A ماساژ با سنگهای صیقلی ، گرم شده و گلوله های مرمر خنک شده - یک برنامه جدید موفقیت آمیز قول می دهد برجسته جدید سلامتی باشد. به این دلیل که گرمای سنگها می توانند به اعماق عضلات نفوذ کرده و تنش لجبازی را برطرف کنند. داغ-سرد محرک ها بدن و ذهن را تحریک می کنند و خنثی می کنند فشارآنچه مدتهاست بخشی از برنامه سلامتی استاندارد در میان ستارگان هالیوود است ، دنبال کنندگان بیشتر و جدیدتری در این کشور است.
ماساژ سنگ داغ
ما در حال صحبت کردن در مورد ماساژ با گرم (و سرد) سنگ ها. اگر به گرمي مطبوعي كه هنگام نشستن روي سنگهاي گرم شده در طي اولين پرتوهاي آفتاب در بهار بر روي سنگ هاي گرم شده نشسته و يا پابرهنه از روي سنگ هاي گرم قدم برداريد ، اين نوع درمان چندان غير معمول نيست. همه اینها واقعاً جدید نیستند ، بلکه فقط کشف مجدد شده و با نیازهای امروز سازگار شده اند.
قبل از حدود 2,000 سال ، چینی ها از گرما ذخیره سازی استفاده می کردند استحکام از سنگهای موجود در دارو همچنین داروهای مردان هندی نیز می دانستند که استحکام در سنگ است و نحوه استفاده از آنها سرانجام مری نلسون-هانیگان از آریزونا ، ایالات متحده آمریکا بود که به اصطلاح "LaStone" را ایجاد کرد درمان”بیش از ده سال پیش.
40 سنگ برای مراکز انرژی
یکی از سنگهای صاف و صاف در اندازه های کاملاً مختلف استفاده می کند ، ترجیحاً سنگهای بازالت سیاه هستند. بازالت از آتشفشان ها ناشی می شود و عمدتا از آن تشکیل شده است اهن و منیزیم سیلیکات ها با اجزای الیوین و پیروکسن - بنابراین مقدار زیادی مواد معدنی. سنگها در حدود 60 درجه در a گرم می شوند آب حمام بادام یا روغن زیتون یا از روغن معطر برای نرم کردن استفاده می شود پوست.
به عنوان مثال عضلات کشیده به آرامی ماساژ داده می شوند. سپس درمانگر سنگ ها را روی مراکز انرژی بدن - چاکراها ، به ویژه روی شکم ، پیشانی یا پشت قرار می دهد. گرما را تحریک می کند و برای یک عمق شدید تمدد اعصاب. به تدریج تا 40 سنگ در شکم ، پیشانی و دست ها و بعداً در پشت و پشت زانوها توزیع می شود. سنگهای کوچکتر حتی بین انگشتان پا و انگشتان نیز گیر کرده اند ، گاهی اوقات شما فقط یک سنگ مناسب را در دست خود نگه دارید.
جلوه جالب: هنگامی که سنگهای گرم برهنه می شوند پوست، آنها برای مدت طولانی گرم می مانند. گرمای سنگ ها می تواند به عمق عضلات نفوذ کند ، انسداد ایجاد کند و لجبازی کند تنش راحت تر آزاد می شوند
سنگهای سرد و گرم
علاوه بر سنگهای گرم ، یکی نیز استفاده می کند سرد سنگ ها. در اینجا از سنگهای مرمر و یشم استفاده می شود که به تناوب با سنگهای گرم اثر بسیار محرک Kneipp ایجاد می کنند و به همین ترتیب قدرت خود ترمیم کنندگی ارگانیسم را نیز فعال می کنند. درمان های کامل بدن حدود 75 دقیقه طول می کشد و حدود 80 یورو هزینه دارند.
درمان با گرما و سرما
درمان های گرما و سرماخوردگی درمان های خانگی خوبی است. بنابراین ، بسیاری از علائم را می توان با گرما درمان کرد: تنش در سر, گردن و شانه ها ، بیماری های اسکلتی عضلانی مزمن مانند عضله یا مفصل روماتیسم, کمری و سیاتیک نیاز به گرما اما همچنین مثانه و کلیه چالش ها و مسائل، معده چالش ها و مسائل، سردرد, پاهای سرد یا سرماخوردگی در مراحل اولیه
برای درد حاد و مزمن استفاده کنید
حاد درد معمولاً با سرما بهبود می یابد ، درد مزمن با گرما با این حال ، هر مبتلا باید خود متوجه شود که چه چیزی برای آنها مفید است. نمونه هایی از سرما درمان شامل: کبودی و پیچ خوردگی ، التهاب و روماتیسم.
