برای بیماری های روماتیسمی ، که علت ژنتیکی دارند ، متأسفانه هیچ پیشگیری شناخته شده ای وجود ندارد معیارهای. از طرف دیگر ، مشکلات کمر و علائم سایش نیز مانند رفتارهای درست مانند بیماری های متابولیکی پیشگیری می شود. یکی با تمرین عضلات عضلات پشت را تقویت می کند ، تناسب اندام تمرینات با Pezziball ، ترابند یا پشت میز ورزشی که در آن آسان است مفاصل، مانند پیاده روی نوردیک یا دوچرخه سواری ، بهبود می یابد سازگاری. علاوه بر این، سلامت شرکت های بیمه از هر کسی که بخواهد خود را بهبود بخشد پشتیبانی می کنند سازگاری با برنامه های ورزشی مانند Mobilis یا برنامه کودک Boney.
نقرس حملات ، یک علامت معمول تمدن ، پس از مصرف بیش از حد غذاهای چرب یا الکل binges - اعتدال در اینجا بهترین اقدام پیشگیرانه است. برای جلوگیری از پوکی استخوان، یک کلسیم-ثروتمند رژیم غذایی به خصوص تا سن 30 سالگی بسیار مهم است ، زیرا استخوان است توده تا این سن ساخته شده است.
مسکن ها
روماتیکی درد معمولاً با داروهای ضد درد درمان می شود. هنگام مصرف ضد التهاب غیر استروئیدی داروهای (اینها رایج ترین هستند داروهای ضد درد), معده حفاظت باید انجام شود ، در غیر این صورت خطر وجود دارد گاستریت یا خونریزی کورتیزون همچنین به عنوان ضد التهاب استفاده می شود - ماده ای که از شهرت آن بهتر است.
ورزش درمانی
حتی اگر هر حرکتی صدمه ببیند ، ورزش درمانی بخش مهمی از روماتوئید است آرتروز درمان: به جلوگیری از پیشرفت حرکت محدود کمک می کند.
مفصل مصنوعی
اتصالات از بین رفته توسط این بیماری گاهی جراحی تعویض می شود - چه با یک زانوی مصنوعی یا مفصل ران یا توسط پروتزهای دیسک در ستون فقرات گردنی.
مکمل های غذایی
علاوه بر این ، یک سالم است رژیم غذایی با مقدار زیادی از ویتامین ها C و E و همینطور ویتامین D و کلسیم، باید تأکید شود. کلاژن هیدرولیز و گلوکوزامین هستند مکمل که کمک کند مفاصل - همانطور که آنزیم ها و یک تعادل غذاهای اسیدی و قلیایی. بسته های سفالی و گلی در طی دوره های مختلف به مفاصل کمک می کنند التهاب.
پزشکان و گروه های خودیاری توضیحاتی را ارائه می دهند
البته ، برای هر بیماری یک روش خاص با دارو یا جراحی وجود دارد - جزئیات بیشتر را می توان در مورد بیماری مربوطه یافت. یک مفهوم درمانی را با روماتولوژیست ها ، درمانگران ورزش و گروه های خودیاری متناسب با نیازها و نوع بیماری خود تدوین کنید!
بیماری های روماتیسمی اغلب قابل درمان نیستند ، شکایات فقط با انواع مختلف کاهش می یابد درمان گزینه ها. بنابراین ، این بیماری منجر به تغییرات فاحشی در زندگی شغلی و خصوصی می شود. گروه های خودیاری نکات مفیدی در مورد چگونگی کنار آمدن با شرایط و انواع آن ارائه می دهند درمان موجود هستند. آدرس گروه های مختلف خودیاری را می توان در زیر بیماری های خاص یافت.
