هوس ها: علل، چه باید کرد؟

بررسی اجمالی علل: کمبود مواد مغذی/انرژی (مثلاً پس از فعالیت فیزیکی یا ذهنی، وقفه های طولانی از غذا خوردن، در طول مراحل رشد)، بیماری روحی یا جسمی (مثلا دیابت، پرکاری تیروئید، اختلالات خوردن) درمان: رژیم غذایی منظم و متعادل، خواب کافی، اجتناب از استرس و کسالت علل پاتولوژیک نیاز به درمان پزشکی دارد. مواد تلخ، داروی جایگزین چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ بارداری، شیردهی یا رشد… هوس ها: علل، چه باید کرد؟

روح و غذا: با تمام حس لذت ببرید

کسانی که به طور مداوم رفتار خوردن خود را کنترل می کنند و سیگنال های طبیعی بدن را می شنوند ، به ویژه در شرایط ناراحت کننده احساسی و روانی آسیب پذیر هستند. این امر به ویژه هنگامی احساس می شود که احساس گرسنگی به طور مداوم سرکوب شود و وعده های غذایی نادیده گرفته شود. بدن اغلب به این امر با گرسنگی شدید واکنش نشان می دهد ، که از طریق مشکلات گردش خون ، حالت تهوع قابل توجه است ... روح و غذا: با تمام حس لذت ببرید

آموکساپین: اثرات ، موارد استفاده و خطرات آن

آموکساپین متعلق به خانواده داروهای بهبود خلق و خو است. داروی ضد افسردگی نسبتاً سریع عمل می کند و می تواند سلامت روانی را برای چند ساعت بهبود بخشد. آموکساپین چیست؟ آموکساپین متعلق به خانواده داروهای بهبود خلق و خو است. داروی ضد افسردگی نسبتاً سریع عمل می کند و می تواند سلامت روانی را برای چند ساعت بهبود بخشد. … آموکساپین: اثرات ، موارد استفاده و خطرات آن

اسید آلژنیک: اثر ، موارد استفاده و خطرات آن

اسید آلژنیک کاربردهای زیادی در کاربردهای پزشکی دارد. از یک سو ، این ماده به عنوان یک عامل ضخیم کننده در نظر گرفته می شود و به همین دلیل می تواند داروهای مایع را به صورت ژل تغییر شکل دهد. از طرف دیگر ، از نظر درمانی برای سوء هاضمه و سوزش سر دل و به عنوان سرکوب کننده اشتها استفاده می شود. اسید آلژنیک چیست؟ اسید آلژنیک برای درمان… اسید آلژنیک: اثر ، موارد استفاده و خطرات آن

سرکه: عدم تحمل و آلرژی

سالاد بدون سرکه برای بسیاری از افراد تقریباً غیرقابل تصور است. سرکه یک غذای بدون عارضه است که علاوه بر استفاده از آن در خانه ، در درجه اول برای چاشنی استفاده می شود و در برخی از انواع آن حتی یک غذای لذیذ خاص محسوب می شود. علاوه بر این ، اگر در انتخاب سرکه به نکاتی توجه شود ، می تواند تأثیرات مثبتی داشته باشد… سرکه: عدم تحمل و آلرژی

ولع مصرف: علل ، درمان و کمک

یکی از گرسنگی وحشیانه صحبت می کند که فرد مبتلا به طور ناگهانی دچار گرسنگی قدرتمندی می شود و هر چیزی را که می تواند در خود پر می کند. در دراز مدت، این منجر به مشکلات وزن قابل توجهی می شود. گرسنگی وحشیانه چیست؟ در طول حمله ولع مصرف، مصرف غذاهای ناسالم که قند بالایی دارند افزایش می یابد. هوس ها توصیف… ولع مصرف: علل ، درمان و کمک

مخلوط کامل پروتئین ، چربی و کربوهیدرات ها

یک مفهوم کلی تغذیه معتبر که برای همه مناسب باشد در قرن بیست و یکم وجود ندارد. از یک طرف به این ربط دارد که هر فردی فردی است و سلیقه خود را دارد. از سوی دیگر، غذاهایی وجود دارند که برای یک موجود زنده غیرقابل تحمل هستند. … مخلوط کامل پروتئین ، چربی و کربوهیدرات ها

گرسنگی: عملکرد ، وظایف ، نقش و بیماری ها

هر ارگانیسمی به منبع کافی انرژی نیاز دارد تا بتواند فرآیندهای بدن را به طور معقول انجام دهد. هر چیزی که از طریق غذا وارد بدن می شود بیشتر در بدن پردازش می شود و به عنوان انرژی برای زندگی روزمره استفاده می شود. اگر انسان – یا هر موجود زنده دیگری – مواد مغذی کافی برای بدن فراهم نکند، … گرسنگی: عملکرد ، وظایف ، نقش و بیماری ها

سطح گلوکز خون: عملکرد و بیماری ها

امروزه بحث های زیادی در مورد سطح گلوکز خون وجود دارد. دیابت شیرین به یک بیماری محبوب و مرفه تبدیل شده است و سطح قند خون در این بیماری به صورت رفت و برگشتی در نوسان است. علاوه بر این ، رژیم های مختلفی وجود دارد که گفته می شود مستقیماً بر میزان قند خون تأثیر می گذارد (به عنوان مثال رژیم غذایی گلایکس). دقیقا چه چیزی … سطح گلوکز خون: عملکرد و بیماری ها

رژیم کتوژنیک: درمان ، اثرات و خطرات آن

رژیم کتوژنیک یک رژیم کم کربوهیدرات با مصرف کربوهیدرات بسیار کم است. در طول رژیم غذایی ، متابولیسم تغییر می کند تا انرژی بدن را از چربی های تأمین شده تامین کند. رژیم کتوژنیک چیست؟ رژیم کتوژنیک یک رژیم کم کربوهیدرات با مصرف کربوهیدرات بسیار کم است. در طول رژیم غذایی ،… رژیم کتوژنیک: درمان ، اثرات و خطرات آن

دانش آموزان و تغذیه: از سمینار اصلی تا ولع مصرف مواد غذایی

با شروع ترم زمستانی جدید، زمان امتحانات و امتحانات شفاهی برای حدود دو میلیون دانشجو دوباره آغاز می شود. و این اغلب به این معنی است: استرس خالص. تقریباً بدون توجه، عادات غذایی نیز اکنون تغییر کرده است. در حالی که برخی از افراد به معنای واقعی کلمه دچار استرس هستند و به دلیل کمبود وقت و کار زیاد به سختی چیزی می خورند، … دانش آموزان و تغذیه: از سمینار اصلی تا ولع مصرف مواد غذایی

پنیر پارمزان: عدم تحمل و آلرژی

پارمزان یک پنیر سفت ایتالیایی و یکی از معروف ترین پنیرهای جهان است. غذاهای ایتالیایی بدون پارمزان غیر قابل تصور است. معمولاً آن را رنده می‌کنند یا به صورت برش‌های نازک کاغذ می‌تراشند. آنچه باید در مورد پارمزان بدانید پارمزان یک پنیر سخت ایتالیایی است و یکی از معروف ترین پنیرها در… پنیر پارمزان: عدم تحمل و آلرژی