گلوتامین ورلا

گلوتامین یا گلوتامیک اسید (گلوتامین پپتید) یک اسید آمینه غیر ضروری است ، یعنی می تواند توسط خود بدن تولید شود. سنتز عمدتا در کبد ، کلیه ، مغز و ریه ها انجام می شود. سایر اسیدهای آمینه برای تشکیل گلوتامین ، به ویژه دو اسید آمینه ضروری والین و ایزولوسین مورد نیاز است. گلوتامین توسط انسان استفاده می شود… گلوتامین

عملکرد گلوتامین گلوتامین دارای بالاترین غلظت تمام اسیدهای آمینه در خون است زیرا از آن به عنوان ناقل نیتروژن در بدن ما استفاده می شود. وقتی آمینو اسیدها تجزیه می شوند ، بدن ما آمونیاک تولید می کند که برای بدن ما سمی است. با این حال ، این آمونیاک را می توان به اسید آلفا کتو انتقال داد ، به طوری که… عملکرد گلوتامین | گلوتامین

دستورالعمل های دوز برای جلوگیری از مصرف بیش از حد ، همیشه دستورالعمل های دوز تولید کننده یا پزشک خود را دنبال کنید. هنگام مکمل گلوتامین ، مهم است که میزان مصرف خود را در طول روز به طور مساوی تقسیم کنید. به طور کلی ، دوز باید همیشه بر اساس فعالیت بدنی و به خصوص مدت زمان این فعالیت باشد. توصیه های کلی برای مصرف عبارتند از… دستورالعمل دوز مصرفی | گلوتامین

مقایسه با BCAA مخفف BCAA مخفف اسیدهای آمینه زنجیره ای شاخه دار است. این به معنی آمینو اسیدهای زنجیره ای شاخه ای است و ترکیبی از سه آمینو اسید ضروری را توصیف می کند. مخلوط BCAA حاوی اسیدهای آمینه لوسین ، ایزولوسین و والین است. این سه آمینو اسید وظایف مختلفی را در بدن انسان انجام می دهند. والین در پروتئین استفاده می شود… مقایسه با BCAA | گلوتامین