در درجه اول شامل اشعه ایکس و سونوگرافی. این روشهای معاینه در موارد مشکوک به بیماری مفصل نیز مورد استفاده قرار می گیرند. در این مورد، تصویربرداری رزونانس مغناطیسی، یا MRI ، یا توموگرافی کامپیوتری، یا CT ، همچنین می تواند در تشخیص کمک کند. MRI و CT همچنین بیماری های استخوانی و تومورها را تشخیص می دهد. اگر به التهاب تاندون مشکوک باشید ، می توان از طریق آن تشخیص دقیق داد سونوگرافی. اگر التهاب باشد ، نقرس or آرتروز می تواند از دلایل احتمالی درد شست باشد ، خون آزمایشات کمک خواهد کرد. آزمایشات آزمایشگاهی خون می تواند سطح التهاب در خون را تشخیص دهد. بالا رفته اسید اوریک سطح ، که می تواند منجر به نقرس، همچنین توسط یک قابل تشخیص است خون آزمون.

درمان و درمان

La درمان و درمان درد شست به علت آن بستگی دارد. اگر درد شست از یک ناشی می شود شکستگی، یک رباط پاره شده، تاندونیت یا پیچ خوردگی ، دست در درجه اول بی حرکت است. این کار معمولاً با آتل یا گچ انجام می شود. در مورد شکستگی ، معمولاً باید استخوان را صاف کرد تا بتواند رشد به حالت عادی برگردیم تن درمانی اغلب به دنبال تصادفات و آسیب های حاد رخ می دهد. این شامل تمرینات ویژه ای است که با دست و به خصوص انگشت شست انجام می شود. این اطمینان حاصل می کند که عملکرد و تحرک به طور کامل بازیابی می شود. در مورد رباط های پاره شده که نمی توانند رشد به طور صحیح به هم برگردید ، معمولاً جراحی انجام می شود. پزشکان معالج نیز تجویز می کنند داروهای ضد درد، داروی ضد التهاب و کمپرس خنک کننده برای تسکین درد. اگر بیماری مفصل پیشرفت بیشتری داشته باشد ، غیر معمول نیست که مفصل با پروتزهای مفصلی جایگزین شود. طبیعت درمانی نیز یک گزینه درمانی است. درمان های جایگزین مانند استئوپاتی, ماساژ, طب سوزنی یا Rolfing می تواند ناراحتی در رباط ها و عضلات را اصلاح کند و درد را تسکین دهد. Rolfing نوع خاصی از بدنه دستی است که بر روی شبکه جذاب تمرکز می کند. برای آرتروز، نقرس یا روماتیسم, خشک دهن، تعادل اسید باز بدن را ایجاد می کند تعادل و شوسلر نمک اغلب توصیه می شوند. با این حال ، درمان های طبیعی معمولاً نوشدارو نیستند و ترجیحاً استفاده از آنها را در جریان جریان پیدا کنند درمان و درمان

چشم انداز و پیش آگهی

درد شست معمولاً کوتاه مدت است و فقط به طور موقتی اتفاق می افتد. اغلب آنها حتی نیازی به درمان ندارند. در بیشتر موارد ، بی حرکتی انگشت شست ، استراحت و خنک شدن در صورت درد کافی است. اگر بیماری های جدی تر یا التهاب ها باعث درد شست شوند ، پزشک باید معاینه کند انگشت از نزدیک تر این امر همچنین در مورد درد شست که در مدت زمان طولانی تری اتفاق می افتد یا درد غیر قابل تحمل است ، اتفاق می افتد. در این موارد ، خود بهبودی غیرممکن است و حتی ممکن است درد بدتر شود. ضروری است که آنها برای جلوگیری از بیماری های ثانویه تحت درمان و درمان پزشکی قرار گیرند. اغلب زنان در طول درد از انگشت شست رنج می برند يائسگي. با این حال ، این کاملا طبیعی است و علائم معمولاً بعد از خود به خود از بین می رود يائسگي. در شرایطی که آرتروز، درد مربوط به التهاب در انگشت شست یا حتی شکستگی ، پارگی رباط ها و موارد مشابه ، درمان جامع را باید از پزشک جستجو کرد. در غیر این صورت ، ممکن است منجر به عوارض جدی تری شود.

پیشگیری

به معنای واقعی هیچ اقدام پیشگیرانه ای در برابر درد شست وجود ندارد. در صورت بروز درد ، باید از پزشک ویزیت شود تا در اسرع وقت علل آن کشف و درمان شود. در مورد درد شست ، آسیب دیدگی یا بیش از حد تمرین اغلب دلیل شکایت است. بهتر است از فعالیت هایی که مچ دست را خسته می کند یا حداقل آنها را محدود می کند ، خودداری کنید. تغذیه سالم نیز می تواند باعث پیشرفت شود سلامت به طور کلی ، و این همچنین در مفاصل ، عضلات ، رباط ها و تاندون ها. به منظور محافظت از مفاصل و جلوگیری از درد شست در وهله اول ، می توان ژیمناستیک انگشتان را انجام داد. می توانید هر چیزی را امتحان کنید که انگشتان شما را کشیده و به شما تغییر سرعت دهد. در زندگی روزمره ، بارهای سنگین باید به طور مساوی بر روی هر دو دست توزیع شود. بسته به راست یا چپ بودن افراد تمایل دارند همه کارها را با یک دست انجام دهند. بهترین راه برای حمل بارهای سنگین ، گرفتن محکم است تا انگشتهای کشیده. در حقیقت ، استفاده روزانه از تلفن همراه و تلفن های هوشمند همچنین می تواند به مفاصل شست آسیب برساند. به عنوان یک اقدام پیشگیرانه ، دستگاه باید در طول روز هر از گاهی کنار گذاشته شود. نوارهایی که به اصطلاح روی انگشت شست زده می شوند ، می توانند تحرک مفصل شست را محدود کنند و در نتیجه از آن محافظت می کنند.

این همان کاری است که می توانید خودتان انجام دهید

در زندگی روزمره ، مردم اغلب همان حرکات را بارها و بارها انجام می دهند. در هنگام کار در دفتر ، در خانه و یا حتی هنگام تایپ و پاک کردن بر روی تلفن هوشمند. علاوه بر این ، حرکات معمولاً بسیار سریع بوده و هر روز از شست استفاده بیش از حد می شود. حرکات یک طرفه است و به مفاصل آسیب می رساند. اما حرکات یک طرفه و سریع همچنین باعث می شود عضلات و فاشیا به طور دائم به هم چسبیده باشند. آنها سفت ، تسلیم نشده و بیش از حد کشیده می شوند. تحرک محدود شده و درد شست ممکن است رخ دهد. افراد مبتلا می توانند تمرینات ویژه ای را در برنامه روزمره خود ادغام کنند تا فاسیای کوتاه شده و رشته های عضلانی را بکشند. چنین تمریناتی برای پزشک معالج شناخته شده است ، یا اینکه در آنها نشان داده شده و آموزش داده می شود تن درمانی. بسیاری از نکات و تمرینات مفید را می توان در اینترنت یافت. به طور کلی باید توجه داشت که در زندگی روزمره فشار زیادی به شست ها وارد نشود. این مطمئناً در ابتدا دشوار است ، اما احساس متفاوتی از بدن را نیز ایجاد می کند. کسانی که از درد شست رنج می برند می توانند از نوارها نیز استفاده کنند. اینها هم اثر پیشگیری و هم درمانی دارند.