ADHD و خانواده

سندرم بیش فعالی با کمبود توجه ، سندرم فیدجی فیل ، سندرم روان ارگانیک (POS) ، سندرم بیش فعالی ، سندرم هایپرکینتیک (HKS) ، اختلال بیش فعالی و نقص توجه ، ADHD، توجه - کمبود - بیش فعالی - اختلال (ADHD) ، حداقل مغز سندرم ، اختلال رفتاری همراه با اختلال توجه و تمرکز ، Fidgety Phil ، ADHD. لیست زمینه های مختلف علائم ADHD روشن می کند که عواقب ناشی از آن ، خانواده کودک ADHD را نیز تحت فشار قرار می دهد. بدون خانواده ، که همچنین پشتیبانی مهمی برای درمان ارائه می دهد ، ADHD کودک در برابر مشکلات خود درمانده است.

از این نظر ، اعضای یک خانواده و به ویژه والدین ملزم به استقامت زیاد خواهند بود. به هیچ وجه کافی نیست که تشخیص بر اساس حکم "ADHD" باشد. اگرچه مشکلات از این رو نام خواهد داشت و درک و تفسیر بسیاری از موارد آسان تر است ، اما این تشخیص آغاز یک مسیر طولانی درمانی است.

پس از تشخیص ، قبل از هر چیز لازم است که همه اطلاعات را بهم پیوسته و با توجه به مشکلات ، تواناییها و مهارتهای کودک ، یک روش درمانی فردی را طراحی کنید. در اصطلاحات فنی ، از درمان اختصاصی ADHD به صورت فردی و چند مدنی یاد می شود ، که این بدان معناست که باید درمانی پیدا شود که متناسب با کودک باشد و زمینه های مختلف درمانی را با هم ترکیب کند. به ندرت یا هرگز نمی توان یک ADHD درمانی را یک طرفه کرد ، به عنوان مثال ، فقط با یک داروی درمانی ، فقط می توان شرایط اساسی را ایجاد کرد که کودک را قادر می سازد در سایر زمینه های علائم بارز با یکدیگر کار کند. اساسی شرط زیرا موفقیت در اشکال خاص درمانی این است که بین کودک و درمانگر / پزشک و همچنین والدین و درمانگر / پزشک رابطه اعتماد وجود دارد. فقط از این طریق می توان تضمین کرد که مطالب اساسی و تازه آموخته شده نه تنها در حین درمان آموخته می شوند ، بلکه باید در خانه نیز ادامه داده و تمرین شوند.

انباشت خانوادگی

چرا موارد ADHD در بعضی موارد بیشتر رخ می دهد ، می توان خود به خود و با دو فرضیه پاسخ داد. امروز می دانیم که علائم ADHD به دلیل تغییر عملکرد این بیماری است مغز و اینکه عدم تعادل در مواد پیام رسان در نهایت می تواند مسئول بروز علائم مختلف باشد. بنابراین یک علامت گذاری ADHD نه تنها می تواند مبتنی بر آموزش باشد.

با این حال ، همچنین شناخته شده است که ، به ویژه در مورد ADHD ، یک سبک آموزشی ناسازگار و ناسازگار می تواند مشکل را بدتر کرده و علائم را تشدید کند. این یکی از دلایلی است که آموزش و پرورش نقش بسیار مهم و مهمی در درمان دارد. - ADHS ارثی است

  • یک سبک آموزشی ناسازگار مسئول بروز مشکل است.

این مهم است که والدین یاد بگیرند که چگونه با مشکلاتی که در زندگی روزمره با رفتار کودک به آنها روبرو می شود کنار بیایند. والدین باید قبلاً قبل از گفتگو با پزشک ، درمانگر یا سایر موارد در مورد جنبه های زیر فکر کرده باشند مشاوره تحصیلی در مرکز توجه داشته باشید و از نظر انتقادی نگاه کنید: رفتار کودک باید حداقل در طی یک دوره حداقل شش ماهه قبل از تشخیص تشخیص داده شود. ویژگی های بارز نیز باید در چندین زمینه زندگی مشاهده شده باشد.

در این صورت ، ابتدا ارزیابی شخصی از وضعیت و تجزیه و تحلیل تمام عواملی که باعث ایجاد استرس می شوند ، انجام می شود. با همکاری یک مرکز مشاوره ، پزشک یا روانشناس کودک و جوانان و غیره ، می توان اولین مراحل تشخیصی را شروع کرد ، سپس اقدامات درمانی بر اساس آنها انجام می شود. این باید همیشه در چارچوب یک درمان فردی مورد توجه قرار گیرد:

  • والدین به ویژه مسئول موفقیت اقدامات درمانی هستند.
  • قوانینی که در چارچوب یک درمان وضع شده اند نیز باید در محیط خانواده در نظر گرفته و اجرا شوند. - قوانین باید به طور واضح و قابل فهم تنظیم شوند. این امر همچنین شامل تعریف واضح آنچه در صورت عدم رعایت قانون اتفاق می افتد می باشد.

با این حال ، ستایش در مورد انطباق نیز به همان اندازه مهم است. بنابراین ، موارد زیر اعمال می شود:

  • کودک خود را هر زمان ممکن و صادقانه قابل اجرا ستایش کنید. - سعی کنید همه کسانی را که درگیر تربیت هستند در مفهوم جامع آموزش و پرورش درگیر کنید.

هیچ چیز بیشتر از سبک ناسازگار تربیت مانعی ندارد

  • کدام موقعیت ها در زندگی روزمره حاکی از رفتار نامطلوب کودک است؟ - چه چیزهایی را در مورد فرزندم مثبت می دانم؟ - قوانین؟

آیا در واقع قوانین روشنی در خانه وجود دارد؟ آیا اطمینان حاصل می کنم که به طور مداوم دنبال می شوند؟ یک درمان - هر چقدر هم که فرد باشد - نمی تواند به طور خودکار در تمام زمینه های زندگی کودک ادعا کند.

علاوه بر عمل واقعی اقدامات درمانی در آموزش درمانی یا روان درمانی مهم است که جمع آوری و تعمیق همه چیزهایی که در محیط خانه آموخته شده است مهم است. این بدان معناست که درمانگر مراحل درمانی را با والدین در میان می گذارد ، سپس این مراحل همراه با کودکان در حین درمان انجام می شود ، اما این مراحل نیز باید در خانه اعمال و تعمیق شود. برای والدین ، ​​این حمایت در محیط خانه علاوه بر موقعیت های استرس زای زیادی که از رفتار معمول ADHD ناشی می شود ، همیشه آسان نیست.

در بسیاری از موارد ، این احساس به وجود می آید که آنها هرگز به اندازه کافی عمل نمی کنند ، حتی ممکن است اشتباه عمل کنند ، و به خصوص هنگامی که خواهران و برادران دیگر در خانه زندگی می کنند ، این احساس دائمی وجود دارد که نمی توانند در مورد همه کودکان به یک شیوه عدالت را رعایت کنند. اگر این احساس را دارید که دیگر نمی توانید به تنهایی با مشکلات کنار بیایید ، باید از مشاوره و راهنمایی حرفه ای استفاده کنید. این ممکن است به این معنا باشد که مثلاً شما خود به درمانگر آموزش می دهید و یا از طریق کمک با مرکز مشاوره خانواده و یا مراجعه به درمانگر از خود کمک می گیرید.

این واقعیت که خود احساس می کنید به کمک احتیاج دارید نباید شما را بترساند. با خود صادق باشید ، این تنها راهی است که شما ، کودک ADHD و خانواده خود می توانید پیدا کنید! در وهله اول ، هیچ قانونی برای تربیت کودک ADHD به غیر از تربیت کودک بدون ADHD وجود ندارد.

به عنوان مثال از اهمیت ویژه ای برخوردار است: لطفاً جنبه های ذکر شده در زیر را نیز یادداشت کنید ، مواردی که نه تنها در تربیت کودک ADHD قابل درک و مفید تلقی می شوند. آنها از دیدگاه یک کودک نوشته شده اند و باید شما را به فکر بیندازند:

  • نه هرچه می خواهم داشته باشم ، لزوماً باید آن را بدست آورم. بعضی اوقات فقط آزمایش می کنم که چقدر می توانم پیش بروم.

آرزوهایم را وقتی برآورده کردم برآورده کنم! - دستورالعمل های روشن و قابل فهم به من بدهید. بعد می دانم که کجا ایستاده ام.

  • بی نظم نباشید آنچه شما یک بار به من می گویید نباید فقط در این شرایط اعمال شود. - موافق.

اگر یکی از من کاری را که دیگری به من اجازه می دهد منع کند ، دیگر من نمی دانم کجا ایستاده ام. باور کنید: روزی من به خوبی از آن استفاده می کنم! - بگذارید همه کارهایی را که می توانم به تنهایی انجام دهم انجام دهم.

در کارهایی که هر نوزادی می تواند به تنهایی انجام دهد به من کمک نکنید. - لازم نیست من را با هر درد کوچک دلجویی کنید مثل اینکه این یک درام بزرگ است. به من اعتماد کن ، سرانجام همه چیزهای کوچک را معامله بزرگی خواهم کرد.

  • من تمجید را دوست دارم اما در این کار زیاده روی نکنید. باید منظور شما باشد.
  • همچنین می توانید از من انتقاد عینی کنید. به من راهنمایی کنید که چگونه می توانم این کار را بهتر انجام دهم. من نمی خواهم بهم بخورم

این به درد ما نمی خورد - سعی کنید به سوالات من پاسخ دهید. - مواردی را توضیح دهید که لزوماً بلافاصله نمی فهمم.

  • از وقت خود برای من بیشترین استفاده را ببرید. یک بازی خوب با من انجام دهید یا یک داستان عالی برای من بخوانید. سپس با من کارهایی انجام دهی که من به تنهایی قادر به انجام آنها نیستم یا کارهایی که بیشتر از همه در کنار تو لذت می برم.
  • اشتباهات را بپذیرید و به من کمک کنید (غیرمستقیم) از این وضعیت خارج شوم. - می توانم از شما بخاطر اشتباهاتم عذرخواهی کنم. اگر اینگونه نیست ، پس باید یاد بگیرم.

وقتی اینقدر عالی عمل نکرده اید می توانید از من عذرخواهی کنید؟ - "سر معلم". موارد را به درستی توضیح دهید ، اما به شکلی که من آنها را درک کنم.

جملاتی مانند: "من بلافاصله آن را می دانستم ..." نگو.… ساده باش. - اجازه ندهید من فریاد بزنم. سپس دور شوید ، به آن واکنشی نشان ندهید.

اگر من واکنشی نشان داده باشم ، مطمئناً می فهمم که رفتار من کاملاً خاموش بوده است (حتی اگر از اعتراف به آن متنفر باشم). - تدوین قوانین روشن. - رعایت این قوانین با تمام عواقب و تأثیرات کاملاً مشخص.

  • ستایش - هر زمان که منطقی باشد (بدون ستایش اغراق آمیز ، نه ستایش خیلی نادر)
  • عشقی که کودک حتی در شرایط بحرانی نیز می تواند آن را احساس کند ، به عنوان مثال سعی می کند هرگز خودتان بی انصاف نشوید. - مراقبت ، با داشتن گوش باز همیشه برای مشکلات و نگرانی های کودک. - زمان - برای این کار شما مجبور نیستید شبانه روز در دسترس باشید. بیاموزید که از زمانی که با کودک می گذرانید به طور موثر و معقول استفاده کنید.