نشانه ها
بخیه کناری یک خنجر زدگی واضح و موضعی است درد زیر قفسه دنده که معمولاً در سمت راست اتفاق می افتد. در حین فعالیت بدنی مشاهده می شود که شامل حرکت شدید تنه است ، خصوصاً آهسته دویدن, در حال اجراو شنا، اما می تواند بسیاری از ورزش ها ، حتی سوارکاری را همراهی کند. درد عملکرد ورزشی را تداخل و محدود می کند ، اما معمولاً به سرعت عبور می کند. شانه نیز می تواند تحت تأثیر قرار گیرد. بخیه کناری به خصوص در جوانان شایع است و اغلب با افزایش سن از بین می رود.
علل
علت دقیق آن هنوز به طور کامل مشخص نشده است. تصور می شود چندین دلیل احتمالی بخیه کناری است. اینها شامل اسپاسم یا کاهش می یابد خون عرضه به دیافراگم، کشیدگی رباط های زیر دیافراگم ، تحریک قسمت داخلی دیواره شکم و ضربه محکم و ناگهانی از کبد. مصرف مواد غذایی قبل از ورزش و نوشیدنی های پر کربوهیدرات و فشار خون و کمبود آن سازگاری به نظر می رسد تأثیر منفی داشته باشد.
درمان و پیشگیری
برای درمان ، استراحت ، خم شدن به جلو و تنش توصیه می شود عضلات شکمی. ماساژ منطقه و نفس عمیق بکشید. برای پیشگیری ، نکات زیر را می توان دنبال کرد:
