اختلالات خواب (بی خوابی): عوارض

موارد زیر مهمترین بیماریها یا عوارضی است که ممکن است در اثر بی خوابی (اختلالات خواب) ایجاد شود:

چشم و زائده چشم (H00-H59).

  • گلوکوم - افرادی که کمتر از سه یا بیشتر از ده ساعت در شب می خوابند ، سه برابر بیشتر در معرض بینایی قرار می گیرند آسیب عصبی از گلوکوم نسبت به افرادی که هفت ساعت در شب می خوابند.

خون، اندام های خون ساز - سیستم ایمنی بدن (D50-D90)

  • افزایش حساسیت به عفونت (نقص ایمنی) افراد با کمتر از پنج ساعت خواب در مقایسه با افرادی که هفت تا هشت ساعت خواب داشتند ، 55.3/XNUMX درصد بیشتر سرماخوردگی و عفونت داشتند

بیماری های غدد درون ریز ، تغذیه ای و متابولیکی (E00-E90).

  • چاقی (اضافه وزن)
  • دیابت نوع 2
  • اختلالات هورمونی به دلیل اختلال در ریتم خواب
  • سوماتوپوز (افت هورمون رشد و IGF-1).

پوست و بافت زیر جلدی (L00-L99).

  • پیری پوست

سیستم قلب و عروق (I00-I99)

سیستم اسکلتی عضلانی و بافت همبند (M00-M99)

* اختلالات خواب در بیماران بدون آپنه خواب (غیر آپنه) اختلال خواب، NSD).

روان - سیستم عصبی (F00-F99 ؛ G00-G99).

  • وابستگی به الکل (سو abuse مصرف الکل)
  • اختلالات اضطرابی
  • اختلال در توجه ، غلظت، یا حافظه.
  • سفالژی (سردرد)
  • دلیر
  • زوال عقل (در پیری)
  • افسردگی
  • خستگی و خستگی - سندرم فرسودگی شغلی
  • عدم تمرکز
  • بیماری آلزایمر؟ - احتمالاً نه: مطالعه مبتنی بر تجزیه و تحلیل نوع تصادفی مندلی دو طرفه ؛ بیش از 500,000 رکورد از مطالعات مرتبط با ژنوم استفاده کرده است
  • کج خلقی
  • انزوای اجتماعی
  • احساس بی قراری
  • فشار
  • اختلال وسواس فکری

علائم و یافته های غیرعادی و بالینی و آزمایشگاهی که در جای دیگری طبقه بندی نشده اند (R00-R99).

  • التهاب (CRP (پروتئین واکنش پذیر C)) ؛ فقط بانوان.
  • سلولهای کشنده طبیعی (سلولهای NK ؛ سلولهای کشنده طبیعی) - افزایش شبانه ضعیف شده در سلولهای NK.
  • عملکرد سلول T مختل می شود: به عنوان مثال ، توانایی چسبندگی (اتصال) استحکام) سلولهای T به ICAM-1 (مولکول چسبندگی بین سلولی -1).
  • تمایل به سقوط / خطر سقوط افزایش یافته است (در سنین پیری).
  • تمایل به خودکشی (خطر خودکشی) - insb. با اختلالات خواب
  • خواب آلودگی روزانه

بیشتر

  • تغییرات مرتبط با سن در خواب: تأخیر REM (زمان تأخیر) ↓ ، تأخیر خواب ↑ ، خواب سطحی ، مرحله N1 + خواب پایدار ، مرحله N2 ؛ کسر خواب عمیق و REM ↓: نسبت بیداری شبانه (WASO)
  • سالخورده
  • اختلال در عملکرد اجتماعی و حرفه ای
  • اشتیاق ("اشتهای خستگی") به دلیل از دست دادن خواب ، ارزش ذهنی غذا را در مقایسه با غیر غذایی افزایش می دهد. تصویربرداری تشدید مغناطیسی (MRI) افزایش فعالیت در آمیگدالا ، واقع در لوب های گیاهی مغز و متعلق به سیستم لیمبیک و در هیپوتالاموس ، واقع در دیسانفالون (مغز میانی) را نشان می دهد
  • پارامترهای آزمایشگاهی
    • التهاب (التهاب) (CRP (پروتئین واکنش پذیر C)) ؛ فقط بانوان.
    • عملکرد سلول T مختل می شود: egB توانایی چسبندگی (اتصال) استحکام) سلولهای T به ICAM-1 (مولکول چسبندگی بین سلولی -1).
  • ضعف در عملکرد و تمرکز
  • کمبود خواب 24 ساعته می تواند منجر به شرایطی مشابه اسکیزوفرنی در افراد سالم شود
  • نوسانات خلقی، مانند تحریک پذیری.
  • خواب آلودگی روزانه
  • صدمات با علت نامشخص حادثه (در خواب گویی /راه رفتن در خواب).
  • افزایش در درد حساسیت (درد مزمن، در صورت وجود)

عوامل پیش آگهی

  • کیفیت خواب (= خواب بدون مزاحمت خوب تلقی می شود) و کم چربی رژیم غذایی با عملکرد روز ارتباط برقرار کند.