چه تعداد سیگار در روز معقول است؟
وقتی که می آید استعمال دخانیات در دوران شیردهی محدودیتی در تعداد سیگارها وجود ندارد که بتوان در نظر گرفت. هر یک از سیگارها از نظر مادر و کودک سنگینی بار است سلامت. بنابراین نمی توان محدودیتی را در نظر گرفت که بتوان از آن آسیب دید.
همچنین دشوار است که بگوییم آسیب احتمالی کودک با تعداد سیگار افزایش می یابد. یک سیگار ممکن است کافی باشد تا جدی باشد سلامت عواقب آن برای کودک. بنابراین ، ممنوعیت کامل نیز توصیه می شود.
با این حال ، اگر به دلایل مختلف این امکان وجود ندارد ، البته هنوز هم بهترین کار این است که تعداد سیگارها را به حداقل برسانید. تعداد سیگار قطعاً باعث افزایش آلودگی شیر و احتمال بروز آن می شود سلامت مشکلات برای کودک افزایش می یابد. با این حال ، مهم است که درک کنیم که همین آسیب می تواند در تعداد نسبتاً کم سیگار نیز رخ دهد ، بنابراین کنار گذاشتن استعمال دخانیات معقول ترین معیار خواهد بود.
آیا می توان رژیم غذایی خاصی برای تصفیه شیر مادر مصرف کرد؟
بسیاری از مواد می توانند به شیر مادر منتقل شوند ، به همین دلیل به آنها شیر مادر نیز گفته می شود. پس از عبور از آنها ، متأسفانه راهی برای حذف آنها وجود ندارد شیر مادر. حتی یک سالم یا خاص رژیم غذایی متأسفانه نمی تواند سطح آلاینده ها را بهبود بخشد شیر مادر. تنها راه برای تأثیر بر ترکیب شیر مادر با توجه به بار آلاینده آن جلوگیری از مواد مضر مانند الکل ، تنباکو یا مواد مخدر است.
