تعریف
پارگی بشکه عضله شکم آسیب به آن است عضلات شکمی. این معمولاً در اثر فعالیت بدنی ، اغلب در اثر ورزش نیز ایجاد می شود. در مورد a فیبر عضلانی پاره شده، فشار زیاد بر روی عضله باعث آسیب به رشته های عضلانی می شود.
در این روند الیاف از بین می روند. برخی کوچک فیبر عضلانی اشک در بیشتر نقاط زندگی - اکثر عضلات دردناک - توسط اکثر مردم تجربه شده است. مرحله مقدماتی بعدی پارگی فیبر عضلانی پارگی روی شکم است کشیدگی عضلات شکم.
پاره شده فیبر عضلانی، که می توان آن را پارگی در پزشکی ورزشی نیز نامید ، به دلیل میزان آسیب دیدگی ، بزرگتر و دردناک تر است. پارگی فیبر عضلانی می تواند به صورت مستقیم و مایل رخ دهد عضلات شکمی، که تأثیر قابل توجهی در علائم و محدودیت بعدی حرکت دارد. همانند تمام پارگی های فیبر عضلانی ، مهمترین هدف در مورد شکم محافظت از عضلات (تا آنجا که ممکن است) و اختصاص زمان کافی برای روند بهبودی است.
علل
علل الف فیبر عضلانی پاره شده در شکم می تواند بسیار متنوع باشد ، اما آنها همیشه یک چیز مشترک دارند - استفاده بیش از حد از عضلات شکمی. پارگی در عضلات می تواند در حین ورزش و همچنین در شرایطی ایجاد شود که عضلات را به روشی بیش از حد و غیر طبیعی فشار می آورد. مثل شرط به عنوان مثال ، بارداری یا بیماری مانند سرفه شدید.
ورزش هایی که فشار خاصی به عضلات شکم وارد می کنند ، به عنوان مثال ، فوتبال و تنیس، همانطور که بدن دائماً تکان می خورد. با توجه به نوسانات احتمالی دما ، مربوط می شود آسیب های ورزشی ممکن است اتفاق بیفتد ، به خصوص در زمستان ، هنگامی که گرم شدن قبل از تمرین یا بازی در فضای باز کافی نیست. آموزش قدرت همچنین می تواند منجر به آسیب های مختلف گروه های عضلانی ، از جمله عضلات شکم شود.
تمرکز اصلی در اینجا بر روی تمریناتی است که در آن قرار است عضلات بیش از وزن بدن بلند شوند ، مانند مورد بدنسازی به خصوص. به طور معمول ، عضلات شکم در برابر کششی که هنگام سرفه در شکم و. ایجاد می شود ، مقاومت می کنند قفسه سینه عضلات پس از مدتی بیماران ممکن است گزارش دهند عضلات درد در شکم ، که در بدترین حالت می تواند ناشی از فشار خفیف باشد.
فقط در موارد نادر می تواند فیبر عضلانی پاره شده روی دادن. عضلات به گونه ای طراحی شده اند که بتوانند با فشارهای روزمره و طبیعی کنار بیایند. اگر عضلات ضعیف شده باشند یا به روشی خاص تحت تأثیر قرار بگیرند ، می توان قدرت آنها را کاهش داد - همانطور که گاهی اوقات در طول آن اتفاق می افتد بارداری.
با بزرگتر شدن شکم ، عضلات شکم به طور فزاینده ای کشیده می شوند. اینکه چقدر خوب این کار را انجام می دهد ، می تواند از زن به زن دیگر متفاوت باشد. اگر ، اگر سرفه در طی توسعه می یابد بارداری (به عنوان مثال یک قفسه سینه سرفه، جایی که دفعات سرفه بسیار زیاد می شود) ، در نهایت عضلات ممکن است دچار فشار بیش از حد شوند و مجبور به تنش شوند.
در دوران بارداری احتمالاً شکم مانند هیچ قسمت دیگری از بدن زنان استرس ندارد. بافت همبند، پوست ، بلکه عضلات نیز باید با کودک در حال رشد سازگار شوند. مشکلات مختلفی می تواند در این فرآیند رخ دهد که معمولاً به دلیل بیش از حد ایجاد می شود کشش.
علاوه بر علائم کشش و سست شد بافت همبند پس از تولد ، شکایات عضلانی در دوران بارداری غیر معمول نیست. عضلات به مرور ضعیف می شوند و در بعضی موارد جای خود را به کشیدگی می دهند ، به عنوان مثال وقتی بیماری با بیماری شدید همراه باشد سرفه. عضلات شکم می توانستند یکی از این شرایط را در حالت ضعیف خود تحمل کنند ، اما در ترکیب بافت گاهی اوقات بیش از حد خسته می شود - نتیجه پارگی بسیار دردناک فیبرهای عضلانی شکم کودک است. زنان آسیب دیده معمولاً چاره ای جز نشستن در مقابل آسیب ندارند. علاوه بر این ، هر درد در ناحیه شکم باید درمان شود تا اطمینان حاصل شود سلامت از کودک در حال رشد
