چمباتمه زدن: عملکرد ، وظیفه و بیماری ها
چمباتمه زدن به عنوان یک حالت در کشورهای صنعتی تا حدودی از مد افتاده است. با این حال چمباتمه زدن می تواند تأثیرات مثبتی بر سیستم اسکلتی عضلانی در زندگی روزمره و ورزش داشته باشد. چمباتمه زدن چیست؟ از سرچشمه کلمه ، چمباتمه زدن حالت خم شدن را توصیف می کند. برای به دست آوردن این موقعیت ، حرکت در بسیاری از مفاصل و زنجیرهای مفصلی ضروری است. از جانب … چمباتمه زدن: عملکرد ، وظیفه و بیماری ها