ساب تالاموس: ساختار ، عملکرد و بیماری ها

بدون شک مهمترین بخش سیستم حرکتی زیر تالاموس قرار دارد: ساب تالاموس. در مغز میانی قرار دارد و هسته‌های سلول عصبی را دریافت می‌کند که فعالیت‌های عضلانی خاصی را کنترل می‌کنند. این نشان دهنده یک هسته کم رنگ است. شکل آن یادآور عدسی است. این قسمت یکی از نواحی مغز انسان است که … ساب تالاموس: ساختار ، عملکرد و بیماری ها

Superior Vena Cava: ساختار ، عملکرد و بیماری ها

ورید اجوف فوقانی یکی از دو ورید اجوف است که در آن تمام خون وریدی از گردش خون سیستمیک جمع آوری شده و از طریق سینوس venarum cavarum معمولی به طور مرکزی به دهلیز راست منتقل می شود. در ورید اجوف فوقانی ، خون وریدی اکسیژن زده از سر ، گردن و اندام فوقانی جمع شده و به سمت راست جریان می یابد ... Superior Vena Cava: ساختار ، عملکرد و بیماری ها

حساسیت زدایی سیستماتیک: درمان ، اثرات و خطرات

رفتار انسان در درجه اول با یادگیری شکل می گیرد. تجارب و قوانین آموخته شده بر اعمال و تفکر تأثیر می گذارد. با این حال، این همچنین می تواند منجر به اختلالات روانی شود که توسط تجربیات یادگیری شکل گرفته است. در زمینه روان درمانی به ویژه شکل درمانی رفتار درمانی وجود دارد. این پیش‌فرض می‌گیرد که اختلالات رفتاری احتمالی را می‌توان در… حساسیت زدایی سیستماتیک: درمان ، اثرات و خطرات

لکه های قرمز روی بازوها - سیگنال هشدار دهنده یا بی ضرر؟

ظاهر لکه های قرمز ، که نه تنها در بازوها قابل مشاهده است ، اگزانتما نامیده می شود. انواع مختلفی از اگزتانما وجود دارد که بسته به صاف یا برجسته بودن لکه ها ، صرفاً در یک ناحیه کوچک از پوست یا در یک ناحیه بزرگ تاثیر می گذارد. آنها می توانند ناشی از شرایط مختلف خارجی یا داخلی باشند ،… لکه های قرمز روی بازوها - سیگنال هشدار دهنده یا بی ضرر؟

تشخیص | لکه های قرمز روی بازوها - سیگنال هشدار دهنده یا بی ضرر؟

تشخیص اگر بثورات بعد از چند روز به خودی خود ناپدید نشوند یا پس از اجتناب از تماس با آلرژن احتمالی ، باید با پزشک مشورت شود. در این مورد احتمالاً یک واکنش آلرژیک نیست ، بلکه یک عفونت داخلی است که باعث بثورات می شود. همچنین ، در صورت وجود علائم اضافی ، مانند کوتاهی… تشخیص | لکه های قرمز روی بازوها - سیگنال هشدار دهنده یا بی ضرر؟

لکه های قرمز روی بازوها و پاها | لکه های قرمز روی بازوها - سیگنال هشدار دهنده یا بی ضرر؟

لکه های قرمز روی بازوها و پاها شایع ترین علت ایجاد لکه در بازوها و پاها اصطلاحاً اگزما است ، یعنی التهاب پوست همراه با خارش و لکه های قرمز. دلایل مختلفی برای این اگزما وجود دارد ، به عنوان مثال ، خشک شدن پوست به دلیل مصرف کم مایعات و هوای سرد و خشک ، به ویژه… لکه های قرمز روی بازوها و پاها | لکه های قرمز روی بازوها - سیگنال هشدار دهنده یا بی ضرر؟

لکه های قرمز در بازوهای افراد مسن | لکه های قرمز روی بازوها - سیگنال هشدار دهنده یا بی ضرر؟

لکه های قرمز روی بازوهای افراد مسن به ویژه افراد مسن اغلب از خشکی پوست رنج می برند به دلیل عدم مصرف کافی الکل ، که به آن اگزمای کم آبی نیز گفته می شود. این لکه های قرمز عمدتا در ماه های زمستان رخ می دهد ، زمانی که هوای گرم کننده و هوای سرد زمستانی پوست را خشک می کنند. مقیاس بندی… لکه های قرمز در بازوهای افراد مسن | لکه های قرمز روی بازوها - سیگنال هشدار دهنده یا بی ضرر؟

کشش - ورزش 5

از حالت مستعد ، قسمت بالای بدن خود را با بازوهای کشیده صاف کنید. تماس پاها ، ران و باسن با زمین حفظ می شود. سر را می توان به راحتی در گردن قرار داد. کشش را به مدت 10 ثانیه در شکم نگه دارید و بعد از یک استراحت کوتاه تمرین را تکرار کنید. ورزش برای مشکلات کمر توصیه نمی شود. ادامه هید … کشش - ورزش 5

تمرین 8

ایستاده ، دستان خود را به پشت بدن متصل می کنید. حالا دست ها را در حالت کشیده پشت بدن بلند کنید. قسمت بالای بدن صاف می ماند و پاها کشیده می شوند. جناغ خود را بالا بیاورید تا شانه ها به سمت پایین کشیده شوند. کشش را به مدت 10 ثانیه در عضلات سینه خود نگه دارید و بعد از… تمرین 8

کشش - ورزش 12

بازوی آسیب دیده را در ارتفاع شانه به جلو بکشید. مچ دست خود را به سمت بالا جمع کرده و انگشتان خود را با دست دیگر بگیرید. اکنون انگشتان خود را کمی به سمت بالا بکشید. کشش را در بازو به مدت 10 ثانیه نگه دارید و بعد از یک استراحت کوتاه تمرین را تکرار کنید. بازگشت به مقاله: تمرینات کششی.

تمرین کششی 3

از حالت ایستاده ، یک حرکت طولانی را به جلو انجام دهید. با انجام این کار ، زانوی پشتی شما به زمین می رسد و زانوی جلویی بدون حرکت به داخل یا خارج خم می شود. زانوی جلویی نباید از نوک پا بیرون زده باشد. قسمت بالای بدن راست است و لگن به جلو فشار می آورد. کشش را نگه دارید… تمرین کششی 3

کشش - ورزش 11

بازوی آسیب دیده را در ارتفاع شانه به جلو بکشید. مچ دست خود را به سمت پایین جمع کرده و با دست دیگر آن را بگیرید. حالا مچ دست را کمی پایین فشار دهید. کشش را به مدت 10 ثانیه در مفصل آرنج نگه دارید و بعد از یک وقفه کوتاه تمرین را تکرار کنید. با تمرین بعدی ادامه دهید.