نفس نفس در حین ورزش | ناراحتی تنفسی در کودکان

نفس نفس در حین ورزش

نفس نفس در کودکان می تواند در موقعیت های مختلف روزمره رخ دهد و دلایل بسیار متفاوتی داشته باشد. در بسیاری از موارد ، افزایش تنگی نفس عمدتاً تحت فشارهای جسمی ، مانند فعالیتهای ورزشی رخ می دهد. کودکان غیر ورزشکار که زیاد ورزش نمی کنند نفس نفس می زنند و نفس می کشند و هوا را حتی در صورت فشار کم فشار می دهند.

از طرف دیگر ، کودکانی که به طور منظم ورزش می کنند قدرت استقامت بیشتری دارند و با سرعت بیشتری نفس می کشند. اعمال شدید جسمی می تواند منجر به باریک شدن لوله های برونش شود ، زیرا آنها به آرامی شروع به جمع شدن می کنند. راه های هوایی باریک می شوند و این می تواند منجر به محدودیت تبادل هوا شود.

به منظور مقابله با تنگی نفس ، کودکان مبتلا بیشتر از عضلات کمکی تنفسی خود استفاده می کنند. دشواری در تنفس با سوراخهای بینی و جمع شدگی در فضاهای بین قابل تشخیص است دنده. اگر کودکان در طول فعالیت های ورزشی دچار تنگی نفس مکرر می شوند ، باید معاینه پزشکی انجام شود.

این به این دلیل است که تنگی نفس نیز می تواند نتیجه آن باشد ریه or قلب بیماری ، و همچنین ناهنجاری های مادرزادی در بالا و پایین کودک دستگاه تنفسی. افزایش تنگی نفس در حین انجام فعالیت های ورزشی نیز می تواند نشان دهنده بیماری آسم در کودک باشد. انقباض نایژه ها که در اثر اعمال فشار ایجاد می شود ، منجر به افزایش مقاومت در مجاری تنفسی می شود و تنفس هوا را دشوارتر می کند. علاوه بر اعمال شدید جسمی ، هوای سرد یا استنشاق آلرژن های موجود در محیط نیز می توانند باعث چنین حمله ای شوند.

ناراحتی تنفسی حرکتی

نفس کشیدن در هنگام ورزش می تواند نشان دهنده بیماری آن باشد دستگاه تنفسی و یا حتی قلب در کودکان است. قلب نارسایی در کودکان کمتر از بزرگسالان است ، اما ممکن است به دلیل نقص ژنتیکی یا ناهنجاری مادرزادی نیز باشد. کودکانی که از تنگی نفس ، خستگی و خستگی حتی در سطح فعالیت بدنی پایین نیز باید بررسی شود نارسایی قلبی.

تحت فشار جسمی ، تنفس مشکلات در کودکان معمولاً در نتیجه بیماری آسم رخ می دهد. این یک التهاب مزمن مجاری تنفسی است که منجر به افزایش حساسیت مجاری تنفسی به محرک های مختلف خارجی می شود. تحریک مزمن منجر به باریک شدن مجاری تنفسی می شود ، که به ویژه تحت استرس به میزان قابل توجهی افزایش می یابد و می تواند منجر به تنگی نفس ، تنگی نفس حاد ، سوت زدن شود تنفس و احساس تنگی در قفسه سینه. تنگی نفس حاد باعث ترس از خفگی در کودکان می شود. باز هم ، این اضطراب می تواند تنگی نفس را بیشتر کند.

ناراحتی تنفسی ناشی از سرفه

نفس نفس زدن که در اثر سرفه یا همراه با سرفه در کودکان اتفاق می افتد نیز می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. کودکانی که از یک عارضه مکرر ، طولانی مدت و مزمن رنج می برند سرفه می تواند خیلی سریع اشیای کوچک را بدون توجه فرو برد. به عنوان مثال ، اینها می توانند شکل های کوچک بازی باشند ، بلکه سنگ مرمر ، مروارید یا حتی آجیل نیز هستند.

کودکان دوست دارند اشیا in را در دهان خود بگذارند که در اثر حمله سرفه بلعیده شده ، در مجاری تنفسی تخلیه گیر کرده و آنها را بی جا کنند. در این حالت می تواند منجر به تنگی نفس حاد و سریع افزایش یابد که در بدترین حالت می تواند منجر به خفگی یا ایست حاد تنفسی شود. به همین دلیل ، اگر کوچکترین سو susp ظن به جسم خارجی وجود داشته باشد ، آندوسکوپی مجاری تنفسی همیشه باید با امکان خارج کردن جسم خارجی انجام شود.