از هر دو دختر و از هر چهار پسر یک نفر در سنین 12 تا 15 سالگی یک نفر گزارش کرد که از تکرار رنج می برد سردرد در یک مطالعه نماینده در پامرانیا غربی. کیفیت زندگی نوجوانان مبتلا مختل می شود. کارشناسان نگرانند که از هر چهار نوجوان فقط یک نفر عود کند سردرد با پزشک مشورت می کنند اما 60 درصد آنها معالجه می کنند درد خود را با دارو یا از والدین خود دارو دریافت می کنند. این یافته های کلیدی اولین اپیدمیولوژی مهم است سردرد مطالعه توسط آلمانی میگرن و سردرد جامعه (DMKG)
دختران بیشتر تحت تأثیر سردرد قرار می گیرند
اگر نوجوانان مرتباً از آن شکایت دارند سردرد، زنگ های خطر باید با والدین به صدا درآیند. دختران به ویژه تحت تأثیر قرار می گیرند. تقریباً از هر دو دختر 12 تا 15 ساله یکی از سردردهای مکرر رنج می برد. این بدان معناست که دختران دو برابر بیشتر از پسران دچار سردرد می شوند. کنستانزه فندریچ از دانشگاه گریفسوالد می گوید: "در حال حاضر ، ما نمی توانیم دقیقاً بگوییم که این امر به چه دلیل است." "شاید دختران درک کنند درد با سهولت بیشتری ، یا بیشتر از آن رنج می برند سردرد- عوامل تحریک کننده مانند فشار. تغییرات هورمونی مرتبط با شروع بلوغ نیز می تواند نقش داشته باشد. "
نظرسنجی از نوجوانان در 20 مدرسه
محققان دانشگاه گریفسوالد از سال 3,324 تا 20 در مجموع 2003 هزار و 2004 دانش آموز کلاس هفتم تا نهم در 70 مدرسه در پمرانای غربی را در مورد سردرد و محدودیت های مربوطه مورد بررسی قرار دادند. نتیجه: حدود 25 درصد جوانان یادآوری کردند که در سه ماه گذشته سردرد داشته اند. پنجاه درصد دختران و 1.75 درصد پسران گفتند که در این مدت از سردردهای مکرر رنج می برند. از آنجا که کارشناسان تصور می کنند وضعیت دانش آموزان در پومرنیای غربی با سایر ایالت ها تفاوت معناداری ندارد ، این برای جمهوری فدرال 950,000 میلیون نوجوان تجربه سردرد دارند و در XNUMX،XNUMX نفر درد به طور مکرر رخ می دهد.
میگرن و سردرد تنشی در بزرگسالان
در حالی که نسبت سردردهای مکرر در دختران با توجه به درجه متفاوت است - 43 درصد از کودکان 12 ساله و 54 درصد از کودکان 15 ساله را تحت تأثیر قرار می دهد - این تفاوت ها در پسران وجود ندارد. اگر محققان از معیارهای دقیق طبقه بندی بین المللی سردرد جامعه بین المللی سردرد (IHS) استفاده کنند ، رنج می برند
- 2.6/XNUMX درصد دانش آموزان از میگرن رنج می برند
- 4.5 درصد دارند سردرد تنش.
اگر معیارها از نظر تعداد و مدت زمان حملات سختگیری کمتری داشته باشند ، تصویر تغییر می کند: احتمالاً 12.6 درصد نوجوانان از میگرن و 15.7 درصد از سردرد تنش.
کیفیت زندگی مختل می شود
سردرد به طور قابل توجهی نوجوانان را در همه مناطق تحت تأثیر قرار می دهد ، خصوصاً اگر آنها از سردردهای مکرر رنج می برند. بدن ، روان و عزت نفس در نوجوانانی که از سردرد رنج می برند به طور قابل توجهی مختل می شود. این درد همچنین باعث ایجاد مشکلاتی در خانواده و مدرسه می شود.
درد را جدی بگیرید
فندریچ گفت: "آنچه باعث نگرانی خاص ما می شود ، استفاده بی رویه از دارو است." از هر چهار نوجوان فقط یک نفر در مورد سردردهای مکرر با پزشک مشورت می کند و تنها 3 درصد آنها به متخصص مغز و اعصاب یا متخصص سردرد مراجعه می کنند. با این حال ، بیش از نیمی از پسران و بیش از 60 درصد دختران دارو مصرف می کنند. وقتی از آنها س askedال شد که چه داروهایی مصرف می کنند ، نوجوانان استامینوفن را بدون نسخه ، استیل سالیسیلیک اسید و ایبوپروفن. اما آنها همچنین استفاده می کنند متامیزول، که فقط با نسخه پزشک در دسترس است. فندریش: "از طرف دیگر ، تهیه راهکارهایی به موقع برای جلوگیری از مزمن شدن درد مهم خواهد بود." زیرا بررسی بیماران درد نشان می دهد که 60 تا 70 درصد بیماران سردرد مزمن قبلاً از سردرد رنج می بردند کودکی یا نوجوانی ، اما آنها را جدی نگرفت. 10 نکته در مورد سردرد
شرایط زندگی به عنوان محرک سردرد
محققان برای اینکه بتوانند به موقع استراتژی هایی را برای مقابله با سردرد تدوین کنند ، از نوجوانان در مورد سایر شرایط زندگی که می تواند مربوط به بروز سردرد باشد ، س askedال کردند. نتیجه گیری: سردردها در نوجوانانی که به طور مکرر از آن رنج می برند به طور قابل توجهی افزایش می یابد کمر درد.در سایر مطالعات ، تنش و گردن or درد شانه همچنین به نظر می رسد نقش دارد. درد شکم همچنین اغلب با سردرد در کودکان و نوجوانان همراه است. اما مدارک ترک تحصیل نیز با این هدف نقش دارد: به عنوان مثال دانش آموزان Rechchule نسبتاً بیشتر از دانشجویان Hauptschule سردرد دارند و خطر سردرد در بین دانشجویان Gymnasium بیشتر است.
سبک زندگی سر به سر می کند
اما مصرف رسانه نیز نقش دارد. موسیقی ، بازی های رایانه ای ، الکل - موارد مورد علاقه سبک زندگی نوجوانان عوامل خطرزا هستند:
- بیش از یک ساعت مصرف موسیقی در روز
- بیش از یک ساعت بازی گیم بوی و رایانه در روز
- بیش از دو لیوان مصرف الکل در هفته
فندریچ توضیح می دهد: "اکنون می توانیم برای اولین بار این خطرات را به طور دقیق نشان دهیم ، نوجوانانی که این فعالیت ها برای آنها اعمال می شود به طور قابل توجهی بیشتر از سردرد رنج می برند." از طرف دیگر ، به نظر می رسد هیچ تأثیری بر خطر سردرد ، وقت در جلوی تلویزیون و کامپیوتر و همچنین فعالیتهای ورزشی در اوقات فراغت را دارد.
نوجوانان باید دفترچه سردرد را یادداشت کنند
برای درک مکانیسم های ایجاد کننده سردرد در نوجوانان ، توصیه می شود یک دفترچه یادداشت مناسب تهیه کنید. اگرچه بسیاری از نوجوانان این میزان را آزار دهنده می دانند ، اما می تواند به آنها در شناسایی محرک هایی مانند این موارد کمک کند الکل مصرف یا محرومیت از خواب به عنوان دلیل شکایت آنها غالباً ، این امر در حال حاضر میزان شکایت را کاهش می دهد. تمدد اعصاب آموزش همچنین می تواند از مصرف بی مورد دارو جلوگیری کند. با این حال ، اگر میگرن حداقل یک بار در هفته در نوجوانان مبتلا اتفاق بیفتد ، داروهای پیشگیری با میگرن داروهای فلوناریزین یا مسدود کننده های بتا متوپرولول و پروپرونولول برای جلوگیری از مزمن شدن سردرد توصیه می شود.
