مدل های بهداشتی
آرون آنتونوفسکی با مدل سالوتوژنز خود جنجالی را در مورد مدل عامل خطر ارائه داد. او مرز موجود بین سالم و بیمار بودن را حل کرد و ایجاد کرد سلامتپیوستار بیماری. انتقال بین سلامت و بیماری مایع است.
یک شخص شرط بنابراین در یک خط است که او یا سالم تر است و یا بیمار تر است. موقعیت هر فرد در این مورد سلامتتداوم بیماری به ارزیابی فردی ، توانایی عمل در شرایط روزمره ، پیش بینی ها و نظرات متخصص بستگی دارد. بنابراین ، مسئله از بین بردن عوامل خطر تقویت کننده بیماری نیست ، بلکه عوامل محافظتی هستند که باعث حفظ سلامتی می شوند.
بنابراین س coreال اصلی این نیست ، چگونه من بیمار نمی شوم ، اما چگونه می توانم سالم بمانم؟ در پیش زمینه مدل فاکتور خطر ، مسئله پیشگیری از بیماری است. بعد از این مدل هیچ انسان سالم وجود ندارد ، بلکه فقط انسانهای بیمار و کمتر بیمار هستند.
این مدل به عوامل خطر و محافظ تقسیم می شود. در منطقه فیزیولوژیکی ، اضافه وزن، عدم ورزش ، استعمال دخانیاتو ... مهمترین عوامل هستند.
عوامل خطر برای بیماری های قلبی عروقی. بنابراین از عوامل محافظتی می توان به ورزش کافی ، وزن ایده آل و ... برای جلوگیری از خطر ابتلا به قلب حمله ، تمام عوامل خطر باید از بین بروند.
تناسب اندام
مدت سازگاری نباید و نمی توان آن را با واژه سلامتی برابر دانست. تناسب اندام فقط یک قسمت از سلامتی است و فقط به جنبه فیزیولوژیکی اشاره دارد. در داخل سازگاری، بین دو حوزه تمایز قائل می شود.
از یک طرف ، اصطلاح تناسب اندام را می توان به روشی ورزش مدار تفسیر کرد. جنبه های خاص ورزش ، مانند تمایل به اجرا و توانایی رقابت در پیش زمینه هستند. خطر آسیب فشار یا ساییدگی طولانی مدت پذیرفته می شود. بی هوازی تحمل، سرعت ، حداکثر مقاومت ، مقاومت در برابر انفجار و قدرت انفجاری علاوه بر انواع تناسب اندام سلامت محور نیز وجود دارد. فرم تناسب اندام سلامت محور بر اساس تمام جنبه های ارتقا و حفظ سلامتی است. هوازی تحمل تمرین (زیر را ببینید) ، مقاومت در برابر قدرت ، تحرک مطلوب و توانایی آرامش در پیش زمینه است.
