شکلات ولع مصرف: چگونه اشتهای خود را مهار کنیم
شیمیدانان مواد غذایی دریافته اند که ترکیب 50 درصد کربوهیدرات تا 35 درصد چربی به ویژه میل به خوردن میان وعده و پرخوری را تحریک می کند. در مورد شکلات، این می تواند توضیحی برای این واقعیت باشد که وقتی یک نوار باز می شود، اغلب بدون وقفه تا انتها خورده می شود. اما این مطمئنا نیست… شکلات ولع مصرف: چگونه اشتهای خود را مهار کنیم