انواع بیماری های روماتیسمی وجود دارد که می توان آنها را به دسته های مختلف تقسیم کرد. در فیزیوتراپی ، به ویژه بیماری های روماتیسمی که بر آن تأثیر می گذارد مفاصل آنها تحت درمان. به عنوان مثال ، مزمن آرتروز و انسداد اسپوندیلیت به این دسته تعلق دارند.
سایر ساختارها نیز می توانند تحت تأثیر بیماری های روماتیسمی قرار بگیرند. غالباً بیماران در فیزیوتراپی با فیبرومیالژیا، به اصطلاح "بافت نرم روماتیسم" مشترک روماتیسم اغلب بر مفاصل دست یا پا
بیشتر اساسی است مفاصل تحت تأثیر قرار می گیرند التهابات مکرر باعث ساییدگی و پارگی مفاصل می شود غضروف تغییر می کند و تخریب می شود ، پیوندهای استخوانی ایجاد می شوند و تغییر شکل های معمولی رخ می دهد ، که می تواند تحرک را به شدت محدود کند. ورزش برای دست ها فقط باید در فواصل عاری از التهاب انجام شود.
در طی یک حمله روماتیسمی ، درمان باید ملایم و در هر صورت بدون درد باشد. در صورت لزوم ، هیچ درمانی بسیج نمی تواند انجام شود. مهم است که آماده شود و دست گرمی بازی کردن مفاصل به آرامی.
اضافه بار در بیماری های روماتیسمی بسیار بد است ، زیرا می تواند باعث واکنش التهابی شود. اولین تمرین ابتدا می توانید دستان خود را به آرامی ببندید و باز کنید. در اینجا بین مشت اصطلاحاً بزرگ و کوچک تمیز داده می شود.
با مشت کوچک فقط انگشتان مفصل 2 بسته است. با مشت بزرگ انگشتان در مفاصل اساسی خم می شوند. این دو حرکت را می توان به تناوب انجام داد.
تمرین دوم: یک تمرین بسیج دیگر برای انگشت مفاصل اصطلاحاً گرفتگی لامپی است. در اینجا فقط اتصالات اساسی برداشته می شود ، نوعی غار در زیر دست ایجاد می شود. هر مفصل منفرد انگشتان باید چندین بار پشت سر هم حرکت کند ، در صورت امکان با حرکت نهایی.
حرکاتی که توسط خود بیمار به طور فعال انجام نمی شوند نیز می توانند در خانه با کمک دست دیگر آموزش ببینند. هرگز نباید آن را با یک فشار در یک جهت فشار داد. تمرین سوم تمرین دیگر برای انجام دادن دست روماتیسم is انگشت ضربه زدن.
هر یک انگشت به طور متناوب به انگشت شست زده می شود و سپس انگشت دوباره کشیده می شود ، دست دوباره کاملاً باز می شود. انگشت شست نیز باید در همه حرکات بسیج شود. اما برای جلوگیری از فشار بیش از حد در مفصل باید از حرکات ترکیبی خودداری کرد.
بسیج سازمان بسیار مهم است مچ دست، از آنجا که یک تغییر شکل اغلب در اینجا ظاهر می شود که در آن مچ دست به سمت قسمت اولنار (سمت انگشت کوچک) منحرف می شود. به همین دلیل ، ما در حین تمرینات این جهت حرکت را آموزش نمی دهیم. در درمان روماتیسم در دست انواع ایدز می توان استفاده کرد ، توپ های جوجه تیغی ، خاک رس درمانی ، پارچه و موارد دیگر.
استفاده از ایدز برای زندگی روزمره همچنین می تواند به عنوان تمرین باشد. تمرینات بیشتری را می توانید در مقاله Fingers Finger ببینید آرتروز. در تصویر بالینی روماتیسمی از انسداد اسپوندیلیت، روند التهابی عمدتا در ستون فقرات متمرکز است.
از مفصل ساکروایلیاک شروع می شود ، التهاب ستون فقرات رخ می دهد و تغییر شکل به طور فزاینده ای منجر به سفت شدن می شود. این نتیجه در یک قوز که می تواند آنقدر برجسته باشد که بیمار نتواند وقتی در وضعیت فیزیولوژیکی ستون فقرات گردن رحم قرار دارد یا به جلو نگاه کند تنفس به شدت محدود شده است. به منظور جلوگیری از پیشرفت بیماری بختروف ، باید یک برنامه تمرینی فیزیوتراپی به طور مداوم انجام شود ، که تحرک نخاعی را تقویت کرده و صافکاری را آموزش می دهد.
در مراحل حاد بیماری ، درد-امید درمانی باید انجام شود. به عنوان مثال تمرینات صافی برای ستون فقرات است قایقرانی or پروانه-معکوس. این موارد را می توان بدون تجهیزات نیز انجام داد.
تحرک قبل از قدرت است. اگر بازوها به عقب منتقل شوند ، ستون فقرات صاف می شود ، قفسه سینه کشش دارد ، و حرکت بهتر است با ترکیب شود استنشاقاست. وقتی که تنفس بیرون ، تنش آزاد می شود و عضلات شل می شوند.
ورزش قایقرانی ترابند دور دستگیره در ثابت شده و در دو انتهای آن گرفته شده است. در حالت باز شدن مفصل ران و تحت کشش شکم ، هر دو انتهای آن به پهلو / محکم با مفصل آرنج خم شده به سمت تنه کشیده می شوند. روش: 3 15 XNUMX در کل
ورزش پروانهمعکوس ترابند دور دستگیره در ثابت شده و در دو انتهای آن گرفته می شود. در حالت پهن مفصل ران و تحت کشش شکم ، هر دو انتها در سطح شانه با بازوهای کشیده به عقب کشیده می شوند. روش: 3 15 XNUMX در کل
برای هر دو تمرین مهم است که بلند کردن استرنوم تحت کشش شکم (دوز بی پایان ستون فقرات کمر) و کشیدن تیغه های شانه به عقب / پایین به طوری که BWS بتواند به صورت ایستاده بایستد. تمایل و چرخش جانبی نیز باید تحریک شود. مانند همه بیماری های روماتیسمی ، تمرینات باید روی مفاصل آرام باشد. بنابراین باید از تمرینات ترکیبی اجتناب شود ، یعنی اگر چرخش آموزش دیده است ، هیچگونه تمایل جانبی انجام نشود.
این محدودیت به طور کلی معتبر نیست و به یافته ها بستگی دارد. درمانگر باید ارزیابی کند که آیا بیمار مجاز به انجام تمرینات ترکیبی است یا اینکه آنها می توانند برای او مضر باشند. علاوه بر تقویت نعوظ ، کشش معمولاً کوتاه شده نیز مهم است قفسه سینه عضلات
در بیماری Bekhterev ، تنفس باید در تمرینات و همچنین در فیزیوتراپی گنجانده شود ، زیرا به دلیل افزایش قوز. تمرینات و اطلاعات بیشتر را می توان در صفحات Physiotherapy بیماری Bekhterev و تمرینات ضد قوز. از آنجا که روماتیسم یک بیماری سیستمیک است ، کل بدن در این امر نقش دارد.
بنابراین همچنین تغذیه با بیماری های روماتیسمی مهم است. گفته می شود که غذاهای خاصی روند التهابی روده را تقویت می کنند. روماتیسم یک بیماری خود ایمنی است و می تواند با چنین فرآیندهای التهابی در بدن تشدید شود.
مهم است که از مصرف چنین غذاهایی تا حد ممکن خودداری کنید. یک سبزیجات عمدتا رژیم غذایی توصیه می شود ، که باید با لبنیات کم چربی و ماهی همراه باشد. غالباً با تغییر در علائم بیماری روماتیسمی می توان تا حد زیادی بهبود یافت رژیم غذایی.
تغییر باید توسط یک متخصص انجام شود. کلینیک های روماتیسم وجود دارد که چنین رژیم هایی را ارائه می دهند و همزمان رژیم دارو را نیز تنظیم می کنند. سالم ، متعادل ، ضد روماتیسمی رژیم غذایی می تواند علائم را بهبود بخشد و بر نیاز به دارو تأثیر بگذارد ، اما باید از نظر پزشکی تنظیم شود.
روماتیکی تب یک بیماری روماتیسمی است که از عفونت استرپتوکوکی درمان نشده حاصل می شود و بعداً ایجاد می شود آرتروز یا التهاب کلیه, قلب, مغز یا پوست آرتروز پیامد شایع در بزرگسالان است و معمولاً مفاصل بزرگ را درگیر می کند. اگر قلب تحت تأثیر قرار می گیرد ، می تواند منجر به میوکاردیت (التهاب عضله قلب) یا اندوکاردیت (التهاب پیراشامه) ، که می تواند منجر به آریتمی قلبی. در مورد عفونت های استرپتوکوکی باکتریایی ، بنابراین ضروری است که قبل از اعمال فشار صبر کنید تا عفونت کاملاً بهبود یابد!
