لباس برای تربیت بدنی
برای کلاسهای ورزشی در سالن بدنسازی ، دانش آموزان به کفشهای کتانی مخصوصی نیاز دارند که فقط برای ورزشهای داخل سالن مناسب است. زیره این نوع کفش ها به رنگ روشن است و در نتیجه از راه راه های رنگی کف سالن به دلیل سایش مواد جلوگیری می کند. علاوه بر این ، کفش باید کاملاً مناسب کودکان باشد و مناسب پای آنها باشد.
می توانید در یک فروشگاه تخصصی مشاوره مناسب دریافت کنید. کفش ها به کفی با نیاز دارند شوک ظرفیت جذب ، به همین دلیل کفش های ژیمناستیک یا رقص نامناسب هستند ، به جای آن کفش های داخلی جهانی توصیه می شود. در کودکان خردسال ، باید توجه ویژه ای به این امر شود که کفش ها بدون نیاز به بندهای مخصوص پیچیده ، به راحتی باز و بسته شوند.
انتخاب زیادی از لباس ها برای دروس ورزشی وجود دارد. عامل تعیین کننده در انتخاب این است که لباس مناسب کودک باشد و کودک بتواند به راحتی در آن حرکت کند. لباس هایی را می توان انتخاب کرد که تنفس کند و به خصوص عرق را به خوبی جذب کند.
با این حال ، این لازم نیست. برای قسمت بالایی توصیه می شود کودک را با یک تی شرت یا تاپ پوشیده و از لباس آستین بلند خودداری کنید. همین مورد در مورد شلوار نیز صدق می کند. شلوارهای کوتاه مناسب تر از شلوارهای بلند هستند تا کودک در طول آن زیاد گرم نشود تربیت بدنی درس ها. کودکان با طولانی مو باید به بند مو مجهز باشد تا بتواند هنگام ورزش موهای خود را در کنار هم نگه دارد تا خطر آسیب دیدگی را به حداقل برساند.
جعبه نهار
با ثبت نام در مدرسه ، کودکان اغلب تا ظهر در مدرسه هستند و به غذایی که از خانه آورده می شود نیاز دارند. به طور معمول ، کودکان مجهز به ساندویچ های زمان کوتاه هستند. برای جلوگیری از خرد شدن یا خرد شدن آنها در کیف مدرسه ، توصیه می شود نان را در یک جعبه ناهار حمل کنید و فقط آن را در کاغذ یا پلاستیک نپیچید.
جعبه های نان در همه اندازه ها وجود دارد ، به طوری که نان شکسته تا حد ممکن آسیب نبیند ، باید اندازه جعبه ای انتخاب شود که فضای خیلی بیشتری نسبت به نان مورد نیاز کودک برای مصرف فراهم نکند. این از لغزیدن نان به جلو و عقب جلوگیری می کند و در نتیجه از تجزیه نان جلوگیری می کند. اگر والدین هنوز می خواهند میوه یا سبزیجات ، مانند تکه های سیب یا برش های خیار را برای کودکان خود بسته بندی کنند ، قالب های نان را می توانید خریداری کنید که دارای چندین محفظه است.
به این ترتیب ، نان شکسته با سبزیجات خام مخلوط نمی شود و نه نرم می شود و نه به خود می گیرد طعم. جعبه ناهار باید تا آنجا که ممکن است پایدار باشد ، زیرا این مورد رحم کیف دانش آموز و دستان بی تاب او است. علاوه بر این ، توصیه می شود یک جعبه ناهار انتخاب کنید که از جعبه ناهار هم مدرسه ای ها قابل تشخیص باشد ، به طوری که کودکان جعبه خود را تشخیص دهند و آن را با دیگران اشتباه نگیرند. خرید یک جعبه ناهار با نقش و نگار برای کودک خود ، مانند ماشین برای پسران یا اسب برای دختران ، امکان پذیر است ، یا می توانید به راحتی جعبه ناهار را با نام کودک برچسب گذاری کنید.
