گزینه های درمانی جایگزین
تعدادی از روشهای درمانی جایگزین و فعالیتهای آرام سازی برای حمایت از دارو درمانی توصیه می شود. اینها شامل خواب کافی ، پیاده روی در طبیعت و موسیقی است که از نظر ذهنی آرامش بخش است. ریاضت, آموزش اتوژنیک و زهکشی لنفاوی به صورت حرکات ماساژ ملایم پیشانی ، گونه و بینی همچنین اغلب مفید تلقی می شوند.
برخی از بیماران اثرات مثبت اعمال را نیز گزارش می کنند زمین شفابخش به عنوان ماسک صورت ، گفته می شود که دارای اثر ضد باکتری و ضد التهابی است. سالم و متعادل رژیم غذایی همچنین مهم است. توصیه های عمومی تغذیه ای مانند کاهش مصرف گوشت و شکر ، یک چربی کم رژیم غذایی، دریافت کافی فیبر غذایی و مصرف فراوان میوه و سبزیجات نیز در اینجا اعمال می شود.
حذف دائمی گشادی سطحی خون عروق در بعضی موارد نیز امکان پذیر است. در اینجا ، اینها با لیزر بسته می شوند ، در نتیجه پس می روند و دیگر قابل مشاهده نیستند. رینوفیما (پیازی) بینی) را می توان با فرسایش جراحی منظم یا با لیزر CO2 درمان کرد.
تمیز کردن منظم مناطق آسیب دیده پوست مهم است. این کار باید با آب ولرم و فقط شوینده های ملایم انجام شود. صورت باید با دقت خشک شود ، به عنوان مثال با مالش آرام.
ما همچنین توصیه نمی کنیم که از محصولات مراقبت از چربی یا عطر بسیار خوب استفاده کنید. از قرار گرفتن در معرض آفتاب شدید خودداری شود. اگر این امکان وجود ندارد ، حداقل استفاده از ضد آفتاب با ضریب محافظت در برابر آفتاب> 20 اجباری است. استفاده از آرایش سبک هیچ تأثیر منفی بر روی رزاشیا، اما تأثیر بسیار مثبتی بر کیفیت زندگی بیماران دارد.
از عوامل تحریک کننده که باعث قرمزی صورت می شوند و می توانند بسیار فردی باشند نیز باید خودداری کرد. این عوامل می توانند علائم را بدتر کنند و باید از آنها اجتناب شود یا حداقل کاهش یابد. عوامل تحریک کننده برای اولین بار نیز می تواند استرس و اعمال جسمی باشد. از آنجا که رزاشیا همچنین می تواند به چشم گسترش یابد و باعث آسیب دائمی ، معاینات منظم توسط یک فرد شود چشم پزشک توصیه می شود.
- لذت بردن از قهوه ، چای و الکل
- غذای کاملاً فصلی
- آفتاب گرفتن گسترده.
