علل
دلایل لکه بینی کبودی بسیار گیرا هستند یکی معمولاً یک کبودی بر روی استخوان ساق پا با ضربه به استخوان ساق پا یا لگد زدن به یک جسم صلب یا جامد که نمی تواند جای خود را بگذارد. افتادن روی استخوان ساق پا نیز می تواند باعث شود کبودی.
هنگامی که ضربه ای به لگن وارد می کنید می توانید بین کبودی های ناشی از نیروی خارجی که تقصیر خود شما است ، یعنی هنگام ضربه یا زمین خوردن ، یا آنهایی که دیگران ایجاد می کنند ، تفاوت قائل شوید. بنابراین چنین صدمه ای می تواند در زندگی روزمره و همچنین در حین انجام فعالیت های ورزشی رخ دهد. ورزش های تیمی دو مسابقه ای مانند فوتبال یا هاکی روی زمین با توجه به کوفتگی از ناحیه پا از جمله ورزش های پرخطر محسوب می شوند. همانطور که در بالا ذکر شد ، استخوان شین به دلیل عدم بالشتک شدن از چربی یا بافت عضلانی ، ضعیف محافظت شده و در معرض کبودی است.
نشانه ها
علائم کلاسیک a کبودی هستند درد، تورم ، کوفتگی و محدودیت حرکتی خاص. از آنجا که پوست نازک بالای ساق بسیار خوب عصب کشی می شود ، حساسیت بالایی به آن وجود دارد درد. کوفتگی استخوان استخوان باعث ایجاد فوری ، قوی می شود درد.
شدت درد را می توان با فشار یا بار یا حرکت تشدید کرد. خوشبختانه ، درد بسیار شدید اولیه نسبتاً سریع فروکش می کند. با گذشت زمان ، ناحیه استخوان درشت نی نیز متورم خواهد شد.
دلیل این امر این واقعیت است که کبودی باعث فشرده شدن انواع بافت های درگیر در برابر یکدیگر می شود. بافت نرمتر ، یعنی پوست ، آنقدر به استخوان سخت فشار می یابد که باعث کبودی می شود خون و لنف همانطور که در بالا توضیح داده شد ، به بافت اطراف نشت می کند. گسترش دو مایعات را می توان بصورت تورم یا دندانه در استخوان ساق پا دندانه بسیار واضح است زیرا هیچ لایه عضلانی یا چربی پنهان کننده وجود ندارد.
علاوه بر این ، a کبودی، به دلیل وجود کبودی ، بین پوست و استخوان ایجاد می شود خون که به بیرون درز کرده است. تغییر رنگ معمول کمی بیشتر باقی می ماند. معمولاً چندین روز ، به طوری که استخوان ساق پس از فروکش تورم هنوز در محل کبودی مایل به مایل به بنفش و مایل به بنفش می شود. در بعضی موارد ، الف کبودی همچنین می تواند محدودیت های جزئی در حرکت ایجاد کند.
با این حال ، این علائم بیشتر در کوفتگی های مفصلی یا عضلانی دیده می شود. در بیشتر موارد ، کبودی تشخیص نگاه است. علائم معمول آن مانند تورم و کبودی به راحتی قابل تعریف است.
پس از آن برای پزشک مهم است که یک مصاحبه مفصل راجع به آنامز را انجام دهد تا مروری بر روند حادثه داشته باشد. این امکان را برای پزشک فراهم می کند تا احتمال آن را کنار بگذارد و یا حتی آن را در نظر بگیرد تشخیص های افتراقی. از شخصیت معمول درد - ابتدا بسیار قوی ، اما پس از مدتی زود محو می شود - باید پرسیده شود.
سپس معاینهی جسمی برنامه ریزی شده است ، که شامل لمس استخوان درشت نی است. بررسی اینکه آیا نشانه هایی از a وجود دارد مهم است شکستگی از استخوان درشت نی. شکستگی علائمی که می توانند نشان دهند are تشکیل گام ، تحرک غیر عادی و crepitations هستند.
حذف استخوان درگیر شکستگی ضروری است ، زیرا این مهمترین است تشخیص های افتراقی کوفتگی استخوان درشت نی. اگر عدم اطمینان وجود داشته باشد که آیا علائم در واقع مبتلا به کوفتگی استخوان درشت استخوان ران است و شاید شکستگی استخوان درشت نی نیست ، اشعه ایکس معاینه برای نشان دادن ساختارهای استخوانی می تواند آشکار باشد. در صورت لزوم ، سونوگرافی معاینه نیز می تواند انجام شود.
با این حال، سونوگرافی در مورد کوفتگی عضله و مفصل از اهمیت بیشتری برخوردار است ، زیرا احتمال آسیب دیدن آن بیشتر است تاندون ها و رباط ها ، که توسط آنها قابل مشاهده است سونوگرافی. کوفتگی استخوان درشت نی یک آسیب بی خطر و نسبتاً بدون عارضه است. بنابراین معمولاً مشورت با پزشک لازم نیست.
با استفاده از خود می توانید کبودی لگن را به خوبی درمان کنید قانون PECH. اهداف اصلی این اقدام فوری تسکین درد و کاهش تورم است. "P" مخفف مکث است و به این معنی است که استخوان ساق باید بلافاصله بی حرکت شود.
اگر تحت فشار بیشتری قرار گیرد ، تلاش افزایش می یابد خون گردش خون در استخوان درشت نی. با افزایش جریان خون ، خطر ضایعات عروقی و تداوم علائم یا بدتر شدن آن افزایش می یابد. به طور کلی ، استخوان درشت نی نباید حداقل به مدت 2 روز تحت فشار قرار گیرد.
با این حال ، نباید مکث طولانی کرد. حداکثر پس از 14 روز ، منطقه آسیب دیده استخوان شین باید دوباره به طور عادی بارگیری شود. علاوه بر مکث ، خنک کردن کبودی یک قسمت اساسی در درمان است ("E" برای یخ).
شما نباید یخ را در تماس مستقیم با پوست قرار دهید ، بلکه پارچه یا موارد مشابه آن را بین منبع یخ و پوست قرار دهید. علاوه بر این ، برای کاهش تورم باید ناحیه فشرده شود ("C" برای فشرده سازی). فشرده سازی با استفاده از یک باند محکم می تواند با خنک سازی با بسته بندی کیسه یخ بین حلقه های باند ترکیب شود.
در نهایت، پا باید مرتفع شود ("H" برای ارتفاع). از جمله ، این باعث تخلیه لنف، که از طریق کبودی به بافت اطراف رسیده است. همه جنبه های قانون PECH باید سریعاً شروع شود ، در غیر این صورت در درمان کبودی از نظر کمکی و بی اثر است.
برای کاهش میزان تورم ، اقدام سریع ضروری است. با توجه به لنف مایعات ، برخی از پزشکان همچنین تخلیه لنفاوی را توصیه می کنند. توافق وجود دارد که خیر گرما درمانی یا باید از پمادهای تقویت کننده گردش خون استفاده شود.
برای دارو درمانی ، امکان استفاده از پمادهای تسکین دهنده درد یا ژل ورزشی برای خنک سازی کبودی وجود دارد. داروی گیاهی کاملاً شناخته شده و اثبات شده از زمینه طبیعت درمانی نیز اغلب استفاده می شود: به اصطلاح "comfrey”(Symphytum officinale). علاوه بر کبودی ، رگ به رگ شدن یا کشیدگی علائم استفاده از آن است comfrey پماد
اثرات آن شامل کاهش تحریک موضعی ، ترویج التیام زخم و خاصیت داشتن اثرات ضد التهابی (ضد نفوذگرایی) و ضد احتقان. تا زمانی که شک به شکستگی وجود نداشته باشد ، درمان محافظه کارانه کافی است. با این حال ، اگر علائم مداوم وجود داشته باشد یا اگر شک به شکستگی استخوان درشت نی سخت شود ، ممکن است یک روش تهاجمی دنبال شود. این شامل روش جراحی است پنچر شدن تورم یا کبودی در صورت یک افیوژن شدید ، این باید باز و پاک شود و سپس حتی از طریق سیستم تخلیه درمان شود تا ترشحات باقی مانده (لنف و / یا خون) از بین برود.
