پیش آگهی | ضربه زدن روی مفصل مچ پا

پیش بینی

اثر با مچ پا نوار چسب مفصلی به طور واضح در مطالعات پزشکی ثابت نشده است ، اما تجربه زیادی از فیزیوتراپی و حرفه پزشکی ورزشی بیانگر این واقعیت است که نوار چسب زدن به وضوح در مورد پیشگیری و درمان تأثیر مثبت دارد. بنابراین خطر آسیب دیدگی کاهش می یابد و می توان حجم بیشتری را آموزش داد ، به عنوان مثال هنگام بازی فوتبال یا آهسته دویدن. به عنوان بخشی از درمان آسیب ها ، از بازسازی رباط ها و مفاصل در مچ پا مفصل

با این حال ، استفاده نادرست می تواند عواقب منفی داشته باشد. بنابراین ، جدا از شکایات جزئی و برای پیشگیری ، یک معاینه پزشکی از مچ پا مفصل باید قبل از استفاده از نوار انجام شود. همچنین باید از روش صحیح استفاده شود.